腳冷是什麼原因?
1樓：我是鄉野丫頭
生活中，很多人都會出現腳冷的現象，特別是到了冬天。這主要是因為雙腳遠離心臟，而低溫使血管收縮，血液迴流能力減弱，以致腳部的血液迴圈不暢，末梢神經迴圈不好造成的。下面我們就來具體瞭解一下腳冷是什麼原因。
腳冷是什麼原因
1.體質虛寒
體型瘦、體質虛寒的女生就容易出現腳部冰涼的情況，由於末梢血液迴圈比較差，容易導致體溫調節的機制紊亂，而且腳部的血管和脂肪少，熱量更加容易散失，所以更容易出現腳部冰涼的情況。
2.心臟衰弱
血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，經過氧化後才能產生熱能，腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，則無法使血液**到身體末梢部位，就會導致腳涼的現象。
3.氣血不足
女性如果氣血順暢，全身的血液充足，腳部就不會出現冰涼的現象，很多女生的氣血不足，影響到身體的血液迴圈，容易出現手腳冰涼的現象，補充氣血之後，腳部容易冰涼的症狀就可以得到明顯的緩解。
4.月經和生育引起的激素變化
在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。在有手腳發涼症狀的人群中，女性佔絕大多數。
5.衣著過少
如果腳冷，表示體溫的平均調配有問題，特別是在寒冷的天氣裡，如果衣服穿得過少不夠保暖的話，很容易感覺到手腳冰涼。
6.腎陽虛
陽氣是機體溫煦，推動，固攝的生理作用。陽氣虛弱時機體功能減退，熱量不足，區域性血液迴圈差，末梢神經不得氣血濡養，常導致腳涼。因此，腳涼的最常見原因就是腎陽虛，即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
2樓：唐棠頻缺抗遼
腳冷從中醫角度考慮可能是身體陽氣不足導致的，陽氣不足，不能溫煦機體，尤其是肢體末端部位感到發冷。腳冷還可能是陽氣被鬱不能外達四周導致的。
3樓：網友
氣溫比較低會導致腳上溫度也比較低，從而產生腳冷的感覺。腳上血液流動不通暢，就會導致血液無法**到腳上，從而導致腳上血液不足而發涼。患有貧血和糖尿病病人也會產生腳冷。
4樓：閃閃亮
腳冷因為體寒，也有可能氣血不足導致的血液迴圈不暢，建議服用一些補氣血的食物，睡前熱水泡泡腳，血氣能在身體流動起來。
5樓：勝利村寧
很有可能是自己的身體出現了狀況，而且腳冷也給我們的身體帶來很大的影響，所以我們一定要注意保暖。
最近老感覺腳冷，不知是怎麼回事
6樓：星桂花類淑
問題分析：
你好，腳底老是發冷，這可能與陽虛有關的，屬於腎虛的一種型別，經過中醫醫生辨證後可以用一些溫陽的中藥調理的。一般吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。
維生素e還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。
意見建議：建議去中醫科就診，祝你健康！
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