1樓：匿名使用者
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。
它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。乙個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓公升高，使心理、生理進入惡性迴圈。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，這就等於給自己的心理安上了調節閥。
樂觀是心理養生的不老丹 樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末張之洞的養生名聯說：「無求便是悄租安心法」；當代著名作家冰心也認為「人到無求品自高」。
這說明，淡泊是物咐一種崇高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。
看看這善變的世界，再看看自己的人生，忽然覺得人生何其短，為何而不樂呢？這也許就是寬慰自己的最好理由吧。生活有苦有樂，最好時常笑呵呵；事業有坎有坷，最好淡定從容過；愛情有甜有酸，最好把心胸放寬；祝罩運純福有長有短，最好是開心快樂！
祝福朋友：始終用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！
2樓：匿名使用者
讓別人說鬥巖敗去吧．過好你自己的生活就好．只要你是問心無愧的棗態．還在乎別人怎麼說麼．你不是人民幣 不空顫可能每個人都喜歡．當你成為焦點的時候 也許他們都在嫉妒你呢．
3樓：匿名使用者
是非朝朝有。不聽自然無。
被流言蜚語壓得快喘不過氣，鬱悶
4樓：網友
流言蜚語的出現個人認為主要是因為有那麼些嫉妒心強的人造出來的，目的就是要讓你難堪，你這樣不就隨了ta的願了嗎？身正不怕影子歪，人都有眼睛，都會看你是什麼樣的人。
5樓：kk教主大人
所謂的流言蜚語就是別人眼裡容不得沙子，你是為自己活得。
6樓：嗷嗷小宇宙
愛真的需要勇氣去面對流言蜚語～
7樓：網友
行的正，什麼度不怕，這就是他們妒忌恨的心裡，不用管。
想輕鬆的活著，但有很多事情壓得我喘不過氣來怎麼辦呢？
8樓：網友
出去散散心，找好朋友說出心裡話加以開導你，事情總會過去的，時間會沖淡一切。
9樓：網友
沒有人能輕鬆的活著，生活本來就不是一件輕鬆的事情。
10樓：姑蘇雅靜
誰都一樣，只能硬撐下去。
11樓：智浩慨
挑選得心運手，的面對，這樣壓力相對小些，
12樓：手機使用者
沒有任何人能夠改變，
生活的各種壓力讓我喘不過氣來、我該怎麼辦
13樓：寶寶沈虹玉
不要想那麼多，順其自然就好，現在也一樣啊，天大的事，不去解決，時間內長了，也就過去了。我也覺得我老容了，雖然我23歲，可是畢業後工作，我也覺得好累的，但又能如何。好好的生活，有錢就過富點，沒錢就過窮點。
坦然的生活，不要去想那麼多，心態要好，做自己就好。人，知足常樂，也不要去羨慕別人或者覺得自己什麼不如別人，因為你看到得只是別人光鮮的一面，或許另一面，也是苦不堪言的…好好生活，加油。
我最近覺得很壓抑，壓得我有點喘不過氣來，怎麼辦？
14樓：天賦
你要學會調節自己的情緒。如果遇到不順心的事。不在往裡面專了。
回頭想想今天遇到的開心的快樂的事情。或者憧憬一下明天將有乙個什麼美好的事情。不要借酒消愁。
沒用的。醒了你還不是又難過了。所以心態是第一位。
每天起來都要保持乙個良好的心態。祝你在以後的生活中天天開心哦~!!
無形之中的壓力，壓得我喘不過氣來，我該怎麼辦
15樓：匿名使用者
不要去想，越想越有壓力，一切都交給時間，一定會有解決的辦法。
我比流言蜚語更早認識你只要你說沒有就是沒有什麼意思
對方的意思就是他不怕流言蜚語，如果跟你在一起就跟著你在一起，只是看你的態度了，如果你同意的話就不怕別人的流言蜚語。意思是說別人說的流言蜚語他早就知道了。我比流言蜚語更早認識你 只要你說沒有 就是沒有什麼意思？就是相信你的意思 他信任你，很相信你，相信你的說法。他比流言蜚語更早認識你 只要你說沒有 就...
我在外面聽到很多男朋友的流言蜚語，問他後他有點生氣但很有耐心的解釋給我聽了，我該怎麼辦？信不信他的
聽其言觀其行。慢慢品。不要急於下結論。日子還長嘛，日久見人心。感情是需要相互信任的。眼見為實耳聽為虛，既然是你男朋友，你應該相信他。別為了外面的一些風言風語搞得兩個人不愉快。除非你親眼見到了，不然還是相信他吧 應該信，男人在外邊再苦再累也不會有半句怨言，想想還是挺不容易的 什麼是煩惱 煩惱就是可以讓...
如果別人罵了我，說了一些流言蜚語不好聽的話，我是否不用太在意呢？可感覺我很在意別人說我的一些事，心
不往上面想吧，我也是，別老是一個人呆，容易胡思亂想 要想的開就別放在心上當剛才狗叫 想不開就約出來打一架 不用太在意，別人說什麼是別人的事，你只要做好你自己就行了。流言是一時的，可用時間去證明。不必計較。為什麼我總是在意別人對自己的看法呢？別人說我一句不好聽的話我心裡就過意不去，自己就會鬱悶半天，我...