iPhone新增夜間模式真的有助於睡眠嗎

2025-03-25 15:30:11 字數 1740 閱讀 5707

1樓:丁季是睿博

nightshift能鬧孫悄把藍光降到最低,保護你的眼睛不受那麼大的傷害,但其實在光線不足的環境下玩手機也是很傷眼睛的,可以的話儘量別這液渣麼凱派做。

iphone的睡眠模式幹嘛的

2樓:兄弟連田心9號

1、先開啟蘋果手機上自帶的「健康」功能。

2、進入健康功能頁面後,點選設定睡眠中的「開始使用」。

3、設定睡眠目標後再點選「下一步」。

4、設定你第一次定時的時間和啟動日期後,點選右上角的「新增」。

5、設定好睡眠時間後,點選「啟用睡眠模式」。

6、再次確定睡眠目標以及時間後,點選下方的「完成」即可。

3樓:科技熱點視界

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iphone夜間模式怎麼設

4樓:網友

1、首先在iphone桌面上找到設定並點選它,如下圖所示。

2、接著點選顯示與亮度,如下圖所示。

3、然後點選夜覽,如下圖所示。

4、接著點選開啟設定時間右側的開關,如下圖所示。

5、然後設定夜覽時間段,如下圖所示。

6、也可以開啟明天前手動啟用開關。

5樓:北理珠海學生

蘋果手機夜間模式開啟方法。

end第二種【夜間模式】開啟方法。

6樓:網友

什麼反轉顏色的真是騙人,看得我還是很難受。蘋果沒有夜間模式,但是在設定—通用—輔助功能—顯示調節裡面有個降低白點值,把它開啟。在你手機亮度最暗的時候可以繼續調暗。

iphone夜間模式怎麼設定

7樓:憂慮男**座

以iphone 7手機為例,設定方法如下:

一、首先開啟iphone 7手機,然後在iphone 7手機的桌面上找到「設定」一項並點選進入。

二、進入到iphone 7手機的設定介面以後,選擇「顯示與亮度」選項。

三、然後找到「夜覽」一項並點選進入。

四、進入以後,將「設定時間」一欄的開關開啟即可。

8樓:對面包的愛

1.點選設定。

2.點選通用。

3.點選輔助功能。

4.找到反轉顏色並且點選後面的按鈕。

5.點選後即可開啟iphone夜間模式。

9樓:友人帳的良鬼

蘋果本身沒有自帶的夜間模式。但可以讓螢幕更暗一點!!!開啟【設定】➡️通用】➡️輔助功能】➡️顯示調節】➡️降低白點值】百分之一百最暗,往前調就會亮一點。

10樓:最底百年的愛情

1、依次點開:【設定】-【通用】-【輔助功能】-【縮放】2、點進去找到【顯示控制器】,選擇開啟,然後點下面的【縮放區域】,選擇【全螢幕縮放】

3、返回,下拉選單到最下面,點【輔助功能快捷鍵】4、進去後選擇【縮放】

5、然後返回主螢幕,連按三下home鍵,進入下圖中的設定項。

6、點【選取濾鏡】,選擇【弱光】,把最下面的游標移動到最左邊(即表示不放大螢幕),最後點選螢幕空白處就完成。

上述設定之後,螢幕上會出現類似小圓點的乙個虛擬按鈕,可以隨意移動位置。點選「隱藏控制器」可選擇 隱藏。

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