1樓:匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開灶培心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天殲辯昌,不管你的人氏扒生怎麼樣,我相信都是精彩的。
2樓:匿名使用者
命運在你手中,路在你腳下,要想走好,就要想清楚。
3樓:匿名使用者
有什麼感覺。
不知道何去何從。
盲目得很。
我該怎麼辦,怎樣才能找到我的方向。
4樓:踏雪無痕網路知識寶庫
1、站在人生重要的十字路口上,每個人都會有一些迷茫和不知所措。希望你在這麼重要的時刻一定一定不要迷失自己,保持一顆清醒理智的大腦,勿忘初心,去追求自己真正想要的。
2、利用目前先進的網路資訊去充分的瞭解。
現階段社會經濟發展的情況,清晰自己在即將。
走入社會必須要具備的生存技能。
3、在堅定自己的目標和方向之後,一定要。
力排眾議,砥礪前行。只要你堅信並努力的往。
前走,未來必定是詩和遠方。
4、確定目標和方向之後,你需要把自己怎。
樣去實現這一目標細緻化,從每天每時每分每。
秒開始做起,制定詳細的計劃,並付諸行動。
5、有了目標和方向之後,切記一定要腳踏。
實地、步步為營。千萬千萬不要好高騖遠。
5樓:然有分
跟著心走 每一條路都是正確的。
我總是夢見自己找不到物件,感覺自己年齡可大了,就是找不到物件
每當這時你可以想一想你和你現在的老公開心,幸福的時候,或許會開心一些。還可以大哭一場,把不愉快都哭出來。你可能是沒有安全感,老公不是你的心靈伴侶,雖然他也愛你,但不是你要的那種。你會焦慮,他卻不能給你解決。傻孩子 女的又找不到婆家的啊 是自己姻緣沒到而已 等吧 夢見自己找不到物件感覺自己年齡大了找不...
為什麼我總是找不到自己要做的事,事業總是一團
數 瀏覽數 我做事總是對自己不放心,請問我該怎麼辦我總是顯得對自己不放心,例如出門關門,明明關上了,可走出幾步,心裡就有一種很強的意識想再去看看門有沒有關好,我對這樣的自己無可奈何。在生活和工作中我顯得好像記憶力衰退了一樣,總覺得事情沒做好,但像考試什麼的,我卻記性挺好的。請問我這個狀況是不是很嚴重...
夢見自己找不到回家的路,現實中自己已經結婚,但是夢裡,我想不
夢是願望的實現和現實的反照,夢到寒冷的冬天可理解為晚上可能受涼或情感的冷漠.走在崎嶇的山路上可理解為生活或工作上遇上困難和不順暢.而找不到回家的路想不起老公是誰,可理解為在現實生活中你老公沒給予理解和及時的幫助.心理學解夢 道路,精神上的方向.找不到回家路,說明陷入對性的困惑中。寒冷的冬天,卻沒有溫...