黑眼圈怎樣形成幫幫忙吧，我該怎麼辦呢？

1樓：匿名使用者

在有黑眼圈困擾的時期，儘量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有乙個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。

這個方法學要持之以恆，偷懶不得。

飲食習慣去除黑眼圈：

1,若因肝臟功能不好而引亂碧橘致黑眼圈，需多吃暇，芹菜，茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

2,每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3,早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除譁團眼睛疲勞的功用。

4,多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦慧好可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

5,缺乏粉質，鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯，豬肝，菠菜，蕃茄等食物。

2樓：網友

養成早睡早起等習慣。

3樓：阿瑟

熬夜和睡眠不佳造成的！

4樓：匿名使用者

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。快速去除黑眼圈的方法可以試試以下幾種：

1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

5樓：匿名使用者

可以採用按摩去黑眼圈，先用無名指將眼霜點在眼部周圍。上眼皮由內眼角向外眼角，下眼皮由外眼角向內眼角，輕輕按揉。接著由下眼皮內眼角向太陽穴打圈按摩。

然後用中指按壓承泣、四白、攢竹、晴空、魚腰、絲竹空穴。

6樓：匿名使用者

多吃富含維生索a、維生素e的食物，增加對維生索a、維生素e的攝取量，因為維生素a和e有緩解黑眼圈形成的功效，還對眼球和眼肌都有滋養作用。

中醫微針美塑去黑眼圈優勢：

1、微針美塑逐步清除**深層毒素和廢物。

2、判慎胡啟用細胞、修復受損組織，微針美塑直接參與細胞代謝掘攔，達到去皺、提公升、美白、抗衰老的功效。

孝猜3、無***，功效顯著，安全可靠，操作簡單，無創傷，微針美塑也稱「午休式美容」。

特色：啟用細胞，促進眼部血液迴圈和微迴圈，提高肌膚代謝能力，淡化眼部色素和黑眼圈，提高眼部整體活力，使眼睛恢復迷人魅力。

7樓：火柴棒

熬夜過多，沒有休息好的結果。

8樓：匿名使用者

去黑眼圈在平時的生活中要多食用一些比較明目的食物。如鴨肉、鴨蛋、綠豆、藕、荸薺、冬瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等。另外將2片新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周，堅持10分鐘，消除黑眼圈效果不錯。

也可以採用彩光去黑眼圈。彩光是具有寬譜的特殊波長，對改善**彈性和肌膚上的皺紋均有良好的效果。彩光去黑眼圈能有效到達肌膚的真皮層，起到深層次護理**的作用。

彩光去黑眼圈能把眼部的黑色素排除，淡化黑眼圈，尖尖地就能把黑眼圈給去掉，也是一種比較安全的去黑眼圈的方法。

黑眼圈怎樣形成 幫幫忙吧，我該怎麼辦呢？