1樓：粉紅色噴漆
平常多鍛鍊，增強身體素質。小兒發生感冒顫友時，做家長的一定要照醫囑做好家庭護理。小兒感冒家庭護理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待症狀消失後才能恢復自由活動。
其二是按時服藥。就大多數感冒而言，多數是由於病毒所致，抗菌藥物無效，特別是早期病毒感染，抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機體菌群失調，有利病菌繁殖，加重病情。服用「小快克」能較好地解除感冒引起發熱、鼻塞、咳嗽等不適如洞純，避免併發症發生，及早**。
其三，小兒感冒發熱期，應根據孩子食慾及消化能力不同，分別給予流質或麵條，稀粥等食物。餵奶的孩子應暫時減少次數，以免發生吐瀉等消化不良症狀。
其四，居室安靜，空氣新鮮，渣咐禁菸，溫度宜恆定，不要太高，或太低、太溼，有喉炎症狀時更應注意，這樣才能讓患兒早早**。如果發熱持續不退，或者發生併發症時，應及時去醫院診治，以免發生意外。
2樓：百小度
抵抗力是要多鍛鍊才能加強的~身體素質好了才會抵抗力強。家裡備著點小快克。感冒了最好別推，早**！
幼兒園孩子容易感冒如何增強抵抗力
3樓：贏在起點慧老師
寶寶免疫力低下就容易生病，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養。
1、薯類食品：用薯類食物替代精白公尺麵做主食，能夠在飽腹的同時提供大量維生素c、維生素b1、鉀、膳食纖維等。經常食用薯類，可讓寶寶減少便秘。
其中山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的黏蛋白，對於提高抵抗力很有幫助。
2、豆製品：大豆中的膳食纖維和低聚糖也有益健康，但大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質，比如有抗病毒作用的皂甙，還有啟用免疫系統的凝集素。用大豆來部分替代肉類，不僅對預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助，而且更有利於免疫系統的正常功能。
3、酸奶：酸奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進食慾，增強消化功能，有效地抑制寶寶腸道內病菌的繁殖。
4、深色蔬菜：給孩子吃蔬菜，首推顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜，其中所含的豐富胡蘿蔔素可以在人體中轉變成維生素a，而維生素a不足時，呼吸道黏膜的抵抗力會下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子，而大量的類黃酮能夠和維生素c共同作用，對維護抵抗力很有幫助。
5、深色水果：顏色較深的水果富含花青素，如藍莓、桑葚、士多啤梨等這對激發免疫系統的活力很有效；富含維生素c和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯；蘋果有促進干擾素合成的作用，也是不錯的選擇。
如何預防感冒在孩子間的傳染
4樓：常青樹
感冒緣自「美食」作怪？這決不是危言聳聽。近日閉幕的上海市第十三屆健康教育週上，醫學專家指出，今年冬天本市醫院上呼吸道感染的發病率明顯上公升，尤其是幼兒園兒童、中小學生的感冒人數增多最為明顯。
臨床發現，十個感冒小兒八成大便不通。中醫認為，「肺與大腸相表裡」，即大腸有病會影響到肺的功能，而便結使病毒長時間滯留腑腸，也使感冒病情反覆和加重。
上海中醫藥大學附屬曙光醫院兒科朱盛國教授介紹，許多家長一見孩子咳嗽、發燒，就急忙給小兒吃藥，中藥、西藥吃了不少也不管事兒，只好又到醫院打針輸液，如此反覆，孩子的病情還是時好時壞，弄得家長直撓頭。**就是沒給孩子「通便」。
原來，小兒感冒的發生很多都與平常沒有養成良好的生活習慣，從而造成小兒食積、便秘有關。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸雞腿等油炸食品，還有的愛吃烤羊肉串、巧克力、花生，愛喝咖啡。這些熱性食物一旦食用過多，便內熱叢生、灼傷津液，使肺熱、灼津為痰，使腸熱少水、大便乾結。
研究表明，一旦大腸糞食燥結，往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反覆的肺及呼吸道感染。
中醫認為，「肺與大腸相表裡」，大便結集一方面使病毒長時間滯留腑腸，使感冒容易發生，病情反覆和加重；另一方面還會引發腸套疊、腸梗阻等急腹症。
防感冒需節制飲食。
專家提醒，預防感冒最主要需注意節制飲食。現在生活中不用擔心孩子吃得少、吃不飽，實際上孩子更容易吃多，幾天下來形成了食積便秘。選擇適當和適量的飲食，可避免「美食」的***，減輕胃腸負擔，使腸蠕動始終處於一種活躍狀態，有利於大便的通暢，同樣也就減少了感冒的機會。
但生活中避免不了各種意外，如有發熱鼻塞的症狀，可服用家庭必備的感冒藥小快克，小快克是兒童專屬感冒藥，對兒童感冒有明顯的**效果。而且小快克與其他感冒藥有乙個深受孩子們喜歡的理由，就是士多啤梨口味。
除此之外，平時可讓小孩多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等）及一些具有潤腸通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、銀耳、芝麻等），有助於排便。其次，家長應有意識地培養小孩養成定時大便的習慣，儘量要求一天一次。再有，適當增加室外活動。
在人群中我和男生眼神對視了,在人群中我和一個男生眼神對視了
套用 亮劍 裡的一句俗話 歇後語 王八看綠豆 對上眼了。男生老是和你對視,在人群中看你,但是眼神冷漠,代表什麼?因為你們有過感情,所以他會留意你。因為你們現在並未交往,所以他也表現得很平靜。所以,當你們對視時,他眼神冷漠。那是你對他還有感情,他只不過是看你感覺比陌生人還養眼罷了。男生在人群中看著你 ...
如何預防感冒在孩子間的傳染？如何預防孩子感冒？
感冒一般會持續6 14天，最初的3天傳染性最強，但兩週以後仍然可能發生傳染。孩子之間互相傳染的機會比較大。因為如果一個孩子患感冒的症狀僅僅表現為流鼻涕，他可能並不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細菌或病毒就到了他的手上 衣服上 玩具上，而且可以存活半小時左右，當別的孩子再玩這些玩具後，又用手去摸...
三歲寶寶喜歡在人群中哭鬧，我們該怎麼教導他呢？
三歲寶寶哭就哭唄，哭完了問問他為什麼哭，一定是不滿意父母忽略了他的感受。這種情況你先讓他哭完吧，因為你不哭完他是不會聽你的。你可以跟寶寶說，你在這裡哭鬧的話那麼多哥哥姐姐都會看見你哭哦，而且哥哥姐姐都沒有哭，我們也要不哭哦。讓三歲小朋友明白哭鬧令人討厭，應該怎麼做？小朋友哭鬧，尤其是針對三歲這個階段...