1樓：匿名使用者
備孕要提供維生素、礦物質和抗氧化劑等，首先要多吃些妥運。
1.牡蠣。牡蠣作為人們常吃的一種海鮮食材，鋅含量非常豐富，另外牡蠣的吃法有很多，也可以用來煎蛋，口感都是非常鮮美的。
2.口蘑。口蘑不僅蛋白質，其鋅元素含量也非常高，是素食者補鋅的食材，可以把口蘑切片炒著吃，或者做成口蘑湯，口感都是非常不錯的，生活中建議需要補鋅者高帶的男人多吃點。
3.花生 花生不僅可以**貧血，它同時還可以補念培鐵、補鈣、補鋅、補充蛋白質。
4.蛋黃。蛋黃是的鋅**，其含有的卵磷脂也非常高，是營養價值豐富的食材。
生活中很多人覺得蛋黃膽首蘆固醇高，因此吃雞蛋的時候只吃蛋清不吃蛋黃，其實這個做法是非常錯誤的，因此你把蛋黃丟棄的同時，也把蛋黃中鋅元素都浪費掉了。
卵巢多囊卵巢怎麼才能懷孕？有什麼辦法比較好呢？平時注意什麼呢？
2樓：可靠的蠶寶寶
一旦發現多囊卵巢，要及早**。
多囊卵巢的**關鍵是讓卵巢能夠正常排卵，月經週期恢復到規律，這樣才有懷孕的可能性。
一般來說，**多囊卵巢主要有2種方法：藥物**和手術**。絕大多數患者可以經過**後順利懷上孩子，但**時間的長短需要依據患者的自身情況而定。
藥物**是目前採用得比較多的方法，口服藥物能夠改變體內的激素水平，連續服用後卵巢可能會慢慢恢復原來的狀態。
手術**一般來說用於有優勢卵泡，但不能正常排卵的情況。用手術切除卵巢內的一部分顆粒細胞，抑制雄激素的生成，效果比較明顯。具體的**方法需要依據患者自身的情況來定，建議儘早去正規醫院進行**。
多囊卵巢的患者絕大多數都可以經過**後順利懷上孩子，但**時間的長短需要依據患者的自身情況而定，患者要按照醫囑進行**，並且飲食必須要保持平淡，適當運動，保持良好的生活作息。如果著急要寶寶，經過長期**還是不能懷上孩子，可以通過使用輔助生育的方式，比如做試管嬰兒，或者將卵細胞在體外培養成熟，再去試著懷孕。
多囊卵巢能懷孕嗎，多囊卵巢可以受孕嗎
多囊卵巢可以受孕嗎 可以的。多囊卵巢綜合徵不等同於不孕症。多囊卵巢綜合徵不等同於不孕症。不過，多囊促排懷孕成功率沒有準確的資料說明，但是也有成功的可能性。患有多囊卵巢綜合徵的女性正常排卵功能會受到影響，多囊患者想自然受孕的幾率相對一般女性而言是比較低的。建議女性患有多囊需要先 然後再準備懷孕，這樣對...
多囊卵巢吃什麼藥容易懷孕，最好副作用小一點的？
多囊卵巢吃什麼藥容易懷孕，多囊想要生個孩子 多囊一般是指多囊卵巢症候群，可以選擇合適的調經藥物和促排卵藥物老絕，有助於懷孕快，但是一定要在醫生的指導下用藥，避免對身體造成影響。除藥物 外，還需要注意飲食調理，建議低鹽 低脂飲食，綜合調理有助於懷孕快。一 藥物 調經藥物 因為多囊卵巢症候群容易出現月經...
卵巢多囊是怎麼回事，卵巢多囊是什麼意思
卵巢多囊的意思就是在彩超監測下看的卵巢裡面有多個卵泡，呈多房樣的改變。一般來說在彩超下看到卵巢的體積會增大，裡面有好多卵泡。如果你平常的月經都規律，光是卵巢多囊樣的變化，就是裡面有好多小卵泡，這種情況可以不管它。一般建議過3個月再去醫院 做個彩超看看。如果你月經不規律 月經不按時來，考慮有可能有多囊...