1樓:揚瑞靈竺莞
當然不旋轉,你加了轉對方接球多容易脫手啊,除非你想基地變向傳球……比如詹森或基德,咱沒那水平。
可能你有跡殲時候看到視衝州春頻或慢動作什麼的發現散耐有旋轉,那是因為在傳球的瞬間,雙手力度使用不均。
或者往往我們傳球的時候都不是身體正面面對接球人,所以球並不是正面傳出,因為要控制球的路線,所以難免會出現一些旋轉。
2樓:尚高原捷珺
旋轉可以加快傳球速度,不過對接球人要求更高,不容易接。儘量少加旋轉。
籃球雙手胸前傳接球的重難點:
1、傳球動作要領:兩腳前譽弊後開立,兩膝微悉虛團屈,上體稍前傾,兩手持球於胸腹前,兩臂不外展,五指自然分開,持球的側後方(手心空出)。傳球時,在兩臂迅速向前伸展的同時,用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出,重心隨著前移。
重點:蹬腿、伸臂、撥球。
難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配能睜橘力。
2、接球動作要領:雙手接球要主動伸臂迎球,觸球后即隨球后引緩衝,在胸腹前接住並護球。
重點:迎球緩衝護球於胸前。
籃球雙手胸前傳接球技術要領
3樓:帳號已登出
雙手胸前傳接球的技術要領。
停止間雙手胸前傳接球:傳接球重點:上下肢協調配合;技術銜接連貫;傳接手法規範。
1、傳球動作要領:兩腳前後開立,兩膝微屈,上體稍前傾,兩手持球於胸腹前,兩臂不外展,五指自然分開,持球的側後方(手心空出)。傳球時,後腳蹬地,重心前移,在兩臂迅速向前伸展旅衡的同時,用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出,重心隨著前移。
2、接球動作要領:雙手接球要主動伸臂迎球,觸球后即隨球后引緩衝,在胸櫻段腹前接住並護球。側身跑動,注視傳球隊員,雙手伸出準備接球,球傳出後快速先前跑或與同伴保持平行。
要求:跑動積極,傳球高度、力度適當。
籃球雙手胸前傳接球(完整)
4樓:愛尚籃球
籃球入門教學:基本傳球一 雙手胸前傳球、雙手胸前擊地傳球。
籃球雙手胸前傳球要領?
5樓:網友
要領可分為持球、傳球、接球三部分。
1、持球培做。手指自然分開,拇指成八字形,掌心空出,用指根以上部位持球的後側方。兩肘自然彎曲於體側,將球置於胸腹之間。兩腳前後開立稍屈膝,兩眼注視傳球方向。
2、傳球。後腳蹬地,在身體重心前移的同時,前臂迅速前伸,用翻腕和手指撥球的力量將球傳出。
3、接球。面對來球,兩臂自然滾仔伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成八字形,朝著來球的方向。手指接觸球的同時,兩臂要隨球緩衝,將球后引至胸前。
重點在於準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點在於上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。
我是籃球新手,人在拿到球后,別人雙手搶球犯不犯規
犯不犯規不在於別人用幾隻手搶球,而在於動作是不是規範,如果中間有打手 拉人,就是犯規。如果可以乾淨利落地搶到球,你有三隻手也可以全用上。在籃球中有一個圓柱體的概念。就是指一個人的身體一圈及以上部位。如果對方搶球或其它動作沒有碰到你而且也沒有侵入到你的圓柱體內的話就不算犯規。否則就是犯規。要看具體的情...
籃球裡面人家傳球給你,你雙手接球,還可以再運球嗎 有人說可
可以,因為2次運球,是運球第一次時停下來,然歲扮後再運球,這才是二次運球,而你所說的是別人給乎族灶你,而你接到球,但還沒運球,所以還可以運球,望採納,謝穗讓謝 二次運球是你開始運球后,抱球站定之後再運球。你接別人傳球,在接球之前沒有運過球,當然不算兩次運球 不管你是單手辯備還是雙手接球,你都是第一次...
玩籃球時傳球時雙手接球后失誤球掉了落地,雙手拿起能再運嗎
不可以的再運的 算2次運球。1 當在場上已獲得控制活球的隊員將球擲 拍 滾或運在地面上,並在球觸及另一隊員之前再次觸及球為運球開始。當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時運球結束。運球的時候球可被擲向空中,只要擲球的隊員用手再次觸及球之前球觸及地面或另一隊員。當球不與隊員的手接觸時,隊員可...