1樓：謝開開說娛樂
自己總是在戀愛關係中患得患失，應該如何改變自己？
婚姻是我們人生一件大事，也是乙個重要的轉折點。記得以前有句話叫做不以結婚為目的的談戀愛都是耍流氓，不知道現在還是不是適用。不管人們的觀念怎麼變化，對於大多數人來說，戀愛作為婚姻的前置程式，在戀愛中如何辨別對方是不是值得自己真心想託付終身的人？
物質需求與情感需求之間的矛盾？家人的認同與否，以及情感與理性的糾結，發生情感糾紛引發其他衝突甚至傷害怎麼辦等等一系列的問題，都需要我們去認真思考。所以，在戀愛中我們很多時候也會產生焦慮和擔心，忐忑不安地糾結在情感與現實交融穿插的世界裡。
針對這種心理狀態，我想首先要明白的是自己需要的什麼？這是你的個體價值心理。當你明白自己的需求，你才能夠描述出你對未來婚姻狀態的憧憬和規劃。
這種憧憬是需要比較具體量化到每乙個生活指標的。比如說我需要一間多大的房子才能夠初步滿足自己對婚姻的需求，或者是暫時沒有房子是不是能接受？我希望自己夫妻多少收入，孩子的安置等等一系列的問題，有了這樣的憧憬，也就是等於建立乙個目標方向。
當然，我們最終要的是自己婚姻中的精神狀態要明確，以免被外在的物慾矇蔽自己的雙眼。
其次是我能夠做到什麼和戀人能夠做到什麼。就像我們平時做計劃，建立了目標才能進行人員配置了。要想達到自己想要的生活狀態，我需要選擇怎樣的戀人？
這是婚姻幸福最重要的因素了。有時婚姻其實是很盲目的，自己未必知道自己真正的需求點。
不過，我們在戀愛中基本上可以看出乙個人的品性來，是不是能夠符合自己的基本需求。就像當初我給自己的配偶定下來四點：不虛榮、不強勢、善良、有工作，其它的就隨意了。
當我確定了對方符合自己的擇偶標準，就沒有再去猶豫過。除了考慮對方，當然還要考慮自己與對方的適配性。我們都希望有白雪公主和白馬王子，可現實生活與理想世界有很大的差距。
根據調查，門當戶對的婚姻相比其他型別要穩定。因為這樣可以不存在彼此婚後有什麼優勢心理。婚姻本來應該是平等的，可是當你帶著一種不平等，想去追求一種平等，這個可能就比較難一點了，除非你有別的才能可以去補充。
2樓：土豆本逗
首先應該改變自己的心態。樹立正確的戀愛觀。其次要重視自己的事業發展，將精力投身於學習或者工作，努力提高自己的專業知識。第三要多學習或者從別人身上學習好的戀愛方式。
3樓：在那夜裡
在談戀愛的時候應該有屬於自己的事業也應該讓自己的生活忙碌起來，不要把所有的精力放在這段感情中，可以和你的另一半好好的談談，讓你另一半給你足夠的安全感。
4樓：創作者
應該讓自己變得獨立，不要對戀愛產生依賴，要有自己的原則，通過內心開導徹底的改變自己。
在戀愛中自己變得患得患失，這樣的感情是繼續還是結束呢？
5樓：超級
在我們日常生活中，每個人都希望自己能夠遇到自己喜歡的人，愛情示範美好的，讓我們的生活充滿了無限的幻想，如果沒有愛情，我們和動物根本沒有什麼區別，愛情讓我們變得更加的高階，無論以後生活多麼艱難，都希望自己能夠和喜歡的人在一起。在戀愛中自己變得患得患失，這樣的差雹感情是繼續還是結束呢？在戀愛裡面總是感覺患得患失，我覺得這段感情沒必要繼續了，因做族為真正愛你的人不會虛胡帆讓你有這樣的想法，會給你安全感，會通過各種各樣的方式來愛你，而不是讓你每天都處在膽戰心驚的感情當中。
一。患得患失也許不是很愛，早點放手。
在一段感情裡面，患得患失是乙個很普遍的現象，如果這時候對方根本不在意自己的感受，那麼這段感情是沒必要進行下去的，因為患得患失，可能是因為缺乏安全感。
對方做出這些表現，會讓自己感受到這段感情，沒有讓自己有安全感的地方。此時此刻，我覺得我們要為自己以後人生做打算，不要在一棵樹上吊著，我們要學會往前看，如果這段感情我們找不到屬於自己的定位和愛情，那麼就沒必要再談下去。<>
二。我們會遇到更好的人，不要止步不前。
女孩子是很容易缺乏安全感的，如果乙個男孩真正愛你，他會察言觀色，會觀察你的言行舉止，因為對方的眼裡全是你。不是很愛你的人，讓你覺得無論做什麼事都感受不到對方的愛，這樣的感情繼續下去，對自己也是一種傷害，浪費彼此的時間，互相折磨，這樣的感情是我們都不願意看到的，不如早一點放手。<>
以上只是個人的看法，那麼你覺得這樣的感情還有必要繼續談下去嗎？
6樓：丨千里快哉風丨
首先我想告訴你的是感情這種事情肯定是波動的，所以說我覺得很正常的感情之中自己變得患得患失的話，那麼是繼續還是結束，這個並不是這樣決定的，患得患失是正常的，感情沒有波動是不可能洞毀的，有波動是正常的，乙個人本身就是有情緒化的動物，那麼這種動物的話，那麼就會患得患失，特別是很多男生在感情的過程之中患得患失，我還記得我們上高中的時候，我那個同桌換了三個女朋友，我看我感覺他也是患得患失的，其實我覺得很正常的一件事情，其實生活之中的話，並不是大家想象的那麼順風順水的，有的時候還是各種各樣的情況，所以說我覺得的話，這種情況的話，那麼患得患失很正常的，那麼你覺得自己是該繼續還是該結束，其實我是這樣認為的。如果你想繼續的話你就可以繼續下去，如果你想結束的話就可以結束一點，就是這樣的感情的事情的話你也要看合適不合適啊，感情本身沒有對與錯，只有合適不合適，合適的話就繼續走下去，不合適的話不就是走到了終點了嘛，其實是很正常的，所以說感情這種事情的話，你要自己考慮好了就可以了，其實感情的道路之上的話，沒有人能代替你，除了你自己的話沒有人能替你做決定，所以說這種感情的話還是要你自己來考慮的。如果你想結束的話，那麼你就儘快的把它結束掉，反正你們兩個人已經沒什麼感情了，或者說都不要讓對方痛苦下去了，那麼結束之後的話也就是最熟悉的陌生人了，其實在現實生活之中，很多人在感情的道路上的話都是這樣子的，很多人走到最後的話，那麼感情也走向了終結，其實我覺得的話你應該順其自然。
所以說感情的事情最終還是要由你來決定的，其實每個人都是這樣子的，並不是只有你乙個人是這樣子的，每個人都遇到過這種問題，我也是旁顫橡這樣子的，我覺得患得患失在感情之中是很正常的一件事情，當你沒有其他的事情做的時候卻在思考患得患失的時候，那就說明這件事情你完全沉迷於感情之中的，所以說感情的這種事情的話就是這樣的，所以說生活你要想更美好的話，那麼運旁你就不要老去患得患失的找一樣主業來做一做感情的事情，只是生活中的調味品而已。
7樓：橋海秋
如果孫緩是我的話，我會選擇結束這段感情，我們既然選擇談戀愛，就是希望自己可核凱姿以變得開心，可以在戀愛的幸福當中永遠的走下去，如果我們因為談戀愛而變得患得患失，就失去了改絕我們本身的初心和目的，我覺得這樣的戀愛不值得繼續下去。
8樓：happy薛醜醜
這種感覺應該結束，因為自己在戀愛中總是患得患失，對方無法給你安全感，這樣的話兩個人談戀愛也比較累。
9樓：要天天喝
我鄭差改認為這樣的感情應該結束，因為在戀愛中自己變得患得患失慶唯，說明對方並不是很喊判重視這段感情，對你也是有一種可有可無的狀態，所以這樣的戀愛感情並不牢靠，結束這段感情是最好的選擇。
為什麼一談戀愛，我就變得患得患失？該如何改變自己？
10樓：好的情感需要互相成全
很多人在談戀愛之後都會變得患得患失，因為你的生活被乙個人打擾到了，你不得不根據對方的節奏改變自己的生活態度，會把心牽掛在這個人身上。如果想改變這種情況，就可以在業餘時間去做自己想做的事情，不要經常性的去想戀人。每個人都是獨立自主的，不可能為了他人而活，還是要擁有自己的生活與事業。
有一些人之前沒有談過戀愛，在真正談戀愛的時候就會表現出明顯的不適反應，根本不知道如何處理這段關係。這是比較正常的，因為你之前都是乙個人生活可以只考慮自己喜歡什麼，根本不需要為別人著想。談了戀愛之後就必須把自己的心分為兩半一半放在自己身上，照顧好衣食住行，另一半放在別人身上。
比如你需要在約會的時候想一想對方喜歡吃什麼，根本就不能隨意的點菜。這其實也是一種愛人的表現，如果你不愛這個人，就不會去在意對方的想法了。不過也不能讓這種情緒打擾自己的生活，還是要稍微克制一下的。
每個人都不想讓自己的生活節奏出現很大的波折，所以也可以進行適當的改變。比如把自己的生活分為工作、戀愛與私人時間，這樣就能進行比較合理的劃分。在工作的時候就應該把所有的事情都認真的完成，這樣才能獲得領導的信任，讓你在職場中如魚得水。
而在戀愛的時候就需要全心全意的投入自己的時間與精力，好好的與戀人相處，不要三心二意。私人時間就是歸屬於自己的，可以去做自己比較喜歡的事情，比如說繪畫或者聽**。
戀愛只是生活的一部分，不必太過於在意，只要你自己開心就可以了，不要太過於卑微。
11樓：要天天喝
因為你特別的愛對方，所以會患得患失，怕對方與自己分手；我認為應該給對方私人的空間，要信任對方，你可以讓自己忙起來，多參加一些社交活動或者是戶外活動來緩解自己的心情。
12樓：塔裡以南
因為你太在乎對方，對方佔據了你全部的時間，不要把所有的注意力都放在對方身上，要給雙方都留有一定的私人空間。
13樓：羅文
個人認為你是沒有安全感，所以在談戀愛的時候才會患得患失；不要把感情當做生活的全部，應該有自己的工作，有自己的事業，讓自己忙起來就不會這樣了。
戀愛中沒有安全感，應該怎麼辦？總是患得患失 疑神疑鬼
對於我們很多人來說，我們都想經歷一個戀愛的階段，因為往往這個階段是十分甜蜜的，並且可以給我們帶來一些滿足感，也可以讓我們度過很多的困難，可以說，正是由於這些優點，導致我們很多人都向往著談戀愛這樣的事情，但是我們也是要知道戀愛並不一直都是像我們想象的那麼好，很多時候他都會有一些缺點和問題，有些人就是會...
為何我對愛情的感覺總是患得患失的，特別沒有安全感呢？
對愛情總是患得患失，特別沒有安全感，是因為缺乏愛和信任，你可能從小就遭受了很多創傷，害怕被傷害和拋棄，總是提防別人，緊閉心扉，只是害怕受到傷害，無法建立安全感和信任感。在談戀愛的時候，我們都會愛情充滿了憧憬和幻想，但是其中會有些人會感覺患得患失，特別沒有安全感，這是怎麼回事呢？下面讓我們具體來了解一...
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這個抄男人很自私的，和你在一起並不是真心喜歡你，真心付出的，很可能是找你填補空檔的，如果是喜歡你發自內心想和你在一起，那在沒有不開心或吵架的情況下是不會輕易分手的，現在因為認識了別的女孩就馬上和你分手，這就更加顯而易見了，他只是和你玩玩的，沒想過要付什麼責任，分手是件不用考慮的事情，這種男人還留戀什...