1樓：旱躍
艾灸**是比較好學習的，一週的時間就夠了，濰坊艾福堂培訓學校可以學校艾灸**的。
艾灸見效是需要時間的，需要多久？
2樓：愛旅行的小海
要想起到神奇效果，找到施灸最佳部位（經脈上「動"的位置）是關鍵，這一過程需要施灸者和被灸者細細體悟，逐經耐心尋找，而快速找到施灸部位的方法則是建立在對經絡理論的理解和經絡知識體系的構建基礎上的，它對身體虛弱手腳冰涼的人，非常適合，它能增加人體的白細胞形成，提高身體免疫力，少感冒，非常有效果。足三里是足陽明胃經上的乙個大穴，是著名的養生長壽穴。隋唐時期艾灸足三里頗為盛行，隋唐男人找老婆的時候都要詢問媒婆對方的足三里，有沒有艾灸的痕跡。
<>我是艾灸的受益者。每到夏天就開始艾灸，主要灸三陰交，足三里，神闕，關元，改善了溼寒體質。原來一到天冷，嘴唇都是青的，夏天連電風扇都不敢用，怕感冒。
著重把膝關節炎治好，艾灸的好不好只有自己實實在在去體驗了，才能感受到他的神奇。還有就是想告訴各位艾友，艾灸期間，我艾灸有十幾年了，每次都是三根綁在一起，夠艾灸兩天的，一般沒事了上午就艾灸了！有千根了……補人體陽氣，手腳不涼，每天精氣神滿滿的。
做艾灸的時間不長，艾灸的部位是小腹，感覺到明顯的水珠，而且癢得很。查了有關資料，這是在向體外排溼氣。第一次灸的時候還不明顯，第二次、第三次灸的時候才明顯，總之艾灸的力度有限，靈活性不好，對病多病重的肯定沒有藥物來的好，我現在主要就是靠湯劑**調整。
我開始灸時也是渾身無力，堅持三年了終於越來越好了，身體再也不像以前那樣怕冷，小肚子原來受點涼或者根本不受涼都會脹氣，排又排不出去，那感覺太難受了。
3樓：一笑而過談遊戲
應該是五分鐘，因為五分鐘足夠把艾灸都燒完，所以身體也差不多恢復了。
4樓：井碧靈
輕症疾病一般1-3個月就能有明顯效果，比如胃炎、盆腔炎等。但並不是說有所好轉就可以中斷艾灸，而是要徹底調理好。對待慢性或重症疾病，一定要做好長期艾灸的打算，具體時間根據病情的輕重而定。
一般而言，至少要3個月，也可能是半年甚至更長。當然，長期艾灸並非要每天進行，可以隔1天或2天艾灸，也可以連灸2-3天，而後停1-2天。
5樓：是柒先生呀
艾灸乙個穴在十分鐘左右，但是不同的部位有不同的注意：頭面部，3-5分鐘就行了，久了會容易上虛火。腹部、下肢時間可以稍久些，一般把穴位灸到微微發紅，有紅暈覺發熱即可換位置了。
背部大概5-8分鐘，太久也會口乾咽燥。
學習艾灸需要多長時間？
6樓：羽涅青黛
學習艾灸現在的培訓機構培訓一般十天左右，再短學的主要是簡單技術操作了，學習也都是理論和實操並重的，看自己的學習需求，艾灸說簡單也簡單，學好就要花時間去學，艾灸的學習過程也是不斷去實踐去悟的過程。
艾灸的學習層次，把他分為三個層次，灸術—灸法—灸道，說艾灸簡單，陳延之在小品方里面講到，夫針須師乃行，其灸則凡人便施，為師解經者，針灸隨手而行；非師所解文者，但依圖詳文則可灸；野間無圖不解文者，但逐病所在便灸之，皆良法。《靈樞·九針十二原》雲：「粗守形，上守神。
傳統艾灸並非是簡單的「烤火」，而是在艾灸的過程中將神意、艾氣貫注到人體腧穴中去，提公升艾灸施灸調理的效果。艾灸怎麼讓艾火與意氣結合，我們怎麼去駕馭？只有老師口傳面授，手把手的教，用心體悟，捕捉老師的神韻，才能做到與之相應。
易經》：「形而上者謂之道，形而下者謂之器」。」術的層次是基礎，道的層次才是艾灸的精髓，學艾灸也不只是在術的操作層面，艾灸的同時也是在練功、在修行。
灸法，中醫五大**術之一：針、灸、藥、砭石、導引按蹺。灸法，人類在使用火的過程中，由於火的灼傷，某些病症得到了緩解，逐漸有了各種各樣的灸法。
其中用的最多最普遍的是以艾草作為灸材的施灸方法，我們稱之為艾灸。經歷了歷史的繁華與興盛，艾灸也由於歷史的因素跌落到了低谷，從逐漸被人們淡忘到現在慢慢得到更多人的認識。「現在做艾灸的很多，但真正懂得艾灸的人很少」，這跟艾灸的理論缺失有很大的關係。
學習艾灸就要從灸法的操作、艾灸心法、辯證配穴的五步配穴法、經絡腧穴、艾灸的基本知識和注意事項、中醫基礎和診斷等基礎知識進行專業系統的學習，入門很重要，再去不斷的通過臨床實踐提公升自己。
今年是鼠年。哪天貼對聯呢，鼠年鼠年啥時候貼對聯好哪個時辰？
通常的習俗 來除夕 自 2020.01.24.白天張貼在門口兩側。bai把對聯du末尾的字讀一讀，如zhi果是三四dao聲的字，就是上聯。貼在門外欣賞者的右手邊。右為大 古代能將和氏璧 完璧歸趙 的藺相如，位在廉頗之右。就是比廉頗官大，在廉頗之上。各地風俗不一。有的人家小年前開始貼春聯，有的人家除夕...
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