1樓:網友
因為在發酵之後熱量比較低,發酵過程當中消耗碳水化合物能量,所以發酵之後的東西吃了之後很容易餓,而且是**人群首選健康食品,也能夠幫助食物消化。跟個人運動量也有很大關係,可能是做了劇烈運動,在吃飯的時候可以適當加蛋白質含量高的食物,能夠延緩消化。
酵母有助消化的作用,但也因為如此,饅頭、麵包比同樣體積的公尺飯熱量要低,前者只相當於後者的一半,而且脂肪和糖類含量比公尺飯更低,人體可能感覺主食吃饅頭、發糕會餓得快。
2樓:玩樂星
發酵的麵食一般熱量較低,因為發酵過程中要消耗碳水化合物的能量,是**人士的首選健康食品。其次,酵母有助消化的作用,但也因為如此,饅頭、麵包比同樣體積的公尺飯熱量要低,前者只相當於後者的一半,而且脂肪和糖類含量比公尺飯更低,人體可能感覺主食吃饅頭、發糕會餓得快。
3樓:來自仙水巖有魄力的緋鷗
人的血糖低。
時會有飢餓感,吃饅頭後澱粉攝入體內轉化為萄葡萄糖。
有乙個滯後時間,在這個時間內飢餓感還會存在,並不是越吃越餓。比如你吃乙個饅頭後,別吃第二個,大概十到十五分鐘後,血糖公升上去了,飢餓感就會減輕。
4樓:匿名使用者
吃饅頭會餓,可能是因為在饅頭髮酵之後熱量比較低,發酵過程當中消耗碳水化合物能量,所以發酵之後的東西吃了之後很容易餓,因而是**人群首選健康食品,也能夠幫助食物消化。
另外跟個人運動量也有很大關係,可能是做了劇烈運動,在吃飯的時候可以適當加蛋白質含量高的食物,能夠延緩消化。
5樓:網友
因為經過發酵之後的饅頭熱量就很低了,再加上運動量太大,消耗體力這時就會覺得餓,如果消耗能量大時應該再吃一些高蛋白食物,比如蛋肉類的食物,這樣就可以解決掉的問題了。
6樓:2021級6班
有時候確實是不吃東西反而不餓,吃的多了,反而到吃飯的時間就餓了。因為長時間不吃東西,胃蠕動慢了,消化液分泌的也少,所以你不會餓。相反吃的多一點,胃蠕動的快了,消化液分泌的多了。
反而到了時間就餓。所以有時候人晚上吃的不多,早上卻不餓;晚上吃了很多,早上還很餓,尤其是那種很晚吃了東西沒,早上還很餓。
7樓:我愛嬋丫頭
這個是因為它雖然含有大量的碳水化合物,但是容易被為代謝消化,如果你吃一些富含蛋白質的食物,反而能夠讓人感覺這種保障。
8樓:一柱擎天大牛
越吃饅頭感覺越餓,這種感覺是不正常的,饅頭屬於澱粉類麥芽糖類的食物。吃了幾個饅頭之後就會有飽脹感,如果沒有飽脹感,可能是你的身體有一些疾病,比如糖尿病。
9樓:小安的仰望
饅頭本身所含有的大多是碳水化合物,消化吸收較快,想要補充營養,儘可能的多選擇含蛋白質比較豐富的肉類和蛋類,同時也特別的經得住餓,另外需要補充一些水果蔬菜,這樣可以保證維生素的吸收。
10樓:數碼王子傲
可能是由於血液有問題,血液的血糖低於正常的濃度,吃東西也會覺得吃不飽,出現餓的這種情況以及肝腎功能不好也可能會引起餓得快的這種情況,一旦腎臟出現了問題,營養就不能正常的進入到血液當中,身體會進入一種營養不良的狀態。
11樓:美美的娟娟
饅頭屬於麵食,製作饅頭過程要用到發酵粉,發酵後的麵食更易被人體消化吸收,饅頭與我們平時吃的公尺飯相比,它的熱量比公尺飯會低很多,所以越吃饅頭會覺得越餓。
12樓:一葉小船
同樣是麵食,可發酵後的饅頭、麵包、花捲、發糕就比大餅、麵條等沒有發酵的食品營養更豐富。原因就在於所使用的酵母。
13樓:將軍本色
我覺得有可能是由於血液有問題,血液的血糖低於正常的濃度,吃東西也會覺得吃不飽,出現餓的這種情況。建議儘快去醫院檢查,對症**。
14樓:春修真
因為饅頭本身就是屬於雖然說屬於是麵食含的熱量比較高,但是如果說光吃饅頭不吃蔬菜的話,那肯定消化的也是很快的呀,所以說肯定是吃饅頭就覺得餓得快。
15樓:羲0兮
饅頭是北方人的主食,配上稀飯或者豆漿就能吃飽,出現越吃饅頭越餓的現象,應該去正規醫院找內科醫生做個檢查。
16樓:和你一樣
吃饅頭應該是容易,最容易吃飽的,為什麼還會覺得餓呢?可能是你不喜歡吃饅頭吧!
17樓:知陽羽
不會吧,那是這饅頭太好吃了吧,別貪吃哦。
18樓:網友
不會啊,可能是感覺而已。
19樓:我是楊啊鋒
因為如此,饅頭、麵包比同樣體積的公尺飯熱量要低,前者只相當於後者的一半,而且脂肪和糖類含量比公尺飯更低,人體可能感覺主食吃饅頭、發糕會餓得快。
20樓:筱娉
因為饅頭是發酵的,在發酵之後熱量比較低,發酵過程中消耗碳水化合物能量,所以發酵之後的東西吃了之後就很容易餓。
21樓:志在乾坤
發酵的麵食一般熱量較低。酵母有助消化的作用,饅頭比同樣體積的公尺飯熱量要低,而且脂肪和糖類含量比公尺飯更低。所以,越吃饅頭就會覺得越餓。
為什麼饅頭不頂餓
22樓:網友
首先,我們需要了解饅頭的製作過程。饅頭是以麵粉為主要原料,經過揉麵、發酵、搓圓、蒸制等多個步驟製作而成的。在製作的過程中,麵粉中的澱粉質和蛋白質會被加工成為我們所需要的營養物質。
其次,饅頭中的澱粉是不會立即消化的,而是需要在腸道中逐漸被分解和吸收。當我們食用饅頭時,饅頭的澱粉會在腸道中保持較長時間,這樣使我們的身體能夠逐漸吸收其提供的能量,避免了一次性吸收大量能量導致體內能量過剩的情況發生。
此外,由於饅頭在製作的過程中需要經過酵母發酵的過程,所以其中也含有一些酵母和酵母菌,這些對我們的身體也有益處。酵母菌可以促進腸道微生態環境的平衡,增強我們的免疫能力。
總的來說,饅頭不會頂餓是因為饅頭中的澱粉能夠逐漸釋放能量,讓我們慢慢地感到飽足,同時其還能提供營養和益處,讓我們吃的健康又安心。
為什麼吃了饅頭不久後會肚子餓
23樓:網友
首先饅頭比較好吸收,再者就是沒有油的東東總也頂不了多久~
24樓:yy閃
可能你吃的少吧 我覺得饅頭挺頂餓的。
為什麼越吃越餓
25樓:阿亮體重管理
很多人都有一種感覺,就是越吃越餓,越不吃越不餓,那是因為飽餐之後,體內胰島素的分泌大大增加,當攝入的糖分,也就是葡萄糖,不夠胰島素轉化的,那血糖水平就會降低,大腦就會產生飢餓的訊號。
為什麼吃了這麼多還感到餓呢?
26樓:英天工閭蘊
人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。
這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。
去做血檢)第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
為什麼我越吃越餓?
27樓:阿亮體重管理
很多人都有一種感覺,就是越吃越餓,越不吃越不餓,那是因為飽餐之後,體內胰島素的分泌大大增加,當攝入的糖分,也就是葡萄糖,不夠胰島素轉化的,那血糖水平就會降低,大腦就會產生飢餓的訊號。
28樓:匿名使用者
愛喝水麼?最近有沒有消瘦?最近脾氣好不好?
愛出汗心率加速麼?建議去醫院做一下檢查 因為糖尿病和甲亢的發病並沒有確切的年齡限制 如果你有這方面的家族史 就是你的家人有這兩種疾病的 那你去檢查更有意義。
29樓:匿名使用者
您好:診斷糖尿病的依據是血糖,建議查血糖看看。建議患者查甲狀腺功能看看。
30樓:梁葉璩小萍
14歲,正在長身體的時候,應該很會吃,這個年紀我吃大肉包可以吃10個,還能吃一碗湯,第二頓照樣要吃東西。
與以前相比,如果沒有不適,身體成長的快,應該屬於正常。
31樓:匿名使用者
可能是你吃東西吃的太快了吧。
老是肚子餓 越吃越餓 救命呀,老是肚子餓 越吃越餓 救命呀
不到一分鐘就餓了?那初步推測改為 血糖生理性濃度低.你的血液血糖濃度一直維持在比較低的水平,導致飢餓感一直存在.這樣你進食的糖份不會被血液吸收,進而身體利用,可能有糖尿的病症,但是不屬於糖尿病.可以通過加強鍛鍊 有氧運動 來增強體質,進食糖份比較少的食物.多飲水.少喝碳酸飲料.多餐少食 還有,沒什麼...
越生氣越餓是不是病的狀態,為什麼越生氣越餓
肯定是病,心理暗示一生氣就會想吃 你怎麼謝我啊,我先聽聽再告訴你 為什麼越生氣越餓 我也是,今天吃了好多,消化也好快 因為你的生氣系統帶動了飢餓系統 正常,我不是醫生我也解釋不清楚。我也是越生氣越餓,而且很能吃。本來很餓一生氣就不覺的餓了是怎麼回事 生理現象,有的是越生氣越餓,這很正常,證明你真的生...
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你好!可能你的胃粘膜發生了病變,空腹時,胃酸直接刺激病變部位導致疼痛不適,建議去醫院看醫生,明確診斷,對症 以免小病拖成大病。每天最好按時吃飯,如果不能按時吃飯,可以適當喝點溫開水,稀釋胃酸。根據你說的情況你可能已經患上胃潰瘍了,當然胃炎肯定也有,當即必須注意飲食,另外加強營養,注意大便顏色是否油黑...