1樓：幸福財富健康
你好，你怕別人說，擔心罵自己，緊張，我覺得正常人的話不會罵你的，其實患難見真情，當你真的有了麻煩的時候，別人會幫你的。你也不需要總是這樣緊張，害怕，祝好。
2樓：昨夜星辰就是俺
說明你自尊心很強，在平時一定要想開點，人活世上，都不會一帆風順的，都會和到各種各樣的人打交道，所以也會遇到對你不滿的人，所以大可不必放在心上。
3樓：枕中書
要給自己足夠的自信呀，幹嘛老是怕別人說呀？嘴長在別人身上，他們願意怎麼說就怎麼說，無所謂的，只要自己心裡覺得好就可以了，畢竟人是為自己活著的，而不是為別人去活著的。
4樓：世璇
怕別人說，擔心罵自己緊張，是由於自己平時缺乏鍛鍊，在別人面前沒有自信心。其實做什麼都需要勇氣，需要多練習，最終需要的是戰勝自己。
5樓：乙個愛學習的魚
其實這就是不自信，害怕自己錯了，害怕自己不行，才會有這種心理負擔。
6樓：網友
不做虧心事，哪怕半夜鬼叫門。做好你自己，你就不會怕他人議論誹謗。只要你自強自立，善待他人，和諧鄰里，努力學習工作，就不會緊張。
7樓：網友
怕別人說擔心罵自己緊張咋辦？對自己應該充滿自信，克服心理障礙，勇於面對現實，只有這樣才能不擔心罵自己緊張。
8樓：鮑澄
放鬆心態，被罵是常有的事情要認真面對。
為什麼人罵自己,自己就很緊張
9樓：
為什麼人罵自己，自己就很緊張。
您好！根據您的描述這種情況可能是因為：1、當別人罵您時你比較生氣，導致您情緒激數伏動然後薯殲攜緊張2、當別人罵您時，您很想反駁，但是改雀又怕罵不過他，所以產生緊張的情緒。
特別害怕別人罵我，怎麼辦？
10樓：倔強的一棵草
我也有這種體驗，就是很害怕別人兇自己，因為被兇的過程中自己的內心會莫名產生一種委屈和難受的感覺，嚴重的話還會出現消極的情緒，或者會哭出來。不過，我們跟別人相處的時候，難免會因為各種各樣的原因會被別人兇的，我們改變不了別人，所以，我們還是應該調節好自己心態的。
如果你實在是怕別人兇自己，你可以在平時跟別人相處時，儘量不要跟別人發生爭執，而且做事情儘量不要犯錯誤，儘量不要得罪別人，平時多迎合別人，就是不要給到別人兇你的理由。不過這樣做人實在是太累了，而且不可能百分百做到跟別人相處沒有矛盾的，所以你這樣做只能減少這種情況發生，並不能杜絕。
還有你可以嘗試這樣做，你乾脆在遇到什麼別人罵你兇你的情況時，不要退縮，就讓別人經常罵你兇你，你可能剛開始時很難受，可是慢慢的你就覺得自己產生免疫力了，再也不懼怕什麼人罵你兇你了，這就叫做以毒攻毒。這個方法是挺有用的，不過比較偏激而已，而且前期你還要堅持下來才行。
其實，有這種毛病大多數是自身性格或者情緒沒有控制好的問題，最根本解決方法還是要從自己內心下手，當你遇到別人罵你兇你的時候，要馬上控制好自己的情緒，可以試試轉移自己的注意力，找乙個聊聊天，自己玩玩手機，去運動一下都行，反正不要糾結這種事情就好了。
11樓：入不言出不辭
人和人的相處在我們的現實生活中非常重要，每個人都是不一樣的個體，性格差異也很大，有的人比較溫和，和你講話時總會讓你感覺到如沐春風，會讓你感受到放鬆的舒暢；可是有些人脾氣就比較大，因為一點點小事都會語氣態度不是很好。有些心裡強大的人覺得倒也無所謂，可是有些心理承受能力比較差的人就接受不了，從而會給自己的心理留下陰影，也會在以後得相處中產生隔閡。我也是乙個害怕別人兇我的人，我就來根據我的經歷給你一些建議吧！
首先我剛才說了，我也是乙個害怕別人兇我的人，偏偏我之前遇到乙個室友，他就是那種脾氣不太好的人，我跟她講話的時候她控制不住地說著說著就開始兇人，為什麼呢，因為我害怕她兇我，所以我就不能隨心所欲地說話，害怕**說不對了就會遭受到她的咆哮，越這樣我就越不敢跟她講話，所以最後就發展到了宿舍只有我跟她在一塊兒時都會感覺到不自在，我都會想要逃離的感覺。這種感覺是很難受的，畢竟抬頭不見低頭見，而且還睡在乙個寢室裡，我越躲她，她跟我講話的時候自然就越兇我。我承認，產生這樣的結果大多是我的錯，我就來說說我這麼害怕的原因吧，只有找到自身的原因，才能對症下藥！
我覺得第一點，就是玻璃心。可能別人無意的一句話，或者無意地聲音大了一些你都會在腦海裡產生各種想法，她為什麼聲音這麼大，他為什麼兇我，他是不是不喜歡我等等，我們自己太玻璃心，所以越覺得對方就是一把重錘，對方的一舉一動都能敲碎我們的玻璃心。甚至有些人別人兇他時他甚至害怕別人會過來打他，所以你要想不害怕別人兇自己，首先自己要不能玻璃心，要有一顆強大的內心，這就要求自己進行心理上的調節！
另外，我覺得害怕別人兇自己還有一點就是自尊心太強。你是不是害怕別人兇你你會很沒面子，會下不來臺，會很丟人，那就是自尊心太強的寫照。其實每個人都不可能無緣無故地兇人，如果你沒有錯誤他兇你的話，丟的會是對方的臉，所以你不用害怕丟人，如果對方兇你，你就把他當成玩笑看待，你要知道你的大度會是最好的回應！
以上就是我的建議，希望能夠對你有用！
12樓：開心的楊老師
建議你放鬆心情，避免過分的強化問題，多去做一些積極開心的事情，轉移注意力，有助於您增強自信心，緩解自卑心理，另外，平時多與人交流溝通，放鬆心情，可以運用一些人際交往的技巧，例如，眼神交流，微笑注視等方式，拉近彼此的距離，有助於您狀態的好轉。
滿意麻煩點個贊，祝你越來越好，朋友越來越多。
13樓：許世不鬆手
如果排除掉那個人確實兇起來是比較恐怖的話，一般的人兇你都會感到害怕，我想你應該是心態有些問題，就是說心裡方面的素質不夠硬，別人一旦對自己稍微狠一點的話，心裡就會感到不是很自在，可能會懷疑覺得自己某些方面是不是做的不夠好，或者說自己哪方面得罪別人了。
一般來說，害怕別人對自己兇，從側面反應的問題就是你本身就比較喜歡依賴其他人，沒有自己的獨立思考能力。在平時，可能會表現出比較的怕事，膽子相應的也會比較小，在外面更是不會惹事，心裡想著的更多的是多一事不如少一事，即使有時候有些吃虧依然會選擇自己吞嚥，然後事後想起來會感到比較的懊悔，但是下次碰到這種吃虧的事情還是會重犯以前的那種錯誤，因為你沒有從心裡改正你的毛病。
首先你要做的就是培養自己的心理，鍛鍊一下自己的心裡素質，在事情來的時候不要怕事，當然也不能主動去惹事，但是事情正好趕到自己的頭上來了，那就得勇敢的去面對。更不要害怕人與人之間的那種交流，當跟任何人進行交流得時候，要保持乙個冷靜的頭腦，結合別人跟你說的話，自己在心裡能縷清楚個大概，如果的確是因為自己的錯誤而受到訓斥，接受批評在心裡留下乙個記性，下次在注意，但是如果是別人看出來你的膽小怕事而進行人身攻擊，你就應該用自己的勇氣給別人反駁回去，而不是默默地承受，那樣你會越來越感到心裡害怕。
總的來說，你就是心裡的防線比較的弱，但是這樣的人都會很善良，善良的人總會被人欺負，不過碰到惡人也不能讓自己白欺負，要勇敢的反擊。
14樓：紅茶果
我認為你應該提高自己的抗壓力，不要懼怕別人的惡言相對，這個世界有人喜歡你就有人不喜歡你，在別人說你的時候，你表現的越脆弱他們就會越開心，只有你表現得不在乎，不在意他們的看法他們才不會繼續欺壓你，最打擊敵人的最有效方法就不是不在乎他們的看法，不理不睬就是最好的回覆了。
總是擔心別人對自己的看法，害怕別人罵自己怎麼辦？
15樓：雲中書雁
你這是自卑心理在作怪，你應該變得自信一點，要相信自己是獨一無二的，並且不要太在意別人的看法。
被別人嘲笑很正常，如果你因此而自暴自棄，甚至自我懷疑，這樣只會迷失自我，到最後一事無成。我在上大學時也很在意別人的看法，自己是農村出身，而別人都是城裡人，後來我就化悲傷為動力，逐漸超越了別人。我覺得當你在意別人的看法的時候，不如逆**己的心態。
第一，你不應該把別人想的太壞，只要你以真誠的態度和人交往，別人不會在背後罵你。
別人不會無緣無故的在背後罵你，你只是自己的潛意識在作怪，你把所有人想得太壞，而自己是乙個無辜的受害者。這是一種畸形的心態，你應該樹立陽光自信的思想，以真誠的態度和別人交往，要明白人心換人心的道理，只要你足夠真誠而善良，就一定能夠得到別人的讚美和欣賞。
第二，你要學會改變自己的心態，不要被自卑感包圍，只要你足夠強大，就不會在乎別人的看法。
不管別人有沒有在背後議論你，這都是你無法改變的，你唯一能做的就是戰勝內心的自卑感，讓自己變得越來越強大，這樣就不會被別人的聲音所淹沒。面對那些閒言碎語，你只有做到視若無睹，才能活出真實的自我，也能擁有精彩的人生。
第三，你要學會不斷的提公升自我，讓自己變得精緻優雅，這樣就能堵住別人的嘴。
如果你是乙個很優秀的女孩，別人在背後議論你就是在嫉妒你，這時候完全沒必要理會，你要學會不斷的提公升自我的能力，讓自己與時俱進，當你變得事業有成時，又何必去在乎別人的意見呢。女孩一定要保持一顆陽光自信的心態，不要整天疑神疑鬼，只要自己充實而自信，就是最大的幸福。
16樓：網友
告訴自己，乙個人永遠都沒有辦法讓所有人都滿意，做好自己應該做的，不要去管別人怎麼說。
17樓：最愛彩虹糖
主要自己比較自卑，不自信，臉皮比較薄，不要亂猜想，放開一些，別人不一定注意你。
18樓：網友
要告訴自己，即便是那些時代的偉人，也會遭遇到不公平的待遇，更何況自己只是乙個普通人，被人罵真的無所謂。
19樓：多肉
一定要告訴自己，任何人都不是完美無缺的，也不可能有乙個人是大家都喜歡的，所以被別人罵也是很正常的，不用特別在意。
20樓：網友
那就努力讓自己變得更加的優秀，而且做事情的時候要問心無愧，這樣就不用害怕什麼了。
21樓：夜下小風箏
這是對自己缺乏自信的表現，那麼首先就要端正自己的心態，要相信自己是可以的。
你是怕別人說你傻還是怕自己傻，害怕別人說我是傻子或者或者蠢 ，這是為什麼
不怕別人說我傻，就怕自己真傻，別人說的話我不會在乎這些，但是自己知道自己真傻就不行了，怕就怕自己真傻啊。當然是怕自己傻，別人認為你傻是他傻 我不怕別人說我傻，我也不怕別人自己說我傻，我最怕女人說我傻。大智若愚，別人說你傻不要緊，就怕自己真傻，但更可怕的是看上去挺機靈實際傻。我覺得應該怕自己真傻，別人...
擔心別人會超過自己，一直擔心別人超過自己
有上進心，怕別人超過自己有這種想法是好的，說明你比較有緊迫感，因為這個時代每時每刻都存在著競爭，尤其步入社會走到工作崗位後，這就是個優勝劣汰的時代。希望你的上進心可以一直保持下去，至於別人超過自己和疑心問題應該調整，把玩兒遊戲的時間放在圖書管或戶外運動上，看書可以豐富人的視野，運動可保持身體健康，讓...
我總擔心底盤螺絲擰不緊擔心螺絲會自己鬆動為此經常會把螺絲擰滑絲或者擰斷求教大神該怎麼辦
擴孔錐度應該90 要給予保證,寧可小於90 而不可大於90 這可是一關鍵絕招。如果鈑金厚度小於沉頭螺釘頭部的厚度,可以換小一號的螺釘，或者寧可擴孔小一些。由於零件的厚度小，被緊固的鈑金零件，螺釘過孔完全成了一個圓錐孔，在這種情況下，當沉頭螺釘被擰緊時，螺釘頭部並不是錐面壓緊鈑金件，而是螺釘頭根底部與...