1樓:匿名使用者
可以喝新鮮的豆漿還有蜂蜜,吃花生醬、黑豆、洋蔥、香椿, 可以補充還有妥 運,維生素、礦物質和抗氧化劑。
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多,多吃的話有利於消除多餘脂肪,是一種很好的**食品,外加生菜葉含有萵苣素,吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用,因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維,還富含維生素、微量元素、葉酸,多囊應該多吃是有助於身體健康的,當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c,同時鈣含量極高,這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的,多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢可以多吃的水果,番茄能維持**的彈性和水分,有利於保持血管壁的彈性和保護**,對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素,也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果,鮮柚肉具有類似胰島素成分,服用之後可以幫助患者降低血糖。
2樓:網友
你好,不**好,或者是自行恢復正常了,是不會懷孕的,就是女性不孕症了自然的**就是中藥了,對症的話效果很好,無***和後遺症。
多囊亂巢能懷孕嗎?用什麼方法有利嗎?平時該吃什麼?
3樓:匿名使用者
可以吃些豆類的食物,就是黑豆、新鮮的水果和蔬菜。備孕的時候,可以吃妥 運,補充維生素和礦物質。
多囊年齡在20到40歲左右。卵巢在女性的體內發揮著非常重要的作用,它和大腦有乙個叫做下丘腦垂體的腺體一起構成了一條軸,通過女性激素形成了乙個女性特有的特徵,並作用到子宮,維持女性正常的。當軸發生紊亂的時候,就會引起體內的激素紊亂,導致雄性激素過多,雌性激哪做素異常。
所以說多囊卵巢容易出現持續性排卵、卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗。它的主要表現,通常會出現月經紊亂、閉經、不孕、多毛、肥胖,要是做超聲就雙側卵巢增大呈囊性的改變。所以一旦發現多囊卵巢,明確以後都是需要進行及時的調理。
少部分的多囊卵巢是可以己妊娠的,但是如果到了生育年齡反覆的不孕,應該儘快的到生殖內分泌科就診,進行中醫加西醫的聯合**,恢復卵巢的功能就可以正常受孕了。
1、定期產檢:早期需定期監測血hcg、孕酮值及胚胎;
2、飲食方面:應補充一些高蛋白食物,如雞蛋、牛奶、魚類等,少進食高糖類腔戚食物,如番薯伍緩陵、土豆等。因高糖類食物恐導致巨大兒,孕婦易發生高血壓與糖尿病,且分娩較困難;
3、保胎:多囊卵巢的患者流產風險較正常人略高,根據醫生建議選擇是否保胎,切勿盲目採用黃體酮類藥物進行保胎;
4、調節情緒:良好的情緒對胎兒發育有較大幫助,應儘量避免緊張或憂鬱的情緒。
多囊亂巢能懷孕嗎?方法具體是什麼?有什麼適合的辦法嗎?
4樓:匿名使用者
可以吃蔬菜,豆製品,奶製品,魚類等 。可以在備孕的時候吃妥 運。
多囊亂巢能懷孕嗎?方法具體是什麼?有什麼適合的辦法嗎?
5樓:匿名使用者
多吃點清淡食物,可以吃些妥 運,補充維生素和礦物質,服些葉酸外還需注意要均衡全面飲食,注意蛋白質的攝入。忌食辛辣之物,攝入巧指滑一些豆類,豆漿,豆奶等。希望可以幫到你!
少吃甜食,生冷食物版,油炸的食品。權也要少吃激素含量高的食物,否則會導致體內激素分泌異常不利於備孕。平時要堅持有氧運動,跑步,跳舞,散步等。
千萬不要熬夜,充足的睡眠更有利於內分泌調節,讓女性體質得到提公升。
得了多囊本身就有胰島素抵抗的現象。因此患糖尿病的幾率更高,也容易引起肥胖,所以要少吃高熱量的食物,要做到飲食清淡。平時要做到低脂肪飲食,要少吃鹽孝臘,攝入過多的鹽會導致高血壓,引起肥胖,過多的吃糖也會胖並讓糖公升高。
多囊卵巢是因雄性激素分泌異常多而致,也會導致卵泡發育緩慢,會影響到正常的受孕,因此要逗橋到醫院,進行業的檢查,根據自己的情況,以及醫生的指導建議進行懷孕準備,能增加受孕的幾率。而且平時要保持好心情,不要有太大的壓力。
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