1樓：網友
一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，影響頭髮正常生長。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。
防脫妙招：1、生薑和枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多，還可潤澤頭髮。
2樓：
脂溢性脫髮的發生在一定程度上也與飲食中的某些營養素失衡有關。例如牛奶、雞蛋都是大家所熟知的高質量蛋白質，但前者缺少鐵，後者缺少維生素c，因此，只有通過多種營養素的協調配合，才能發揮各自獨特的營養功能。原則上只要每日膳食中包括以下五大類食物：
a.穀類、薯類、幹豆類。
b.動物性食品如肉、禽、蛋、魚、乳等。
c.大豆及其豆製品。
d.蔬菜，水果。
e.動植物油脂、食用糖。
並輪流選用同一類中的各種食物，即可達到各種食物在營養成分上起到互補的作用。
出現脫髮還需要及時的**，可以外用繕思緣絲木精華液塗抹髮根，可以調節頭皮油脂，改善頭皮環境，促進角蛋白的合成，堅持使用可防脫生髮。
我才22歲，每天掉幾十跟頭髮，醫生說是脂益性脫髮，有什麼**的方法麼？求大神建議啊
3樓：匿名使用者
其他的梳bai頭的力道：有一些人du會很用力很粗zhi魯地想要從上到下dao一次性把頭髮梳通內。
這樣的做法很容易扯。
容斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。洗頭的水溫。
一般控制在40-50°之間就比較合適。看下那個《董玔 俊日記》講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
心情的好壞本身就會影響到健康，憂思過度，還會費腦傷神，對於頭髮生長來說就像遇到烏雲，要排除壓抑的情緒，才能讓頭髮的生長見到陽光。
4樓：網友
你是不是夜裡不好好睡覺？你是不是平常用眼過度？
5樓：舒適密碼
多梳頭 促進血液迴圈。
6樓：匿名使用者
一年四季復中，秋季是最容易掉制發的，跟氣候和人bai的精神狀du態都有關zhi系，對於秋季脫髮，可以依照dao（董玔俊日記）一文中講的，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫。
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
7樓：摳擺興唐蹤景
我才22歲，每天掉幾十跟頭髮，醫生說是脂益性脫髮，有什麼**的方法麼？求大神建議版。
啊
脂溢性拖發的。
權主要的特徵就是頭皮出油多，這是油脂溢位的表現，如果得不到及時的**，髮根細菌會產生一種溶解酶，會將髮根漸漸溶解，之後髮根鬆動，máo囊萎+縮，生髮+功能逐漸減退，用過其他的方fǎ+**拖發 都只是有了暫時性的不拖發，後來無意間看到了「馮佔洛之逆xí」這篇文章，根據裡面的講解和qīn身經歷，慢慢的**了拖發。建議你們去看一下，說不定也會對你們有很大的幫助 ++
8樓：雍禾植髮
充足的睡眠。
bai可以促進**du及毛髮正常zhi的新陳代謝，而代dao謝期主要在晚上內特別是晚上10時到凌晨2時之容間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
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