上過大學和高中的人都知道不容易,有什麼放鬆的好方式?

2025-02-17 23:20:11 字數 5197 閱讀 7971

1樓:橘子樹開花的季節

<>上學的學生們來說,尤其是他們進入高中要高考的那一階段是非常的辛苦的,也是非常的有壓力,因為那是乙個非常關鍵的時刻。所以說他們對學習是一刻都不能放鬆,他們天天都在學習,非常的有壓力,因為他們自己本身的壓力就很大,而且父母老師也是對他們抱有很大的希望,所以說他們的壓力就非常的大,在他們上高中的這一段時間,他們也是非常辛苦的,對於這麼辛苦的他們來說,上到大學了要稍微好一點。但是他們要怎麼去排解這個情緒呢?

我想他們高考完之後一定要好好放鬆一下,去大吃大喝一頓,或者是去外地旅遊一次,這樣的話可能會讓他們心情更加的愉快一些 。

一、高考完了可以自己去做,自己想要的是想要做的事情,好好的放鬆一下 。

二、可以跟自己的父母出去旅行,放鬆一下心情 。

三、可以約上自己的同學好好的聚一聚,然後放鬆一下自我 。

對於上學的孩子來說,他們的壓力還是非常大的,尤其是在上高中的時候,他們非常的刻苦,而且到了大學以後呢,他們也是要非常的努力的,因為這樣努力的話才能好好的去畢業,然後才能好好的去工作,所以說對於不管對於大人還是孩子來說,工作還是上學都是非常有壓力的 。

所以孩子高考完了,大人也要適當的給孩子放鬆一下,讓孩子的心情也得到舒緩,這樣孩子也是非常開心的,因為上學不比上班的壓力小。所以說對於上學的孩子們來說,他們也是非常辛苦的,因為他們無時無刻不緊繃著自己那顆學習的心,而且一刻都不可以放鬆,因為高考對於他們來說也是非常重要的。這也是他們最終的成果。

2樓:哇塞塞影視剪輯

我們可以和好朋友進行傾訴,而且可以和好朋友一起趁著暑假去旅遊,可以和好朋友一起逛街,一起幹一些喜歡的事情,一起玩遊戲,這都是很好的放鬆方式。

3樓:看星星的西瓜

按壓頭部的太陽穴和百會穴。

轉移注意力,聽聽**,看看窗外的風景,出門散個步,慢跑運動一下。

4樓:溫柔的女人

放鬆最好的方式其實就是跑步,鍛鍊身體,游泳這樣的方式都可以很好的放鬆自己,讓自己身心變得非常的愉悅,身心變得非常的幸福。

5樓:良造良工良材

還有,大學生活都很悠閒,那就靜下來想想吧。自己的將來,自己將來想過的生活。

靜,忍耐靜的人,是很容易消除平日的那種浮躁,那種煩擾的。無聊,其實無聊也是一種幸福。要知道無聊,就證明我們是多麼的悠閒,悠閒到害怕去。不知道是悲哀還是幸運。

我就喜歡乙個人跑到裡學校不遠的江畔,乙個人走走,看看人們釣釣魚,游泳,還有江邊那些種菜的。特別喜歡去看火車,站在鐵路邊,感受列車掠過的感覺非常棒。

那種感覺,如飛,如墜。血液裡那點點的熱血沸騰,恨不得就奔上去,跟著它跑。

好好去把握,少些抱怨,多些執著。老師的話可否這樣解釋呢——先完成自己想做的事,再做自己想做的事,但無論做什麼,都應該「樂知」。多和那些有進取心的人交往,和那些大家都認為優秀的人交往。

一切都會好起來的!

6樓:蘑菇菇

第一,做一些自己感興趣的娛樂活動,如看電影、聽**。第二,課餘時間要多做運動,促進多巴胺的產生。第三,和朋友出去旅行,沿途玩一些趣味性小遊戲。

7樓:錦衣榮耀

要注意勞逸結合,可以多跑步,跑步是最簡單有效的釋放壓力的方式,按時吃飯,保持充足的睡眠,也可以到空曠的地方大喊或唱歌。

8樓:幸福小豬豬

第一可以多和朋友家人交流,第二有空閒的時候就出去玩,第三告訴自己只要自己曾經努力過盡力了,至於結果怎麼樣無怨無悔,第四暫時給自己放假,第五聽聽歌。

9樓:可靠的八角芭蕉

可以去聽一些舒緩的輕**,並且在壓力大時找途徑發洩出來,不能一直憋著,可以大吃一或去看一些悲情電影,讓自己哭出來。

10樓:叮噹必過

我覺得最好放鬆的方式就是出去旅遊,旅遊真的能夠開闊你的心胸和心情。

11樓:辰楠侃

我覺得應該勞逸結合,學習的時候學習,但是在休息時間還是要適當的放鬆,這樣可以讓大腦的和身心都得到緩解。

12樓:大樹苗

所以在學習壓力大的時候,找自己的親朋好友傾訴,或者可以挑乙個合適的時間,和朋友一起去遊玩。

為什麼高中生都認為大學很輕鬆?

13樓:眉吧婚

很多學生甚至是家長,都會認為大學會比初中,高中要輕鬆許多,但在這裡我要反駁一下諸如此類的觀點。其實上了大學以後,使外界的人們感覺到大學生很輕鬆的只不過是假象而已,因為大缺鄭慶學並不需要早起早讀,跑操等等,只需要按時按點上課就行,所以人們就會發現在上學的路上會看到同學的臉上都是那種非常輕鬆的表情,感覺他們非常開心。其實那是因為沒有了公升學壓力所產生的,畢竟我們都經歷了高三魔鬼的一年,突然到了大學,那種無所釋放的壓力瞬間就沒有了,就會從生活中的方方面面體現出來。

但其實不然,大學的生活是真的沒有我想象中的那麼美好,我記得非常清楚,大學的第一節課就是高等數學(所有理工科學生的「最愛」),老師除了自我介紹後的第一句話就是:其實高中老師說上了大學怎麼怎麼樣的都是騙你們的,大學根本不是這樣,要做好心裡準備。當時的我還不認為這有什麼,直到。

直到乙個月後,本來就是計算機專業的我又多了兩節上機的實踐課(注意,大學的一節課是兩小節,共兩個小時),本就沒什麼休息時間的我們,變得一星期加起來才有一天多的假期,如果再加入社團後,學校時不時要開會,社團時不時要舉辦乙個活動等等,所以基本上就沒什麼時間可以休息(當然,頹廢的人除外),非常之辛苦。而且不能違反課堂紀律,不然是要扣課堂表現分的,如果課堂表現分再扣分的話,期末不掛科就真的難了。

而對於我這個專業來說的話,其實壓力會更大一些,因為吃的是青春飯,如果在年輕的時候不努力學習技能讓自己的能力提公升,那將來面臨的只能是失業。就拿我們班同學而言,每個人都非常努力的學習,班上的學習氛圍就特別的好,給人的感覺就是你不努力學習,就不能夠在這個班呆下去,會無地自容。所以這就更加激起你的學習慾望(起碼我是),然後就會不停的學習,利用課下的一切時間去練習**,看書,以此來增加自己的實力。

就從這些事情中就能看出來,大學生伏握活真的沒有平常大家叢和想象中的那樣輕鬆,輕鬆的原因是自己能夠掌控的時間確確實實變多了,但如果將來想要有所成就的話,所付出的努力是很多的。

14樓:大馬孩

首先,我覺得這個想法確實有一定的事實依據。我們的教育,大家要麼正在經歷要麼已經是過來人了。所以我們都知道,從小學到高中,課本知識越來越難,學業難度越來越大。

這個難度在高中的時候達到了極限。每乙個高中生,總有學不完的知識,科目眾多,習題課外題接踵而至,大家是被學習這座大山壓正態雹得喘不過來。好不容易盼來了高考,拼命了一把,誰不希望後續的大學是相對輕鬆的呢。

如果小學到初中到高中是乙個爬山的過程,那麼高中就是山頂,翻過這座山頂,就會輕鬆多了。這個想法無可厚非。

但是,其實大學的學習生活,在於個人如何對待和付出水平了。高中的時候,學的是各個學科的基礎知識,具有普遍性;大學的學習更加專業,我們除了較少的基礎課程外,學的都是專業知識。而且這些專業知識跟以後的職業生涯息息相關。

你的掌握程度就直接決定了以後的職業技能水平。因為,若要混過四年大學生活,那是相對輕鬆的。若要認真學完專業,掌握好專業知識和技能,那也是要付出努力和堅持的。

舉帆所以大學生活輕鬆以否,就看你想怎麼畢業了。

我們很多人很多時候,在最困難的時候,總想想後面會輕鬆,其實這樣也是對的,這樣才會對後面的路更加有信心,不會有太多的負擔去享受當下。其實我覺得這也是人生閉扮的一種過法,甚好!只要能看到更美好的未來,路才會更加順坦!

15樓:網友

大學就是這樣,大學就是這樣,只是關注嚴謹關注,嚴禁關注。

16樓:貪吃的小羊

因為在高中生眼裡大學生旅李不用早晚自習!(然而不是每個大學都不用的像我這個大學大一就敗鎮蠢得早晚自習嗚嗚)然後就是大學不管手機,不管戀愛,光是察陪這兩點就覺得很美好輕鬆了吧!

17樓:琪棋睡不醒

因為老師會灌輸一種思想 就是你熬過高中這三年 你就徹底解放了 讓你有點盼頭。

到了大學可以放鬆自己的學習麼?如何從高三緊張的學習狀態中釋放出來?

18樓:教育小知識

可以的,到了大學是可以選擇程度性的放鬆自己的學習的。

因為在大學期間並不是像高三一樣,從早上到晚這樣子的乙個課程,高三的節奏一般每天都是被滿滿的課程帶著跑,但是在大學期間的話,基本乙個星期裡面只有一天或者是那兩天的時間會有滿課這樣子的乙個狀態的,所以在大學裡面不應該只有學習狀態的。

在剛上大一的時候,完全就是可以去成都性的放鬆自己的學習,但是又不能夠完全的不學習,大學期間最好就是去參加各種各樣的社交活動,去參加社團或者是參加學生會這樣子的乙個部門。在大學期間不單單隻有學習,而是應該去豐富好自己的大學生活,才能夠讓自己在大學裡面快速的成長起來。

想要從高三緊張的學習狀態中釋放出來的話,在大學期間就應該去做一些高中裡面不被允許做的事情。比如在大學裡面就可以試著去談戀愛,去進行相關的一敏指些社交活動,還有就是根據自己的興趣去發展。在高三或者是之前的學習裡面,更多的是被相關的規章制度。

或者是被班主任和老師牽著鼻子走。

在大學裡面就可以自由的去進行規劃,但是自控力必須要很強,就是說該做的事情可以慢慢的去規劃好,但是有害於身心的事情就千萬不要去做。

所以最後的結論就是帶鄭在大學裡面是可以放鬆自己的學習的蠢拿頌,也就是沒必要以高三那種緊張狀態帶進到大學裡面,但是也要清楚的認識到在大學裡面並不是以玩耍為主機調的,學習仍然是每天的主旋律,但是在學習之餘,要用更多的時間去認識不同的東西。

想要從高三緊張的學習狀態中釋放出來,並不是一件很難的事情,只要適當的去放鬆,去接觸不同的人或事物,就很快可以放鬆下來。

19樓:史蒂芬斯

到了大學也不可以放鬆自己的學習,這時候也要更加努力的去學習,但是相對來說不用太緊張,要注意勞逸結合,給自己制液歲定合理的休息時仿薯間;,這時候就可以放鬆心情,然後不要有壓力,也不要太緊鬧大睜張,多注意勞逸結合,可以多跟同學參加一些社團,多出去逛逛街,給自己制定乙個合理的休息時間。

20樓:小長學姐

是可以的,而且在大學中的學習狀態也是比較放鬆的,歷咐也可以隱爛氏讓自己獲得更好的生活,可以讓自己的生活更有樂趣一些。你可以在上大學的時候多參加一些社團活動,而且可以多充實自己,也可以多和別人出去約會或者聚會,這樣才可以放鬆自己的灶散心情。

21樓:阿斯達歲的說

我認為還是稍微可以放鬆一下的,但是不能夠徹底放縱自己;可以聽**,也可以和家長侍旁昌去談心,也可以去跑步,啟吵也可以去旅遊老扒。

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