1樓：蘇f無缺
有用，你自己可以做個對比，乙個月用乙個月不用。效果是比出來的，亮度可以第一點，但是不能太低，最好是讓電腦自動調節，那是生產廠家按人體工程學設計的。那是最好的、
2樓：獨立a合作
有一些好處，不過大部分還是不好的，因為他還是系統不夠天然畢竟還有輻射。
電腦桌面綠色可以保護眼睛嗎？緩解視覺疲勞的方式有哪些？
3樓：紫丁平飄來
電腦桌面設定成綠色的，其實也並不能起到乙個保護眼睛的效果，很多人都覺得只要是綠色的東西，都是能夠起畢悄空到乙個保護眼睛的效果。其實並不是綠色可以減弱光的強度，但是並不可能會達到乙個保護眼睛的效果，最多也就是能夠輕微的緩解一些眼部疲勞。從心理學上面來看，綠色會讓人感覺到更加的放鬆，會讓人感覺到更加的舒適。
平時如果大家想要緩解視覺疲勞，就不要長時間的盯著手機或者是盯著電腦。高強度用眼之後，建議大家最好是閉著眼睛做一下眼保健操，也是可以選擇眺望遠方，看一些綠色的植物，像大樹運春，還有一些花草，都是能夠幫助我們緩解眼部疲勞。每一次看電腦的時間，最好是不要超過乙個小時，每隔半個小時左右的時間，大家都可以選擇去放鬆一下自己的眼睛，這樣也是能夠避免眼睛特別的難受。
頻繁的眨眼，也是能夠起到乙個放鬆的效果，眨眼可以放鬆我們的眼睛，對於精神方面也是會起到乙個放鬆的效果。如果大家平時經常需要用眼的話，也是建議大家可以選擇多抽出一些時間去進行運動，運動也是能夠幫助我們放鬆眼部周圍的肌肉，可以讓整個眼睛更加的舒服一些。
平時看電腦的時候，建議大家手瞎最好是不要把電腦的亮度調得太高，不然我們看電腦的過程當中也是很有可能會感覺到眼睛非常不舒服。可以選擇在自己的電腦桌旁邊放上一些綠植，看一看綠植也是能夠讓我們不那麼的難受。眼睛是人體最重要的乙個器官，也是最脆弱的乙個器官，所以說在這裡，也是希望大家能夠學會去保護好自己的眼睛。
4樓：休閒娛樂小達人小吳
如果是綠色的桌面，那麼可以有效緩解眼睛的疲勞。可以做咐野御眼保健操，可以佩戴脊舉蒸汽眼罩，也可以按摩自己的眼睛，衡巖可以換乙個綠色的桌面，可以眺望遠方。
5樓：小長學姐
可以緩解眼睛疲勞猜亮，也可以保護眼睛穗銷寬。可以熱敷，可以按鬥亂摩，可以做操，可以減少使用電子裝置的時間，也可以按壓眼球。
6樓：f但是
當然是不可以的；可以做眼保健操，看看綠色植物，滴眼藥水，閉眼休息一下，看一看遠處的天空。
綠色緩解視覺疲勞？生活中這4個正確的護眼方式，你做了幾個？
7樓：襖瑩的小迷弟
俗話說的好，眼睛是心靈的窗戶，只有窗戶明亮，我們才能更好的看到美麗的事物。
對於上班一族來說，長時間的面對電腦和一些電子裝置（如手機、平板等），很容易讓我們的眼睛感到疼痛或者有流淚的症狀，這種情況，就是所說的視覺疲勞。
針對這個情況，很多人都會有乙個習慣，把電腦桌面/手機螢幕換成綠色的草原、大樹、綠葉，或者是一些有關綠色的桌布，覺得綠色可以保護眼睛，緩解視覺疲勞，但是，這真的管用嗎？<>
綠色與保護視力，沒半毛錢關係。
看綠色的桌布或者物體，並不能緩解視覺疲勞，因為近距離看久了，眼睛裡的睫狀肌會持續痙攣，看遠的東西就模糊了，如果是亮綠色，那更會加重視覺疲勞的感覺。
如果想要緩解視覺疲勞，我們需要看遠處的綠色植物，也就是遠處眺望，這樣才能讓眼部肌肉得到放鬆。<>
緩解視覺疲勞、愛護眼睛。
你需要這樣做。
1、用眼勿過度，注意用眼衛生。
長時間盯著螢幕、注視某物，會使得我們眼疲勞，所以，上班族要避免長時間近距離盯著電腦，每工作1-2小時，需要站起來走動一下，看看遠處，眨一下眼睛，眼睛放鬆一下。
平時也要注意勤洗手，如果手碰了灰塵或者有細菌的東西，切忌用手去揉擦眼睛，以免細菌進入。<>
2、紫外線下要護眼。
炎熱的天氣下外出，最好撐一把傘，戴一副太陽鏡，因為紫外線太強容易導致角膜損傷。在這裡需要提醒大家的是，顏色深的鏡片並不就是能防止紫外線的，所以選購的時候一定要看清眼鏡有沒有防紫外線的功能。
3、熱/冷敷+護眼操。
如果眼睛有乾澀的情況，可以選擇熱敷一下；如果是眼睛有浮腫或者疲勞的情況，可以冷熱交替敷；如果眼睛有炎症紅腫，冷敷可以起到緩解的作用。
此外，我們小時候常做的眼保健操，也可以適當做一下，按摩一下眼睛，有利於緩解疲勞。
4、內在調理護眼。
在飲食上，我們可以經常吃一些護眼的食物（富含維生素、礦物質的），如雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，也可以適當吃一些豬肝。
如果眼疲勞症狀比較嚴重的，有乾澀的情況，也可以在醫生的指導下使用人工淚液緩解，切忌自己隨意使用。
8樓：玉青旋
用以下方式能更有效緩解視覺疲勞。電腦螢幕用護眼綠色桌布；手機用綠色桌布；在電腦桌上擺放綠色植物，有利於防止輻射對眼睛的傷害；用眼一段時間，就眺望遠處的綠色植物，有利於緩解眼睛疲勞。
9樓：白色小妖
現代人都喜歡熬夜刷手機造成用眼疲勞，只有合理控制用眼時間才行。平時我會把手機螢幕燈光亮度不調太亮，桌布選用綠色，想事情也儘量閉眼思考，多吃綠色食品，覺得眼睛疲勞了就閉目眼神一會或者看看遠處的綠植多轉動眼珠，大家不妨一試。
10樓：柒個與十一
綠色的確可以緩解疲了，生活中如果要做正確的**疲勞的方式的話，其實就是通過四節眼保健操。
11樓：娛樂眾生相
正確護眼的方式，少看電腦和手機，多看一下綠色的植物，平時可以做一下眼保健操。
什麼植物對眼睛有好處，為什麼綠色植物對眼睛有好處？
您好 對眼睛有益的食物有哪些呢？如瘦肉 禽肉 動物的內臟 魚蝦 奶類 蛋類 豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 蛋白質，含有維生素a的食物對眼睛也有益。缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜遊症。維生素a還可以預防...
多看裡綠色植物，對眼睛有好處麼，近距離看綠色植物對眼睛有好處嗎？
綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。為什麼多看綠色對眼睛有好處 外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。過分鮮...
白塞病對眼睛造成的傷害大嗎？白塞病對眼睛有傷害嗎？
白塞病是一個全身免疫系統疾病，這種疾病會侵犯患者的多個器官，比如口腔 眼睛 血管和心臟以及神經系統，如果眼睛出現了病變，主要是以眼睛紅腫 疼痛 視力下降為主要特徵，針對這種情況，可以通過以下兩種方案來進行 第。一 積極 白塞病。白塞病引起的眼部病變，首先要積極 原發性疾病。目前來說 白塞病的方法有很...