1樓：網友
不是的， 滑行和轉彎要很熟練，為以後打基礎，不能太過心急去學習ol。 滑行和轉彎之後還有蕩板需要練習， 滑板水平到了一定層次後再去練習ol 這樣事半功倍 減少危險性。
滑板新手教程
2樓：曉航
<>很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。
所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。
1.單腳踩住滑板，一定要踩住滑板中間，左腳右腳都可以，根據個人習慣。2.一腳控制方向，一腳蹬地助力起步，滑起來另乙隻腳可以騰空來平衡身體。
如何滑滑板新手教程
3樓：雀無了悅
滑滑板新手教程如下：
先做好準備動作。
滑滑板基本功是不可缺少的，基本動作就是基本功的一部分，動作站不好，身體的平衡就無法掌握，我們一定要兩腳站立，然後將滑板平放於兩腳前的平整地面上。
上板的動作要領。
開始上滑板時，先將滑板平放在腳前，再把乙隻腳抬起來，踩到滑板的前面，做完這個動作不要著急往前滑，而是把另乙隻腳仍然保持在地上，重複練習這樣的上板動作。
兩腳同時上板。
當我們將乙隻腳踩在滑板上橫保持身體的平衡時，就可以將另乙隻腳踩上來了，身體微向前傾，同時把雙臂，膝蓋稍微彎曲一點。
腳板發力向前滑行。
當兩條腿都能穩穩地站在滑板上時，就可以開始慢慢向前滑了，可以用把另乙隻放在地上的腳板發力，向前蹬，滑行時再把腳放在滑板的後面，這樣滑板就能向前滑動了。
注意事項：對於初學者來說，大家需要變得勇敢一點，不要害怕，慢慢地一步步嘗試每乙個動作，剛開始肯定會有摔倒受傷的情況，但是大家也要勇敢的克服。
滑板是人們比較喜歡的一種運動方式，但在滑的過程中是需要講究技巧的。
新手如何滑滑板
4樓：網友
滑板初學者剛剛開始，首先要學習正確的姿勢在畫板上，然灶毀蔽後用乙隻腳後蹬，然後利用滑板滑行，保持平衡即可，一直練習到可以熟練平衡滑行就可以了，具體操作步驟如隱州下：
1、右腳縱向踩在滑板的前部，有螺絲的地方。
2、左腳橫向踩在滑板的後部。
3、雙腿自然彎曲，保持平衡。
4、左腳自然後蹬，產生推動力。
5、在滑行的時候，把左腳踩在滑板上保證平衡就可以了。
滑板專案是極限運動的鼻祖，許多的極限運動專案均由滑板專案延伸而來。50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動，在而今已成餘禪為流行運動。
這項運動進入國內以來，滑板慢慢成為帶輪板類運動的統稱，滑板運動下面也產生了很多分支，包括雙翹、長板、小魚板、漂移板、游龍板等等，所有帶輪滑行的板類運動都可以統稱為滑板。
新手滑板教程
5樓：自在陳週週
1. 練習反腳滑行。
嚴格來說，反腳滑行並非一項招式，但這是你應該要學會的技巧之一，因為在你學更進階的招式時就會需要應用到反腳滑行。這個技巧基本上就是一般的踩板滑行，只是運用另乙隻腳來踩板前進。例如，若你通常是以左腳在前、用右腳助滑，那麼反腳滑行就是將你的右腳置於前、改氏鉛用左腳助滑。
掌握這個技巧，你就能解鎖以這為基礎的各種招式了。
2. 下板（drop-ins）
這項技巧不像豚跳那般複雜，卻是滑坡道和碗池時需要嘗握的另一門技能。下板時，你只需要在斜坡或弧形頂緣上，用後腳定住滑板的尾部，前腳一踩作「下板」動作，整個人順著滑板一起向下滑即可。一開始嘗試時，可能會覺得很恐怖，但這個技巧會幫助你大大地建立信心，隨著自己的進步而繼續攻克更高難度的技能。
3. 後輪滑行 / 翹孤輪（manuals）
翹孤輪，又稱作推後輪滑行，就像騎單車時拉起前輪以後輪行進一樣。練習後輪滑行時，抬起板頭，好讓你在滑行時僅用後面的兩顆輪子行進。當然一開始嘗試時，你不需要「矜」太久，但能夠以後輪滑行個幾公尺的距喊磨離，對於自己的平衡技巧相當有幫助。
可以試著練習後輪滑行繞整個滑板場來建構你的平衡基礎，甚至還能結合一些跳躍型別的招式像是嬉皮跳（hippie jump）。
4. 帶板轉向（the kick turn）
這個技巧能讓你在做側壓板轉向，尤其是以更快的速度滑行時更有效果。掌握帶板轉向的技巧秘訣，首先將後腳置於板尾位置，身體重量也傾於後腳一些。而前腳則置於前輪架位置的板面上，當你將重心略移至後腳上時，板頭應該也會順勢抬起。
此時，當板頭離殲滲好開地面數十公分時，你便能用前腳託板向左或向右轉向。如果要學這乙個技巧，就必須先一一分解這個動作的原理會更有幫助喲！
5. 踢踏（the tic-tac）
踢踏技巧是由來回數個帶板轉向所組成的連續動作，這左右來回的小角度轉向形成前進的動力讓你可以持續行進向前。切轉角度較小的踢踏可以提高滑板向前推進的助力，同樣也能讓你滑得更快一些。這是一項頗酷的滑板技巧，尤其是當你在板場切路線時，它也許是提公升你平衡和控板力道的最佳技巧之一。
滑板入門教程
6樓：深情的鄧公子
滑板入門教程教學方法如下。
1.先確定腳位，首先要平衡，先到草地上把腳放在橋釘上，這樣的站位最穩定，想要學好滑板，還是要到水泥地上練習，可以藉助旁邊的建築幫助你更穩定一些。
2.後腳放在後橋釘上，前腳放在前橋釘上，上去之後找到中心，保持平衡，在滑之前，屈膝，用力把自己推出去。
3.想要停止的話可以把後腳放到地上，慢慢把腳放下來，還有其他的方法，「腳趾剎」就是把後腳伸出板子的邊緣，讓腳趾碰到地面，摩擦腳趾直到停下來，「尾剎」就是把板尾壓下去，讓板尾跟地面摩擦，「跟剎」是把腳跟伸出板子的邊緣，最後一種方法是直接跳下板子，也是最簡單的方法。
4.轉彎可以用「側壓」，測壓只有兩個方向，腳尖側和腳跟側，當往腳尖這邊壓的時候，不要壓的太重，要確保上身有點向後的感覺，保持腿部彎曲，相反向腳跟方向壓的時候會往後轉，如果想要轉得更快的話，可以試試「蕩板」，把後腳放在板尾上，前腳放在板子中間一點的地方，重心稍微靠後，讓板頭翹起來，然後控制腳和肩膀，轉向要去的方向。
5.想要速度更快的話，可以學習下「推板」，先保持平衡，把後腳放下來，移到前腳平齊的位置，放到地上，身體的重量放在前腳上，後腳是用力的點，當後腳上去的時候，把重量均勻分配到兩隻腳上，後腳推板的方法能保證對板的控制和平衡。
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