有沒有人不喜歡吃零食?乙個不喜歡吃零食的人會比較喜歡吃什麼

2025-02-15 07:40:27 字數 2945 閱讀 2535

1樓:枚初昳

有很多人是不喜歡吃零食的,因為我身邊就有很多這樣的人,他們可能覺得口味的問題,或者是因為自己本身的健康問題。

確實有很多人就是不喜歡,而且他們平時吃飯可能也是非常講究的,所以這樣的人我覺得可能是比較注重養生的,而且他平時對於飲食的要求也是非常高的,他平時肯定是可以自己製作很多好吃的東西,但是對於零食沒有這麼多的願望。所以有的時候我覺得還是會有很大的差距。

就和個人的喜好也是有很多的聯絡,所以有的時候我覺得有很多人喜歡吃零食,可能就是因為自己的一些習慣,而且現在零食的種類也是非常多的,而且他們可以挑選各種各樣的東西,感覺這就是一種滿足,而且有的時候心情不好吃,一些零食就會讓自己非常開心。所以這樣的東西我覺得其實可能就是自己感情的一種寄託。

有的人不喜歡吃零食,可能就是害怕自己長胖,因為有很多人都是比較注重自己的身材,所以他們平時不接觸零食可能就是害怕自己長胖,所以一直保持自己的身材,而且有的時候也是會有嚴格的要求。

這我覺得平時還是要控制一下的,並不一定說每天都要吃零食,但是我覺得偶爾可以吃一次,這樣就可以滿足自己本身的一些小小的需求,而且也可以保證自己的身體健康,我覺得這樣的方法可能會比較好一點,而且對於自己的身體也是有很大的保障。

我覺得這就是一種習慣,因為有很多人去超市或者出去玩,都會買各種各樣的東西,但是有很多人可能就是不喜歡,所以我覺得這個和個人的習慣也有很大的聯絡,但是我覺得儘量還是不要吃這麼多,因為它本身會有很多新增成分,而且有的可能也是會有很多膨化食品,油炸食品,所以對於我們的身體都是會有很大的負擔。

以後我覺得還是要控制一下的,確實有人不喜歡吃,可能就是因為本身的一些狀態,而且我覺得其實都算是非常正常的,所以不管怎麼樣,我覺得還是要按照自己的一些規格,這樣可能會比較好一點。

2樓:戰火l紛飛

自律的人一般都不喜歡吃零食,男人大多也不愛吃零食 還有一類人本身對零食沒多大興趣自然也就不愛吃零食。

肥胖是遺傳與生活環境因素共同作用的結果。有些人肥胖是遺傳因素起主要作用,這就是我們經常提到的喝口涼水都長胖的人。這樣的人往往攜帶引起肥胖的遺傳基因,其家族人群有肥胖的傾向,稱為體質性肥胖,但這並不是說他們喝水真的會變胖,而是說與普通人相比,在攝入同等食物的情況下,他們會儲存更多的脂肪。

這類人要適當地控制飲食,並加大運動量,才能將體重保持在合理範圍內。零食應該怎麼吃。

1、該吃還是得吃。

孩子貪玩、愛吃零食是他的天性,雖然零食對身體沒有好處,但是直接拒絕,只會讓他對零食更加渴望,所以我們平時可以主動為孩子提供一些安全健康的零食,偶爾吃一些還是可以的。

2、控制好食用量。

接受孩子吃零食,並不代表就是放任他隨意吃,畢竟這些零食中含有各種物質,吃多了有損身體健康。家長平時買零食的時候,一次不要買太多,這樣既能滿足孩子吃零食的願望,也不會對他造成傷害。

3、讓孩子知道零食危害。

平時家長可以給孩子灌輸一些零食的危害,讓他明白不是爸爸媽媽不讓他吃零食,而是零食吃多了對身體有危害,當然家長也不要給孩子太多壓力,只需要讓他知道利弊,知道零食可以吃,但是不能吃太多,以免影響身體健康。

3樓:帳號已登出

現在的零食真的是琳琅滿目,花樣眾多,要問好吃的零食那可太多了,其實相比買的零食,我更喜歡自己手動做一些零食,做法不算難,而且還蠻好吃哈。

黑糖。餅乾。

這個是用黑糖做的,其實用紅糖也可以,沒有太大的區別就是比紅糖多一股焦香味,超市就可以買到。要做這個零食首先準備材料:燕麥,雞蛋,黑糖,準備好後將雞蛋打碎,黑糖碾碎,把黑糖放到碗里加。

蛋液攪拌均勻後加入燕麥,攪勻後放到盤子裡壓實,這裡一定要壓實,要不然不容易成型,之後放到微波爐中調高火加熱2分鐘,翻面在烤1分鐘,看情況如果沒成型可以多加熱一會,小心烤糊。取出後切成塊就可以了。

南瓜糯公尺丸子。

準備材料:南瓜,糯公尺粉。

白芝麻。具體做法是先將南瓜去皮,切成塊,放到蒸鍋中蒸半個小時,待熟透後盛到鍋中,用勺子壓成泥,然後把壓成泥的南瓜和糯公尺粉放到一起和成麵糰,然後將麵糰麵糰搓成小糰子,沾水裹上白芝麻,放到油鍋中加熱,炸成金黃色取出即可。

檸檬水果菜。

首先還是準備材料:蘋果,橙子,士多啤梨,紫甘藍葉,西生菜。

也,獼猴桃,葡萄,檸檬汁。

芒果醬(按自己喜好選擇多少),首先先將這些材料洗淨,蘋果切片,橙子撥皮切塊,士多啤梨切成小塊,獼猴桃切片,把生菜和紫甘藍用手撕成小塊,放水中浸泡五分鐘,取乙個小碗放入一勺鹽,倒入檸檬汁再倒入少量水和少量芒果醬,調成果汁,然後把所有準備好的材料放到碗裡,倒入果汁,均勻攪拌就好了。

4樓:網友

當然有啊,我就不怎麼喜歡吃零食,基本只是一日三餐。

5樓:小霸王騎樂無瓊

可能是因為年齡,也有的是為了健康,零食吃多了不好。

6樓:綱初翠

大多數男生不怎麼吃零食,所以肯定有人不喜歡吃零食。

乙個不喜歡吃零食的人會比較喜歡吃什麼

7樓:

摘要。紫菜、海苔、豆腐乾、梅子類、即食果蔬片、果凍等等零食,例如蘋果、胡蘿蔔,西梅,甚至平菇和姜都能被加工成好吃的即食休閒食品的。

你好哦親親。

不喜歡吃零食的話,說明她比較養生這樣子的。

可能比較喜歡吃一點兒水果,蔬菜之類的。

或許他正處於減脂期。

所以才不能吃零食的哦,可以買一些零脂零卡的零食哦。

吃鯨][吃鯨][吃鯨]

投其所好就可以了哦親親。

比如。那請稍等一下哦,為您整理一下答案。

紫菜、海苔、豆腐乾、梅子類、即銷磨食果蔬片、果凍等等零食,例如蘋果、胡蘿蔔,西梅,甚至平空中菇和姜都能被加工成好吃的即食休閒鬥鬥山食品的。

這些都是哦。

張小膳 蒟蒻魔芋星宇低卡零卡0卡0脂肪零脂肪零卡可吸零食零卡果凍。

還有哪些?香橙巧克力片,樂錦記純奶手撕麵包,食驗室薯片,低卡博士雞胸肉,幹營養代餐奶昔,京東京造牛肉乾。

這些都是低卡的小零食哦。

又能解饞還不會長胖哦。

吃鯨][吃鯨][吃鯨]

吃鯨][吃鯨][吃鯨]

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