是不是弱鹼水一定對健康有利

1樓：我是蘭軒

不是水的酸鹼度對人體的酸鹼平衡沒有太大的影響不能因此影響你的健康。

所以無論水是偏酸還是偏鹼都可以放心引用。

這是我看一健康節目專家給出的解釋希望對你有所幫助。

2樓：盍暉

你是科學的小**上的作業把。。。

3樓：海水賊

我國成年人要維持正常健康的新陳代謝，平均每日應補充2公升左右的水，大約為7～8杯水（其中包括從飲食中補充的水分）。要養成定時飲水的習慣，不要等渴了再去喝水，因為這時候機體已經缺水。

喝水要講究時間和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2杯水，慢慢喝、細細品，就能從中感覺到有一股微微的甘甜，而且小便清長，大便通潤，神清氣爽。

我們常說人可三天不吃飯，但不可一日不喝水。在平時有個頭疼腦熱到醫院看病，末了大夫除了要你按時服藥之外，一定會叮囑你好好休息，要多喝些水。這不僅是因為藥物只有溶解在水裡才能被人體吸收，而且水本身就有鎮靜、清熱、排毒的作用。

我國宋代詩人陸游在顛簸流浪中活了80多歲，曾寫下詩句：「九轉還丹太多事，服水可以追神仙。」在他看來要健康長壽飲水比煉丹還要好。

從飲水與健康的角度來講，目前主流科學家都認為良好的飲用水應該符合以下幾點要求：1、應該是乾淨的，不含致病菌、重金屬和有害化學物質。2、應該含有適量的礦物質和微量元素。

3、應該含有新鮮適量的溶解氧。4、應該是偏鹼性的，水的分子團要小，活性要強。

目前市場上飲用水大致可分為3大類，1、純淨飲用水。2、健康飲用水。3、功能性飲用水。

純淨飲用水非常乾淨，特別適合用來調酒、調味，也可飲用。在水源、水質較差的地區，喝純淨飲用水不失為乙個較好的選擇。我們只是不提倡小孩和老人單純飲用純淨水。

健康飲用水中符合標準的礦泉水是不錯的，另外自來水經過深度加工（如精密過濾、活性炭吸附、紫外線滅菌等）以及經礦化活化處理後的純淨水都可稱為健康飲用水。

功能性飲用水是較新的飲用水品種，它要求水在潔淨的基礎上再經過物理處理，使水分子團變小，酸鹼度為偏鹼性。

弱鹼水對人體有哪些好處？

4樓：我愛丹丹

1全部弱鹼水一般值的是可飲用ph值在到的水。天然弱鹼水除了ph值成鹼性，調節人體酸鹼度外，還富含硼、鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素，是上好的飲品，對傳輸氧氣，調節新陳代謝，排除酸性廢物和預防疾病是非常必要的。

弱鹼水特點①滲透力強、改善人體微迴圈，促進新陳代謝。

高含氧量，活化細胞，增強免疫力。

溶解力強，易於吸收，加速體內毒素排洩。