1樓：紅菱夢跡
油性頭髮與油性**是因皮脂分泌過多，都是先天決定的，只有持久的注意護理才能保持良好。
首先，不要因頭髮出油而天天洗頭，因為頭髮本身有一層保護膜，天天洗頭會損傷那層自然發膜，會使頭髮脆弱且易分叉掉髮。先要選擇正確的洗髮水，避免用一些標有「絲質順滑」「滋潤營養」「深層焗油」「深層養護」的，選擇一些氣味較清淡的，不要過於黏稠的。海飛絲三款去屑控油都不錯（清爽去油、怡神冰涼、海洋活力）只是海飛絲的氣味有點濃重，還有一百年潤髮系列，清揚的也不錯，味道很清新。
注意堅決避免潘婷 舒蕾 飄柔 花香 伊卡璐牌子的，注意不要用護髮乳了。學生的話也只能做到這些啦。
油性**通常伴隨著毛孔粗大等一系列問題 容易長痘。首先注意飲食，多吃清淡的食物，吃了辛辣油膩後喝一些燕麥茶或者烏龍茶，黃瓜汁也可以。可以幫助分解脂肪。
多攝入水果蔬菜，但不要吃太多柑橘類的水果。吃飯時記得喝點湯水。 至於從外部護膚，建議你買一瓶相宜本草的控油潔面乳，特別舒適而且**很便宜，可能的話買一套三瓶，專攻油性膚質的。
其他牌子的可以嘗試一下，找到適合的你自己的。 洗完臉後如果覺得面部不幹燥就不要再塗抹其他東西了，夏天的防曬霜塗清透點的，要不然就直接戴帽子。冬天可以用一些爽膚水，丹姿水密碼系列的還不錯，拍一點點，會使你的**質感細膩，很光滑。
還有，睡前一定洗乾淨臉，不要再塗抹任何東西了，15歲的mm，在睡覺時就會美容哦！！
祝成功 謝謝！
相宜本草。
2樓：穆易茜
這裡有詳細的說明，去看看吧。
心理壓力大也是乙個原因。
1、保持頭皮清潔 常洗頭 每天洗頭也是可以的 每個人油脂分泌程度不同 應該根據。
自己需要進行操作。
2、洗頭時輕柔用指腹按摩頭皮 不要用指甲。
3、洗頭後用柔軟的毛巾擠幹水 不要粗暴對待頭髮4、多梳頭、按摩頭皮 按摩手法隨意 促進血液迴圈 營養物質也會迴圈起來。
5、不用任何定型產品 啫喱水 髮蠟之類。
6、不要燙髮 染髮 焗油 蒸發。
7、食物上多吃黑芝麻 有從內養髮的作用。
8、飲食上不要多吃油膩食物 作息規律。
9、可以在平時用護手霜的時候 取少量（非常稍就可以了）塗抹的發稍上 這樣滋潤。
頭髮 有效防毛躁 而且防靜電 對頭髮沒有任何傷害10、常常修剪頭髮也是非常必要的。
3樓：網友
用（純橄欖油），他可以讓臉變油性，不要隨便擦，用比較乾的地方。
4樓：yoyo啊
才十五啊，青春期會油吧，以後會好的。
關鍵還是補水。**也是水油平衡的，水少了，油就跑出來了，所以還是補水。
5樓：踏步者
多喝水，補充水分，調節內分泌就會慢慢改善。
6樓：匿名使用者
注意忌嘴，少吃辣的油的。
油性**應該怎麼洗頭髮？
7樓：百事通阿離
油性**的人容易因為頭皮分泌過多的油脂導致頭髮油膩，因此在洗頭髮時需要注意以下幾點：
1. 洗髮水選擇：選擇適合油性發質的洗髮水，清潔力強，能夠去除頭皮和髮絲上的多餘油脂。
2. 洗髮頻率：油性**的人建議每天或隔天洗頭髮，以保持頭髮清潔舒適。
3. 洗純穗蘆發技巧：在洗頭髮時，應將洗髮水充分打泡後，輕輕按摩頭皮，讓洗髮水充分接觸頭皮和髮絲，清除多族御餘的油脂和汙垢。注意不要用指甲去搔抓頭皮，以免損傷頭皮。
4. 護做帶發素使用：洗完頭髮後，油性**的人可以適當使用一些護髮素，但是要避免將護髮素塗抹到頭皮上，只塗抹在髮梢處。
總的來說，油性**的人應該選擇適合自己的洗髮產品，並注意正確的洗髮方法和護髮方式，以保持頭髮清潔舒適。
8樓：我心已打樣
皮，塌讓過冷的水清潔度不高，過熱的水容易使頭皮肌膚受傷，為此在洗頭的時候一定要把握的控制，建議用溫水洗頭最佳。
2、必須先控油：想要對抗頭皮肌膚的嚴重出油，首要任務當然就是控油，建議洗頭分兩次，第一次選擇控油性強，清潔度高的洗髮露，這樣的洗髮露可以洗去殘留在頭皮上油脂和汙漬，還頭皮乙個清爽。
3、補水不能少：單單選用控油的洗髮露還不足以控制頭皮出油，還必須給頭皮肌膚補水足夠的水分，建議在高度清潔完頭髮頭皮之後，給頭髮洗一遍滋潤性補水性強的洗髮露/護髮素，讓頭皮肌膚充分吸收營養和水分，可以在很大程度上控制頭皮出油。
4、洗頭勿抓頭：在洗頭的時候很多人都喜歡用手指甲去抓頭皮、撓頭皮，這些都是不科學的行為，容易使頭皮受傷，感染，容易擴大頭皮上毛孔，讓頭皮肌膚細胞自衛性的產生頭油保護頭皮，為此建議日常用輕揉的方式洗頭即可，切勿抓頭皮、撓頭皮。
5、洗頭的次數：對於洗頭髮的跡衫碼次數，在剛剛開始使用以上方法的時候，建議一天洗一次，沒有人願意頂著一頭油光發亮的頭髮出門，在頭髮出油得到改善之後，可姿哪以2-3天洗一次頭髮，這些可以根據個人的情況控制。
9樓：梓卡雲
油性頭皮需要特別關注，因為多餘的油脂會猛困前使頭髮看起來不潔淨，並有可能引發其他頭皮問題。以下是一些清潔油性頭皮的方法：
選用適合油性頭皮的洗髮產品：選擇專門為油性頭皮而設計的洗髮水和護髮素，這些產品通常含有去除油脂和汙垢的成分。
注意洗髮技巧：在洗髮時，先用溫水徹底溼潤頭髮，然後將適量洗髮水乳化揉開並輕輕按摩頭皮數分鐘，注意不要用指甲或硬物直接撓搔頭皮。最後用溫水充分沖洗乾淨。
使用吸油粉： 吸油粉可以幫助控制頭髮的油脂，但應避免使用過量或長時間使用。
總體上，保持頭皮乾淨和每次洗髮的尺譽技巧枝清是洗護油性頭皮的關鍵。
10樓：網友
用控油清爽的洗髮水。
油性**的人如何護理頭髮
11樓：夕婕官以
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。
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對於油性面板你覺得可以怎麼改善？
油性 是皮脂腺分泌過於旺盛造成的，所以清理掉過多的油脂就很重要。洗面奶選擇溫和性的洗面奶跟偏酸性的洗面奶混合使用，每週用一次弱酸性洗面奶。性肌膚護膚品選擇 油皮的毛孔一般都很粗大，想要讓毛孔變細首先就要調理好肌膚油脂的分泌。使用含有油脂吸除高分子吸油粉末甘草 鋸棕櫚 金縷梅 番瓜素這類的護膚品。我就...