1樓：
我懷疑你買的耳塞質量不好喲，我介紹一下我自己的親身經歷吧，我現在正在使用零聽抗噪衛士防噪音睡眠耳塞。乙個多月了，剛戴時候不是很習慣，也覺得不適，一週後，不適感消除。現在已經很依賴它了。
它的慢回彈性現在依舊還很好。不會百分百隔音，但的確也能隔不少音呢，我家一樓，以前總被窗外各種雜音吵醒，尤其是夏天，窗外有老頭散步開著半導體，有老頭遛鳥，有年輕人打桌球等等雜音。自從我戴上這個防噪音睡眠耳塞以後，那些聲音變得挺遠的了，不那麼真切了，睡眠也變得好多了。
這個耳塞是具有慢回彈特性的聚氯乙烯（pu）材質。 你用手搓成細條後會，它能在幾分鐘內慢慢膨脹，與外耳道緊密接觸。佩戴這種防噪音耳塞時要上提耳廓。
記住一旦它膨脹了就不要再往耳朵裡面塞了，假如位置不合適就拿出來，重新搓成細條，重新塞進耳朵裡，就不會有鳴聲了，這個用一段時間就掌握技巧了。我是在**買的，找個信譽高的店買，應該沒問題。記住，買防噪耳塞，一定要買慢回彈性好的耳塞，那樣就沒有***。
回彈時間越長的耳塞質量越好。別圖便宜買那種普通耳塞，會耳朵疼的。 零聽抗噪衛士防噪音睡眠耳塞**最低價，可以反覆使用，可以清洗（當然，清洗次數多了，會減低它的回彈性，每次你用的時候把手洗乾淨，沒什麼太大汙染的）。
在**上找跟自己是同乙個城市的賣家，這樣，快遞費就很便宜，比如我在北京市區，快遞才5元。算起來比較划算（而且通常網上賣價遠遠低於實體店鋪**，即使加上運費也不見得貴，而且還節省了去購買的時間與精力）。幾元乙個的耳塞，基本都是不可以清洗重複使用的，用段時間就要丟棄的，而且隔音效果也打折扣的，你可別貪便宜。
如果你沒有開通網銀，可以去銀行給店主的帳號匯款。我覺得比自己滿世界去找還是方便多了。我現在買東西經常都在**上。
希望上面的能幫到你喲，你試一試吧。
2樓：_聽鈴兒
帶耳塞，他磨牙你踢他。。。或者比他早進入深睡眠狀態。
3樓：媽媽家的小糖豆
戴耳機聽一晚上歌，
4樓：rosacea媛
帶耳塞，在他磨牙前睡著，一般磨牙都會在深度睡眠時，接近凌晨的時候，我舍友也磨牙，我一般帶著耳塞睡覺，除非我失眠，平時聽不見。
5樓：網友
戴乙個防噪音的耳塞。
幾塊錢一副。
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