1樓：盼弒
當然是高手 上籃命中高咯、、、低手上籃 腕力一定要強。。不然的話 一般很難上進的。。
2樓：網友
哪兒有高手上籃這個說法，低手上籃就是普通的上籃，你說的高手上籃應該就是為了躲避封蓋用指尖把球的弧線挑高，這樣分的話就是低手上籃命中高。
如果只比上籃的話還是用低手吧。如果有防守的話還是隨機應變的好。
3樓：讓我蛋疼的
高手不高。低手不低。適合你的就好。
4樓：卻如風
上籃是根據情況而定的，哪有這麼一說，我上籃再人隔的比較遠的時候，我高手，不容易封蓋，人貼身我喜歡低手。你自己看怎麼上籃不被封蓋，命中高就怎麼上咯。不一頂硬要用那種的。
5樓：網友
還是高手好，不容易被蓋，要是會舔籃就更好了。
6樓：網友
低手上籃和高手上籃是兩種方式而已，比賽中沒有必要分說用那種上籃姿勢，以實際狀況決定，合理運用即可。上籃是籃球運動的基本功。所以只要基本功紮實，能夠形式上籃的情況下，兩種上籃方式的命中率是否很高的。
7樓：神秘***
離籃筐越近命中越高。
8樓：最愛阿帕
快攻用低手，突破用高手。 練好了命中率一樣高。 低手上籃注意放鬆。
打籃球時什麼時候用高手上籃，什麼時候用低手上籃啊
9樓：
打籃球時什麼時候用高手上籃，什麼時候用低手上籃啊。
大部分人在初期使用高手上籃此咐慶時，因為少了護球手的使用，加上高手上籃的出手比低手的速率要慢下來許多。所以經常會被防守人完全封鎖住出手的路線。無論是在快攻或者是陣地戰中，這樣的上籃防守人十分容易找到機會在背後帽到我們的球，除非您有身高優勢，站著就可以扣籃。
否者你就需要確保身簡搜後沒有補防森握球員才能夠這樣上籃。建議可以選擇適用低手上籃，低手上籃的好處呢就是能夠利用身體來完成護球動作，將防守人與球隔開，讓其難以捕捉到你的進攻。
低手上籃和高手上籃的優缺點
10樓：
高手位上籃是防止被別人把球斷掉，但容易被封蓋或防死，從而死球；底手是可以傳球，可以假動作，可以拉桿躲避封蓋，缺點是容易被斷和舉球時手粘球，導致動作變形，死球。
11樓：善良的彳亍
這個沒有哪個更好吧，主要看場上跟你對位的防守球員和其他協防球員的站位吧，假設隊友全部拉開給你單打，而且你一下子就過了防守球員乙個身位左右，協防也沒來及，這時應該要用低手上籃吧，出手快，而且你試想一下，這時單防你的那個會作出什麼反應，當然是跳起蓋你，那他的手是怎麼擺的，會是橫著來蓋你，這時你用高手就有可能被蓋到，如果你用低手，他還跳起，手向下蓋你，這樣很容易打到你人，這樣就犯規啦。但如果防守球員始終跟得上你的步伐，加上旁邊的協防球員也到位了，這時你還用低手嗎？不是被蓋就是被斷，這時就用高手較為合理。
純粹個人見解，你再看看其他人是怎麼說的。
12樓：福壽寧寧
其實高低手上籃都是無所謂的，注意考慮當時場上的情況，也要看你在進攻時候防守你的人的位置等，籃球場的一切都是變化的，沒有什麼方式是絕對的，千萬不要認為一樣永遠堅持這個打法，記住要靈活，多看看nba明星他們是在不斷的變化中。
13樓：長不高小孩
很多精彩的突破都是低手上籃。低手上籃應用很廣泛。
低手上籃的優點是隱蔽，能在對手不易察覺的情況下突襲得手。特別是面對比你高的對手的時候（拉桿就是一種低手上籃，像韋德那樣的低手上籃進攻攔下屢試不爽）。
但是，如果你不太會低手上籃，由於你的出手點很低，很容易挨火鍋這時候，不妨用高手上籃，高手上籃，說白了，就和拋投乙個姿勢，這樣那個不容易被蓋。
高低手上籃是你的出手點的高低。
14樓：肖申克之父
高手上籃是建立在你有充分的彈跳和爆發力的，因為有些人突破很厲害，但他籃下的終結能力確實一般，主要原因是他的爆發力是集中在突破的速度上，這樣多突幾個回合他會比較累的。
低手上籃很省力氣，特別是你的手與對方蓋你時的手形成時間差，那樣真心很爽，像帕克、德隆很多那樣的球，他們的擦板能力非常強。
15樓：網友
根據個人情況而定 若你身高夠高都可以 那相對矮的話 容易被蓋。
籃球中的高手上籃和低手上籃動作詳解
16樓：匿名使用者
在空中停頓後兩手做投籃姿勢撥球 `最好。
低手上籃和高手上籃哪個好
17樓：歡樂頌
籃球是一種非常好的慎返運動方式，其中三步上籃是很重要的技巧，那麼低手上籃和高手上籃哪個好呢，我來闡述一下我的意見。
01 低手上籃和高手上籃哪個好，要根據防守隊員的特點，和自己的習慣來決定，低寬悄飢手上籃和高手上籃都有自己的優點也有自己的缺點。
02 高手上籃，在遇到比自己高的防守隊員的話，容易被蓋帽，但是遇到比自己低的防守隊員的時候很容易將球放進運耐籃筐。
03 低手上籃，球有乙個向上公升的緩衝，比較柔和，比較容易進球，但是如果你的速度不夠快，很容易遭到封蓋。
04 低手上籃和高手上籃哪個好，還要結合自己平時上籃的習慣，如果你擅長低手上籃，那麼在有把握的情況下，最好還是選擇低手上籃，同樣的，如果你擅長高手上籃，最好還是選擇高手上籃。
希望我的建議，對您有所幫助，謝謝。
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