1樓：網友
褲褲的圈在前，褲上帶子從圈中穿過，在圈外打結——這樣比較牢，繫好後把褲帶放到褲褲裡面，因為掛在外面不好看。
腰帶，取中間放到肚子那，往後繞，再拉回來合起，左邊的從上往下抽，右邊的那段（其實已經放到偏左的位置）和左邊抽出的用打結的方法。
整成6角星型，聽指導說那是會標。
其實一次不會很正常。
去道館多看看師姐幫你係就可以了。
2樓：網友
建議你多到幾個 **上學學。
有很清晰的步驟呢。
還有其他的基本功。
我也正打算學呢。
地方都找好了。
3樓：湯夢菲
褲子和平常一樣，把帶子繫緊，別掉了就行。道帶嘛，先找到中點，將中點對於臍下，道帶兩端向後繞，繞到身前，左端搭在右端上，然後將原來的左端(現在的右端)由下向上從最裡側穿出(這端道帶應該向上),再將這端的道帶搭在另一端的道帶上，從兩段道帶所形成的圈中，將上面的一端道帶從下向上穿出，向左右一拉即可！
啊呦！累死我了！不詳細的地方，你自己試著轉一下就可以了！
4樓：網友
要你師姐幫你穿不就好了，呵呵。
空手道衣服怎麼穿
5樓：植物獵掱
男生道服內不可穿內衣，女生可在道服出穿著短袖t恤。
穿法詳見**：
6樓：白哉的眼淚
褲子：最好先穿褲子 先穿上 再把帶子由前方繫好 ok.
上衣：首先穿上道服 左右兩邊用左邊的衣頁壓住右邊的 再找到右邊的衣頁下端 兩條帶子 繫好 左邊的也一樣道帶：
7樓：葛經冷躍
褲子和平常一樣，把帶子繫緊，別掉了就行。道帶嘛，先找到中點，將中點對於臍下，道帶兩端向後繞，繞到身前，左端搭在右端上，然後將原來的左端(現在的右端)由下向上從最裡側穿出(這端道帶應該向上),再將這端的道帶搭在另一端的道帶上，從兩段道帶所形成的圈中，將上面的一端道帶從下向上穿出，向左右一拉即可！
8樓：
啊？沒那麼複雜八？把衣服都穿好後、寂道帶、就好啦啊。
9樓：丨丶灬囧er丨
睡袍怎麼穿。
然後再綁上帶子。
成功~~~
10樓：網友
去這兒看看吧，不是很複雜的。
夏天學習空手道穿什麼衣服
11樓：普欣愉
一樣的都穿道服三。不像我們平時的衣服還分春夏秋冬哈。一年四季都是一樣的。但也有厚的與簿的之分。當然**也不一樣，厚的當然要貴些啦。
空手道衣服
12樓：網友
其實你可以問你老師買的。
迪卡龍里買。
**也有買。
13樓：
你想加入的俱樂部沒有麼？
衣服怎樣 穿好看吖
14樓：網友
你可以進我的空間裡看看，裡面專門有一偏矮胡陪個子女孩穿衣搭配**及相應渣兆的**推薦，都是褲梁蠢我自己整理出來的，我自己也是矮個，希望對你有幫助。
希望你越來越漂亮~~
15樓：蔣艾君
自然點，不盲目追尋他們穿著，穿適合自己的風格。穿出自己的特點就對了。
穿空手道的衣服時女子裡面要穿吊帶衫嗎
16樓：網友
當然要穿。空手道服裝是和古代中式衣服差不多設計，開領不高，在空手道的運動中，難免不會露出胸部，比如摔，抓扯。所以，還是穿內芯好。呵呵。
17樓：網友
柔道空手道比賽時女子有專門的內衣，訓練時最好穿件內衣t恤，因為空手道衣襟比較容易散亂，如果您是曝露狂，那麼無所謂。
18樓：網友
女生必須要穿，而且要穿白色的。
19樓：網友
什麼吊帶衫啊 我直接穿個短袖在裡面。。。暈了 那個領子這麼鬆垮垮的 再熱也得穿啊 又不是暴露狂。。。
或者 我們教練說 怕熱的話用個別針 把領子別起來 不過我還是覺得不保險。。
20樓：若冰淺倉
當然，不然在領口加個暗釦。
我身高175左右，要腰圍70，衣服和褲子該穿多少碼吖，要準確的吖，知道的告訴我吖
21樓：網友
會有收穫的~！ 腰圍穿2尺3的最合適 衣服xl的 175的就很好 因為175的180也能穿 但緊 所以175的穿175的衣服會很寬鬆得體 小一碼的不建議 170 和，
22樓：網友
估計是女孩子了！穿l碼就可以了吧！
有首歌唱哦吖衣耶 哦吖衣耶 哦吖衣耶 哦哦的是什麼歌
23樓：網友
還是。張震嶽的 小星星？
24樓：三水方子
張學友，王菲 非常夏日。
空手道的服裝問題！！！
25樓：我只愛小
可以！前提是你要有一把裝滿子彈的衝鋒槍！
人家會認為你是去踢館的！到時群起而攻的話……
26樓：隱月幽嵐
拿塊布把字遮住然後縫上。
我們這裡就是這樣的，不知道你的教練是不是會在意。
誰知道空手道題材的電影,求一部有關空手道的電影
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