1樓：匿名使用者
您好：肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。
最容易受拉傷的兩處是：大腿後面（膕繩肌）、大腿內側（內收肌）。膕繩肌拉傷的主要症狀是當你伸直腿的時候，腿部和背部會有尖銳的疼痛。
內收肌拉傷的主要症狀是當你想向外側抬腿時，大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷，兩天之後可以按摩和熱敷，並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重。
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。
專家提供：
膝蓋韌帶拉傷多長時間能好，有後遺症嗎，過性生活有影響嗎、
2樓：戲銳意
問題分析：你好，膝迅陵蓋韌帶拉傷多長時間能好，與損傷的程度有關。另外如果伴有半月板損傷的話就更不好說了，需畝慧戚要多長時間恢復沒有固定的時間可以參考。
因為每乙個人的情碧遊況是不同的。只要通過積極有效的**是不會留下後遺症的。
意見建議：你好，這種情況一般是不影響過性生活的，注意性生活時避免患肢劇烈活動就可以了。希望我的對你有所幫助，祝你早日**。
請問這個是膝關節韌帶拉傷嗎
3樓：永1遠有多遠
你好，韌帶損傷早期如果能得到中藥**是可以恢復痊癒的，但是你耽誤的時間太長，加上活動時感覺關節有錯位，可考慮韌帶已經有鬆弛的可能了，韌帶嚴重鬆弛時，關節就會不穩定，就會容易錯位，也容易扭傷。韌帶就象彈簧一樣，被反覆的拉長拉松後就很難恢復原來的彈性了。另外關節有疼痛這是軟骨或半月板有損傷引起，軟骨、韌帶、半月板屬於軟組織，損傷如果得不到及早正確的**一般是很難自行痊癒的，耽誤的時間越長**就越難。
目前在西醫方面，對於軟組織的損傷仍然沒有什麼好的辦法，一般就是開刀手術，這樣的**是不可能達到痊癒的，手術只會加重裡面的軟組織（軟骨、半月板、韌帶）的創傷，有關韌帶損傷後經過西醫的手術**，長時間不能得到痊癒的病例在網上隨處可見。
要真正**受損的軟組織，目前唯有中國的純正中醫才有希望，因為中藥可能幫助損傷的組織在短時間快速生長修復，一般早期一至三個月內的軟骨或半月板損傷**在40天左右可基本痊癒，疼痛、腫的症狀自然得到消除，早期韌帶損傷**在30天左右可基本痊癒，關節彎曲自然恢復到正常的狀態。由於你耽誤的時間過長，加上韌帶有鬆弛，**率就會有所下降，用時也會相對要延長一些。
在沒有**前，多休息、少活動，更不能強制鍛鍊，以免加重損傷，飲食忌吃牛肉、雞肉和姜，這是經驗得出。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
胡氏骨科祝你早日**！
4樓：純手法整骨復位
你好，你不必擔心，是韌帶拉傷。找整骨推拿高手，推拿幾次，把韌帶歸位，問題就解決了。你若在青島就去青島同濟手外骨科醫院，在青島一汽對面。
5樓：網友
能聽到關節內的聲音，多半是半月板損傷，特別是伴有上下樓梯障礙時。膝關節韌帶的損傷，一般區域性要出現腫脹，特別是如果聽到的響聲懷疑是韌帶的損傷。
也有可能是半月板損傷合併膝關節韌帶損傷，這需要骨科醫師進行體格檢查進行鑑別。
6樓：羅保權主任
你好膝關節的穩定依靠各個韌帶，前有臏韌帶，兩側有側副韌帶，膝當中有交叉韌帶。韌帶撕裂的症狀要看撕裂的程度而定。如側副韌帶不完全撕裂時，在韌帶撕裂處可出現輕度腫脹，壓痛也限於區域性，膝關節無不穩定現象；完全撕裂時除區域性血腫、壓痛嚴重外，膝關節常出現輕度腫脹，並表現關節不穩定（如內側副韌帶撕裂時，膝關節有異常外展活動）。
若交叉韌帶撕裂時，關節內出血，引起整個關節嚴重腫脹，膝關節有異常前後活動。希望對你有幫助。
腿膝蓋後面韌帶拉傷
7樓：快好骨科
膝蓋軟組織損傷，再生能力弱，損傷後一般都會造成區域性腫脹、疼痛、積液、關節活動容易出現響聲，上下樓困難等等，損傷後自身都是很難恢復好的，如果長時間得不到**，患肢長時間得不到正常活動，就會容易引起肌肉萎縮，需要治好這些損傷的組織，患肢得到正常活動，肌肉萎縮才能逐漸得到恢復。
軟組織損傷採用傳統的中醫**還是有希望的，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右可以恢復很好，超出三個月內的損傷，則步入難治範圍，**比較困難，建議越早**越好，時間耽誤越久，**越困難。
快好骨科祝早日**。
我的膝關節疼痛？嚴重嗎？為什麼膝關節疼？
我是一名骨科醫生，不嚴重，你這是韌帶拉傷，吃點活血祛瘀的藥就會沒事的，祝你早日 是軟組織損傷。不過應及時 防止留下慢性的損傷。可以用中藥外敷，這樣藥力可以持續發揮，直達患處，效果更好。建議你去醫院照個ct,越快越好，不要給自己以後留下什麼後遺症。為什麼膝關節疼？膝蓋關節痛 鑑別 常見鑒候。氣血虛損膝...
膝蓋扭傷加韌帶拉傷多月了，中間又傷了兩次，現在一直沒好
骨頭沒copy有問題。那就是韌帶bai 半月板的問題了，挺du麻煩，住院沒有必要因為你在zhi醫院躺個一年也不現實。dao最近的幾個月可以貼個膏藥什麼的，對恢復是有一點作用的，最重要的還是關節制動，傷腿能不落地就不落地，更不可以做什麼運動。大概兩三個月疼痛會有緩解，然後可以戴著護膝，每天多走幾步，不...
我號做的右膝關節鏡重建手術裝鋼釘和鋼板我想問
這種情況如果應該是完抄全bai癒合恢復了。如果關節術後恢du復的正常，平時沒有併發zhi症，可以考慮取出固dao定物了。取出固定物應該是簡單的。一般術後兩週看一下癒合拆線的。癒合後就可以逐漸的活動鍛鍊，一個月應該可以完全恢復。口內科和口外科有什麼不同？1 內容不同 口腔內科和口腔外科同屬於口腔醫學專...