如何使臉胖些 但身材要保持苗條
1樓：繁兒is乖
如果你總是嚼東西，臉就一直在運動，自然就會瘦了。
所以胖臉地方法就是少吃，順便還可以**。
2樓：網友
其實通過剪頭髮來修飾臉型是比較實際的。
但是你要問我就說了 人的咀嚼肌在脖子和臉銜接處骨頭附近。
一直聽別人說嚼口香糖咀嚼肌會變結實臉也會顯大（其實這是我的苦惱）不過可能臉也會變方的哈哈。
3樓：兔子公尺飯
你還是留著長髮好了 想不出什麼辦法= =要不然先全身增肥 然後再部分**？=
怎麼擁有飽滿的臉頰？讓臉長胖有啥好方法呢？
4樓：柚花離海
臉太瘦了很讓人困擾？如何豐臉不煩惱呢？
雖然這個時代的很多人都是以瘦為美，但是還是有不少人都追求這比較有肉感的自己，不過這些人相對來說都是比較瘦的。對於他們來說，就沒有再瘦下去的必要了，不然只會顯得他們很不好看，所以很多人都希望自己的臉能夠長一點肉。可是有很多人就是吃很多也不怎麼長肉的，這就會讓人很困擾，那今天我來給你們分享一些胖臉的方法吧！
1、增強體育鍛煉。現在很多臉太瘦的人，都是因為其消化系統的消化作用的功能差，無法完全地吸收一些脂肪，而增加體育鍛煉能夠讓改善腸胃的吸收功能。
2、吃飯的量要少但是吃飯的次數要多。這是因為臉部太瘦的腸胃功能差，一次性吸收的效果比較差，所以要少吃多餐，還可以在睡前敷抹曼蘭迪於面部，才能更好地把脂肪送入我們的體內，從而使臉上的肉飽滿。
3、一定要保持充足的睡眠，因為我們的消化作用是在我們睡覺的期間進行的，也是這個時候吸收並充分利用攝入的脂肪。如果晚上沒有睡好，也會影響到消化作用。因而，要保持好充足的睡眠，有利於是臉上的肉飽滿。
4、每天早晚都喝一杯純牛奶。因為純牛奶中含有一些豐富的微量元素，能夠有效地使臉上的肉變飽滿。
5、多吃一些精蛋白的食物，為臉上的肉提供營養物質，從而讓臉上的肉變飽滿。有些人臉上太瘦是因為去缺乏營養物質，而一些精蛋白食物中的營養物質是非常高。因此可以吃這些來使臉上的肉變飽滿。
6、多喝一些補氣血的湯，如銀耳紅棗湯、木耳雞肉湯、蓮藕排骨湯以及冬菇雞肉湯等等，這些都是可以補充我們臉上的氣血，讓人看起來臉比較飽滿一些。
臉太瘦了如何長肉，幾個簡單臉部增肥方法讓你擺脫乾癟老
5樓：生活寶典
擁有一張含有滿滿的膠原蛋白的童顏臉，是所有愛美女性的夢想。像很多童顏美女（趙麗穎，楊冪），都有一張飽滿圓潤的臉，既多福又美麗動人。
然而，事與願違的是隨著時間的流逝，我們臉上的膠原蛋白在消無聲息的流失，再加上美女們過度節食**，生活，工作的壓力等因素，讓我們的臉無情的凹陷了，就像常說的嘬腮狀態，這是一種老態的外形，魅力無限的女人變成了乙個乾癟拆鎮型的老南瓜。
比如大家曾經的偶像關之琳，老了之後面部凹陷不忍直視。想當年的十三姨是驚豔了多少人的童年女神！
明星尚且如此，更何況我們普通美女們。那麼面對這個顏值殺手，如何才能早點預防，如何才能讓臉部變得豐滿可愛呢？今天，曼蘭迪的豐臉專家就手把手教大家如何豐臉。
在平時可以搭配曼蘭迪，按照下面的按摩方法，會讓你的豐臉效果加倍的。
旅猜 臉太瘦讓臉變胖的按摩方法如下，讓我們開始吧：
a、晚上睡覺前先用清水清洗面部**，然後去少量的曼蘭迪塗在臉上。
b、然後用拇指及食指捏起面部**，旅配一捏一鬆之間產生節奏，力度要輕而均勻。
c、指腹由內向外，由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用於面部或額部。
d、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用於頸部、面部、下頜部位。
e、由術者手臂肌收縮形成振顫，經指間傳送到被按摩的部位。
f、指腹按、壓、點、揉麵部穴位。以上這幾種豐臉的方法每個人根據自身的條件可以做個選擇，最主要是堅持，只要養成良好的習慣其他的都不是什麼難事。
讓我們配合使用曼蘭迪，健康生活吧！願所有愛美的女孩子都可以青春永駐！
怎麼能夠讓身體健壯變胖，但是臉不胖
6樓：網友
**是一瘦全身瘦，胖也是一胖全身胖，要想身體大臉小，只能金剛芭比，練肌肉。
當然還有一種燒錢的辦法就是狂吃不運動增肥，然後臉部抽脂瘦臉針。
7樓：一生都天真
需要持之以恆的去做運動，比如說跑步……把身體練好了，自然就會變胖……
怎樣才能讓臉胖一點，身材不要胖
8樓：樸羌閹瘸屏
（1）按捏臉上肉最多的地方：塗上一點兒護臉的按摩膏、乳液、營養霜，然後在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從裡往外拉伸，記住動作一定要輕一些。
2）手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動。
3）揉按面頰：手掌要緊貼著雙頰，然後按由裡向外的順序按摩肌膚，這個動作需要1分鐘左右。
4）託下頜：用雙手輕輕地託下巴，然後有節律地反覆做1分鐘左右。
5）下顎至鎖骨部位，也可在塗抹、曼蘭迪後，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
要注意飲食，要養成愛喝牛奶的習慣。喝的時間長了，**會變白，臉就會顯得豐滿一點！其次，要注意多運動，這樣會讓你的線條清晰，即使是瘦，也不會給人很突兀的感覺，而是健康啊！
9樓：墨梓暄丙麥
那最有效的只能是節食和運動了！一天只吃中午飯，其餘早晚飯就只喝水！一定要運動！最有效的就是：跳繩！相信我，就試試！一定能瘦的！祝你好運！
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