長期被否定是種什麼樣的體驗?

2025-02-03 23:15:21 字數 3183 閱讀 6491

1樓:happy奶泡星球

我在大學的時候看見乙個哥哥。他本來大我兩屆,但是降級轉專業了,當時我是心理委員,我去心理老師辦公室值班就會看見各種不同的人。這個哥哥也算是心理公室的常客,他給我的第一印象就是自卑,小心翼翼的。

再一次心理老師出去開會的時候,我倆就閒聊起來,交談中偶爾聊起原生家庭的影響,我說我爸爸小時特別愛打我,現在變得特別好,然後他說他爸爸總是否定他,不管他怎麼說,他爸爸就是說,你不行的,放棄吧,你不是那塊料。我說你就沒有給你爸爸好好溝通過嗎,然後他說他有一次哭著拉著他爸爸的手說,你就相信我一次,好不好,然後他爸爸依然冷淡的說你不行的。我在他的語氣中感受到了絕望。

心理老師回來之後,他和心理老師聊起了感情的事,我在旁邊聽著(畢竟不是心理輔導,這只是閒聊,如果是心理輔導的話,老師會讓值班人員離開),聊起這個哥哥在外校找的物件,鼓起勇氣通過送禮物,寫信的方式表達自己的感情,那個女的沒有同意,然後這個哥哥就再沒提過,只是默默的送女生禮物(我感覺就是那個女的,不是什麼好人,而且有一些不好的傳聞),然後我就聽那個哥哥說,要在畢業之後去整容,他認為是自己的長相原因,對方才沒有同意。我認為這個哥哥長得還算中等靠上,我們老師也調侃到,你要是覺得自己丑,你旁邊的人不是很醜嗎。旁邊的人是我。

再後來的交談中我感覺到來自他深深的自卑,他總是把問題的所在攬到自己身上,認為自己什麼都幹不好,感覺自己被生活所拋棄,什麼都不敢嘗試,害怕失去,害怕被指責。

生在這種家庭不知道是不是不幸,畢竟我不是當事人,我也不知道他的父親為什麼那麼否定他,長時間的否定讓這個人十分的不自信,害怕失去,什麼事都小心翼翼的。而且能改變他的只能是他自己,希望他可以打破心靈的枷鎖,我只能默默地祝福他,希望他一切安好。

2樓:諾三不會玩

乙個人之所以可以傷害到你,除了ta做出了一些對你不好事情外,還需要乙個必不可少的步驟,那就是你認同這種傷害。

舉個例子,有個人對你很不友好,挑釁地對你說:你這個人天生就是乙個loser, 永遠做不出成就來。

聽到這樣的攻擊,你可能會有兩種反應:

第一種,如果你也覺得自己很失敗的話,就會認同對方的看法,結果就是很受傷;

第二種,如果你覺得自己並不是那樣的人,就不會認同對方的看法,結果就是雖然也會生氣,但並不會把它當成多嚴重的事情,因而情緒很容易恢復正常。

慢慢的自己會變的不自信,對自己喪失信心,並且對自己會不自覺放棄,清醒的墮落著,直接開始擺爛,並且對別人也是充滿著不信任與不理解,是自己的心裡的不平衡。

3樓:網友

首先,性格上會變得很猶豫,不敢做決定,不敢說出自己的想法。逐漸會 變得不自信,總覺得自己很笨,做什麼都是錯的。最後是自我放棄,認為自己就是不好的。

所以不要輕易放棄自己,即使遇到挫折,要保持自信,相信自己可以做到更好。

4樓:網友

第一種,否定你是為了讓你知道自己的不足,然後讓你自己變得更好。第二的否定是真的,覺得你不行否定。不管這兩種是哪一種,知道自己的不足並改正才是你最好的選擇。

為什麼我這麼說呢?因為這樣可以讓你第一種希望你改變的人不失望,第二種真正否定你的人,知道你行。

經常被否定的人最終會變得怎樣?

5樓:網際網絡小知道

從小到大如果經常被否定的話,那就會喪失自信心,我們有句話亂握叫人事表揚出來的,所以常常激勵人才會讓這個人發揮潛能。

長期被否定人,他沒有自信心。做事也沒有積極性。因為無論他怎麼做都得不到人家的認可。

所以做什麼都不想做,也沒有興趣。經常被表揚的人跟經常被否定的人差別就很大。人各有各的譁侍慶優點,各有各的缺點,不要老是去看到人家的缺點。

即使有人喜歡自己,你會陷入焦慮和恐慌,總覺得有一天他們會發現自己身上的缺點,就不喜歡自己了。真實的自我不值得被愛。

其實學會肯定自己,質疑別人是一件多麼難能可貴的事。別人的好評是真心的,別人的批評也不一定正確。

在埃裡克森。

的自我意識發展階段裡,青春期是自我同一性。

發生混亂的時期,這一階段沒有完善發展的人,無法全面的評定和理解自己。

除了客**待事物,權衡利弊,你要積極包容自己的缺點,人無完人,誰都不是聖人,有缺點的人才真實。

不是主要問題,主要還是看你究竟想往什麼方向發展,你會刻意的,和潛意識。

的往那個方向發展。只要注意調節,否定與否都不會造成心理問題。

我就很關注自己的內心啊。其實很多人都關談餘注的,只是不說,也不是很在意。你有這種意識就很好啦。沒關係的,當注意自己內心時我們應該想辦法調整而不是驚恐,其實沒什麼可怕的。

總是被人否定是一種什麼樣的體驗?

6樓:農家小妹婉兒

總是被人否定我認為我真的失去了所有的希望了,原來我是這樣的垃圾。原來我這樣的不好,我不想努力了,什麼也不想做了。

7樓:歧山蘭

我認為是一種非常痛苦的體驗,因為自己做的事情總是得不到認可,就非常的失落。

8樓:e時光再燃

是一種傷心的體驗,會覺得自己特別不優秀。而且也會覺得自己,沒有得到別人的尊重。

被別人否定是什麼感覺?

9樓:網友

在日常的工作中,為人處世,不可能一帆風順,無論工作有多累,既要考慮如何向領導交待,同時還要考慮如何讓同事接受,但這些都沒啥,安排好,協調到位,這些將都不是事兒,但一下幾點,無論你如何大度,無論你多麼善良,很少有人能接受。被別人否定你的能力。相信這些事兒,在工作中很多人都遇到過,你本來千辛萬苦、費盡全力,把工作做完了,別人卻不看好你,此時你不但窩火,更會讓你失去信心、喪失鬥志。

所以一旦遇到否定你能力的人,特別是你的上司和老闆,說明別人己看不上你,在他們眼裡,你是乙個沒能力的人,為此,此時就要學會「此處不留爺,自有留爺處」。被別人否定你的價值。我不記得在**看到過這麼一句話「否定你的價值,就等於否定你這個人」,你的價值不是靠別人的否定的,如果你聽信了別人的否定,有可能就會毀了你的職業,就會不停的問自己「難道自己真的在這個行業,在這個領域?

沒有潛力,沒有價值嗎?」在職場上一定要切記,衡量自己有沒有價值,就是看你做的事能不能帶來經濟利益和創造效益。一定要堅信「兼聽則明、偏信則闇」,你的價值你做主,不要讓別人的否定來左右你的人生。

被別人侵害你的利益。天下人皆為利來,在日常的工作中,某些有心人為了達到某種目的,會採用一些小人的做法侵害你的利益來成就他自己。到哪時不說你傷痛欲絕,最起碼能氣的你臉紅氣粗,此時最好的做法不是爭吵,而是要學會我前面所寫的一些對付小人手段的文章——懟回去。

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