1樓:網友
第一 你一定要配眼鏡啊 也可18歲以後做乙個手術 成功率蠻大的 一下子就好了 只不過風險也蠻大。
1 這個方法是歌老人告訴我的 要你孩子看自己手指上的螺旋 慢慢的由近到遠。
連續一下 就會有點好轉。
2 每天堅持做2次眼保健操 上午下午各一次。
3 注意用眼衛生。
4 玩電腦時 或看書是 保持正確姿態 眼睛最好**公尺是25釐公尺這是眼睛**東西是最好的選擇 也是最可以讓眼睛最舒適的 距離。
5 多看看遠方 帶你孩子出去旅遊啊 爬山啊 讓你孩子多多接觸寫綠色的 比如樹 草。
6 不要禁止他玩電腦 - 看電視之類的 要不然心理壓力也會讓他眼睛讀書增大。
2樓:網友
最有效的是經過自然的鍛鍊來提高視力,就像人們鍛鍊身體一樣鍛鍊眼睛。眼睛的視力就如體力一般,經過系統科學的鍛鍊也是能力高的。視力提高了,近視度數自然就下去了。
介紹一本書給你《多維視覺訓練——矯正近視新方法》,人民衛生出版社2009年出版的。
500多度近視眼快速恢復
3樓:好了1夠了
500多度近視要在乙個月之內恢復除了手術外沒有別的辦法了,因為是循序漸進的乙個過程。
我也是中學生,雖然你說的那兩種方法我沒聽說過,不過我知道一種不借助手術和光學儀器改善視力的方法,現在正在用——貝茨方法。
可以改善甚至**近視、遠視、散光、斜視、老花等症狀。
每天只需做半小時的練習,並在日常生活中運用一些簡單的小技巧,你將有機會使你的視力得到部分的或者全部的改善。
其理論就不多說了,簡單介紹一下貝茨方法。
1、手掌按摩法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺,保持五分鐘;每日三到五次。
2、尺子游戲:近視從15釐公尺的短尺開始,逐步加長最後達到使用公尺尺。遠視則相反。
將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻樑上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處,尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。
將視線收回,這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復看,每次三到五分鐘。
3、眨眼:經過手掌按摩後,以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
4、呼吸:經常注意自主呼吸,如果發現因專注於某事物抑制呼吸時,注意恢復正常呼吸。
5、眼睛移位運動:目標從清楚移動的不清楚,來回移動進行眼球移位運動。
上面是貝茨方法的一部分,主要針對近視。
有一本書是專門講解貝茨方法的,叫《改善你的視力》有興趣你可以去找來看看,一般堅持練習一兩個月就會有能察覺的改善。
希望我的經驗能對你的困擾有所幫助,祝你能恢復完美的視力,取得好成績!
我都近視500多度,馬上就要進入高度近視的行列,想做飛秒鐳射近視手術,有後遺症嗎
術後注意事項,我當時是,術後一個月要堅持按照醫囑滴眼藥水 一個月內儘量少用眼,看書看電視用電腦能不做就不做,之後正常用眼 一個月內避免劇烈運動,避免硬物碰到眼部 剛開始的一兩個月碰到會疼,正常 避免汗液流入眼睛 一個月內禁止游泳 還有就是洗臉化妝什麼的要注意眼部。最後一點 禁菸酒!少吃大蒜 這是刺激...
眼睛近視350度了,還能恢復嗎,近視350度,能不能做手術恢復
您好,近視眼是無法 的,目前沒有任何辦法能夠讓近視恢復正常。但是近視度數很高,如果僅僅是降低近視度數可以通過很多矯正的方法恢復。比如青少年兒童出現真性近視,可以考慮佩戴角膜塑形鏡,因為通過該鏡片能夠暫時改變角膜的屈光度,白天就能夠恢復正常的視力。如果是成年人近視,可以考慮通過近視鐳射或者是植入人工晶...
大學畢業近視500多度的女生可以去當兵嗎
右眼裸眼視力不低於4.6,左眼裸眼視力不低於4.5。經準分子手術後半年以上,雙眼視力均達到4.8以上,無併發症,眼底檢查正常,合格。坦克乘員 潛艇及水面艦艇人員 每眼裸眼視力不低於4.8 潛水員 空降兵 專機服務隊女服務員 警衛團條件兵 公安警衛部隊條件兵 特種部隊條件兵 含海軍陸戰隊隊員 北京衛戍...