1樓：網友
可以明確為頸椎病的症狀有以下這些，凡是有以下其中一條者，即表明患有頸椎病。
1．後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者（大多為頸型頸椎病）。
2．頸部疼痛的同時，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或（與）麻木者（大多為神經根型頸椎病）。
3．閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者（大多為椎動脈頸椎病）。
4．頸部疼痛的同時，伴有上肢或（與）下肢肌力減弱及肌體疼痛者（大多為脊髓型頸椎病或是合併頸椎椎管狹窄症）。
5．低頭時，突然引發全身麻木或有「過電」樣感覺者（大多為脊髓型頸椎病，尤其是合併有嚴重頸椎椎管狹窄症者）。
與前面不同，具有以下症狀中一兩條者，僅僅可能患了頸椎病，明確診斷，還需要作進一步檢查。
1．單純性頸部不適，頸部置於任何位置都有一種不舒服感覺（可能為頸型）。
2．不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者（可能為脊神經根型）。
3．手指有放射性疼痛者（可能為脊神經型）。
4．身上有束帶感，即好像身上被布帶纏繞一樣（可能為脊髓型）。
5．走路時突然跪下，或是行走時腿部有「打漂」的感覺（可能為脊髓型）
怎麼物理**頸椎病？
2樓：匿名使用者
1.糾正不良的坐姿。
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。可外付（頸*椎順*古*貼）因此，在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鐘就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.併科學地選用枕頭。
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側臥位為主，以仰臥位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標準枕頭的高度應該在10釐公尺左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛鍊。
加強頸部肌肉的鍛鍊是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛鍊法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖。
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應儘量避免呆在潮溼和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒。
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛鍊外，還要保持健康快樂的心情。
3樓：蘭池居士
你的頸椎病是可以**好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。
這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。頸椎病如何**我告訴你方法：1：
首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用乙個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鐘就好了。
堅持做30到60分鐘以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。
這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。
3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。
按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛框不疼了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
4樓：英略商務
頸椎病越嚴重，bai症狀表現就越典du型。在頸椎病早期zhi，頸椎發。
dao生退行性變，關節內在內平衡失調，這時肌。
容肉可以協助維持關節內在穩定，患者往往能感受到肌肉由於長期處於緊張狀態而導致的僵硬、痠痛等情況，在晨起時尤為明顯。
5樓：濟愈堂頸椎貼
建議靜養休息，避免頸部受涼，注意保暖，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物。
6樓：網友
找專門的頸椎按摩師，一般兩三次就搞定了，非常有效。
7樓：墨朝奉
所謂的物理**就是按摩，牽引一類的方法，這個是可以的，不過力度的掌握還是比較專業的，建議還是去看看，上海開元這類的骨科是可以看的。
8樓：交瓤戎
當患有頸椎病bai的時候，身體可能du會出現一些警示zhi。比如最初會表現為dao
肩頸版部位的疼痛，之後還會出權現四肢無力或乏力，眼睛視物不清，手指發麻等症狀。在不同的人中，也會體現出不同的症狀。當出現這種狀況時，患者確認為頸椎病，一般情況下，是可以通過物理**的方法解決的。
9樓：網友
比較好的物理**是用昂首斜面護脊床墊來做頸椎牽引。這是簡易的科學的方法。
10樓：骨科小醫
請了解斜面護脊床墊，它是一種理療方法，是一種醫學上的力學診斷理論和**技術。很不錯的方法---又叫《麥肯基**》。請參考！
治頸錐病最好的辦法
11樓：知道認證團
日常生活中要注意：
1.多鍛鍊，活動筋骨；
2.不要長期勞累，傷筋動悄餘骨；
3.早起晚睡注意防寒保暖，不可啟銀滾使肩部受涼；
4.平時洗刷要用溫水，不搏襪要用涼水；
5.加強營養，增強筋骨抵抗力。
12樓：空藍來裡
治頸錐病最好的辦法是：以保養和運動為基礎、以中醫外治：推拿抜罐、中藥離子匯入三結合**快速高效。
頸椎病的物理**
13樓：苗愈骨貼
頸椎病是人體常見的一種骨骼疾病。常見於體力勞動者和辦公室的白領。
由於長版期低頭工作導致頸權椎骨骼出現無菌性發炎，從而我們能感覺到痛感。
目前的物理**手段是：
1、牽引，2、針灸和艾灸促進血液迴圈；
3、使用頸椎護具；
4、枕頭用直徑10cm的竹筒，也是一種非常有效能緩解頸椎痛的方法。
14樓：猴団u揫
頸椎病的物理**主要是進行頸部的牽引和按摩以及中醫的針灸**就可以的。
建議平時要多注意坐姿以及適當的活動，不要太過劇烈的活動。注意休息。
**頸椎病的方法，誰懂頸椎病的**方法？
15樓：名醫**網
頸椎病該如何**？
16樓：慚夜具
頸椎病藥物沒有特別好的療效的。一般採用消炎鎮痛。治標不治本的。
可以用藤灸外敷法**，效果不錯。
另外設計製作合理的枕頭對預防和**頸椎病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高，四周低，枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態，破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。
自己製作乙個直徑約8公分的圓形枕頭，填充穀類，以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處，不是傳統的枕頭放在後腦勺部位。
平時多做仰視轉動頭部，有助於緩解減輕病症。
頸錐病有什麼好的**方法嗎?
17樓：匿名使用者
**】非手術**：牽引、按摩、理療、針炙、圍頸、藥物對症**，以及頭部功能鍛鍊；
手術**：脊髓型頸椎病應早作手術**，其他三型經保守**無效，病情嚴重，可考慮手術**。
以上藥物的劑量及用法，須遵醫囑。
藥膳。1)生薑粥。
藥物組成：粳公尺50g，生薑5片，連須蔥數根，公尺醋適量。生薑搗爛與公尺同煮，粥將熟加蔥、醋，食後覆被取汗。
功效：祛風散寒。
主治：頸椎病太陽經腧不利型。
2)川烏粥。
藥物組成：生川烏12g，香公尺50g，慢火熬熟，下薑汁1茶匙，蜜3大匙，攪勻，空腹啜服。
功效：散寒通痺。
主治：頸椎病經絡痺阻型。
3)杭芍桃仁粥。
藥物組成：杭白芍20g，桃仁15g，粳公尺60g。先將白芍水煎取液500ml，再把桃仁洗淨搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳公尺煮熟。
功效：活血養血通絡。
主治：頸椎病氣滯血瘀型。
4)姜蔥羊肉湯。
藥物組成：羊肉100g，大蔥30g，生薑15g，大棗5枚，紅醋30g。加水適量，做湯1碗，日食1 次。
功效：益氣，散寒，通絡。
主治：頸椎病經絡痺阻型。
藥酒。1)丁公藤風溼藥酒。
藥物組成：丁公藤、桂枝、麻黃、羌活、當歸、川芎、白芷、補骨脂、乳香、沒藥、豬牙皂、陳酒、蒼朮、厚朴、香附、木香、枳殼、白朮、山藥、黃精、菟絲子、小茴香、苦杏仁、澤瀉、五靈慎凳脂、晚蠶沙。
功效：補腎健脾，祛風散寒，活血通痺。
主治：頸椎病經絡痺阻型。
用法：每次20ml，每日2次。
2)羌活桂歸酒。
藥物組成：羌活、桂枝、秦艽、防風、繼續、附子各3g，當歸、狗脊、虎骨各5g，杜仲、晚蠶沙各6g，川芎、桑枝各10g，生薑3g，大棗2枚，陳酒500ml。
功效：祛風散寒，活血通痺，補益肝腎。
主治：頸椎病太陽經腧不利型。
用法：酒浸泡藥物1夜，煎服，每次10ml。
3)臂痛藥酒。
藥物組成：秦艽、當歸、防風、旁脊赤芍、桑寄生、茯神、海桐皮、川桂枝、炙甘草、北沙參、獨活、川芎、陳酒。
功效：祛風散寒，活血通運孝滲絡。
主治：頸椎病。
用法：上藥浸酒內7～1０天即可飲用，每次20ml，每日2次。
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