益生菌對腸道黏膜的免疫的影響

1樓：寶來利來微生態

益生菌在黏膜免疫中意義非凡。

哪種益生菌對腸粘膜損傷有效果

2樓：花椒科普

益生菌是活的微生物，攝入充足的數量後，對人體產生一種或多種特殊且經論證的健康益處。那麼，哪種益生菌對腸粘膜損傷有效果？

益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。

人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。奶粉中的益生菌的作用需要參考成分表，切勿盲目購買。

1.衝調含有益生菌的奶粉或製劑，要注意使用溫開水(35～40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌製劑要及時服答嫌用讓伍，以免益生菌死亡失效。

2.益生菌不能與抗生素同服。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。

這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時間不應短於2～3小時。

歲以上的寶寶，可以喝益生菌酸奶。特別是有食慾不振、便秘、經常腹瀉或消化不良的寶寶，長期選擇益生菌酸奶還能調節胃腸功能。喝酸奶後，若發生腹部不舒服或腹痛、噁心、嘔吐，應立即停止飲用。

4.益生菌的食物有纖維、乳糖、澱粉、寡糖，益生菌的發酵產物等成分；所以在補充益生菌的同時，應多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品，就等於在腸子里布置乙個它們喜歡生長的環境。多數的益生菌並不喜歡肉類和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有過多的糖分也會降低菌種的活性。

5.如果沒有消化不良、腹脹、腹瀉或存在其他破壞腸內菌群平衡的因素，不提倡嬰幼兒額外攝入過多的益生菌坦舉或製劑。

益生菌是怎樣對腸道起作用的

3樓：蒲公英

腸道內有好菌與壞菌共存，好菌就是益生菌。當益生菌在腸道內多於壞菌，腸道能正常運作包括消化、分解、吸收、代謝，使養分進入體內；相反的，就會造成便秘，腹瀉，脹氣等問題。

很多媽媽會給寶寶用益生菌，其實成年人腸道益生菌比寶寶少，更需要用益生菌。寶寶體內益生菌由媽媽賜予，隨年齡越大流失越多。。

4樓：優酵

調節腸道菌群環境，保持腸道功能正常。

5樓：鄙視咖啡

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