1樓：徐藉始承教
根據血型發展來說，ab血型是地球上出現最晚的血型，大約出現在不到1000年前，是「攜帶」a型血的印歐語民族和「攜帶」b型血的蒙古人結合的後裔。ab血型的人繼承了耐病的能力，他們的免疫系統更能抵抗細菌。目前，ab血型的人不僅數量很少，大約佔到人口的2%~5%，而且表現出生理結構複雜的特點。
從另一方面講，ab型血可以說是最進步的一種血型，適應力最強。雖然它是一種比較複雜的一種血型，不太能與其他血型相容。但由於它帶有複合抗原，雙重抗原的特性使得ab血型的人有時像a血型的人特徵，有時又像b血型人的特徵，或者有時候又是兩者的融合。
這種多樣的特性既有好處，也有壞處，有時會增強人體的某些生理功能，而有時則會產生衝突。
ab血型的這種複合特性的表現，主要視情況而定，但飲食可以影響ab血型人的這種複合表現。基本上，大部分對a型或b型人不利的食物，可能都不適合ab型人，但還是有一些例外，如含有泛血球凝素的食物。泛血球凝素是一種能膠凝所有血型的血凝素，但似乎滿適合ab型人，可能是因為血凝素的反應被雙效的a型與b型抗體抵消了，而西紅柿就是一種含有泛血球凝素的食物。
ab血型的人易缺乏的營養ab血型包含雙重抗原的特殊性，除了在飲食上表現出食物攝取的廣泛性和性格上a型、b型結合外，還在營養平衡上表現出與其他三種血型完全不同的特徵。無論是「狩獵者」的維生素、礦物雙重缺乏，還是「耕耘者」的維生素缺乏，再到「完美者」的礦物質鎂缺乏，ab血型就像乙個穩定而平衡的天平，各種營養物質在體內都得到了平衡。這可能與ab血型人的廣泛的食物攝取範圍有關。
然而，任何看似完美的事物，都有其缺憾。ab血型的人不易缺乏營養物質，但是由於其本身生理特點，維生素c和礦物質硒依然是ab血型的人應注意補充的食物。
專家對ab型血人的飲食建議。
他們既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，其消化系統較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。
2樓：私人營養師佳潤
不同血型的人適合不同的飲食介個。
ab血型吃什麼食品健康
3樓：鼎尊製造
各種食物都含有不同的植物血凝素。如果它與血液抗原發生反應，就會破壞紅白血球，逐漸引發各種問題，損害腸道、神經系統和其他器官的健康。
研究人員多年研究得出結論：某些植物血凝素可以和某些血型的抗原相容。根據這一原則，就可以制定出不同的食物清單，根據血型來確定哪些食物可吃而哪些不可食用。
如果植物血凝素與血型相匹配，就會產生如下效果：消腫、抗毒素、獲得理想體重以及延緩衰老等。
ab型血情人消化系統敏感
ab型為最晚出現、最稀少的血型，佔總人口不到5%。這類人擁有部分a型血和部分b型血的特咐行殲徵。
科學家說，他們既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，其消化系統較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。
魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶製品都是他們的健康食品。帶物 (血型與性格 /xx/)
分析上述情況出現的原因，顯然與人的遺傳基因特徵有關，但其中血型的類別最為明顯。從保健的角度出發，不同血型的人，參照上述相關食譜進食，將對防病健體衡衝具有深遠意義。
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