對某一些事情的不確定不自信,怎麼辦?

2025-01-24 10:00:20 字數 3642 閱讀 4307

1樓:在不住

對某一件事情不確定不自信,可能是你個人能力不是很強,各方面表現欠佳,心態出現了問題,我給你一些建議,希望對你有一些幫助!

可以給自己定乙個目標。

我們經常做到一半兒事情的時候,都會發現自己很盲目,不知道接下來該做什麼,這樣的話你就應該給自己訂乙個目標。把這個目標按階段性的給它拆開,每天完成一部分,這樣自己將會慢慢的有成就感,在不知不覺間,自己也就堅持了下來。

每天問自己,還能不能再堅持一下。

每天堅持做一件事情。然後告訴自己。我還可以繼續努力,再堅持一下,我就可以做到更好。哪怕堅持一分鐘,兩分鐘也是可以堅持,如果每天堅持一兩分鐘的事話,那麼你將會有很大的收穫。

將自己的內心沉穩下來。

很多人在做一件事情的時候,就會開始慢慢的浮躁起來。這個並不是你自己的內心想要浮躁的,只是這種短暫的成功給了你一些自信。如果開始浮躁的話,那麼我建議你先暫時放下這件事情,就要心靜下來之後,然後再繼續做這件事情,不然的話你將會發現做了很多,但都是無用功。

如果心煩時,馬上給自己調整一下狀態。

我們很多時候都會出現心煩意亂的狀況,這個時候也就是我們。最盲目的時候,也是我們意志力最不堅定的時候,一旦影響到了自己原本堅持的事情,那麼你內心不管多麼的煩躁,你都要堅持的把這件事情做下去,持之以恆,才會使我們將這件事情一直堅持下去。

可以找乙個對手。

有的時候你堅持不下去,只是因為。你認為這個世界裡只有你乙個,但是你卻不知道,有很多像你相近的人,你可以把他當做對手,然後每天來看著他如果他進步一點,你不進步的話,那麼他將會慢慢的超過你。

如果你堅持不下來的話,一直不夠堅定的話,總結的一些方法,按照這些方法的話,大部分的事情你都可以堅持下來的。讓我們一起加油,為了我們更好的明天。

2樓:情感達人伊伊

如果對某一些事情不確定和不自信的話,最主要的原因就是對自己沒信心,對自己的人生方向不清晰和原明確。所以,現在首先要做的就是要重拾信心,好好規劃一下自己的人生。

3樓:金井守望者

之所以對未來缺乏自信,最關鍵的就是要不斷提高自我的能力和水平,要讓自己變得更加的優秀和強大。

4樓:帳號已登出

是不是你自己喜歡的事情,如果是自己喜歡的就要努力去爭取,不然機會就屬於別人了,事情還是要分輕重緩急,沒必要的事也沒必要去浪費時間。

5樓:天馬

大膽嘗試,積極應對,在實踐中吸取經驗。

對一件事情很自信,但有時會突然變得不相信,覺得自己註定要失敗

6樓:網友

這是正常的。因為時間很會磨人的。。所以說只要有恆心鐵杵磨成針。。持之以恆並不容易,看要靠什麼來維持。。。所以人要有目標啊。。而動力就要看個人了。

7樓:cherish張豔超

你那應該是有時候心情低落才覺得自己及其你自信吧,其實你只要每天保持乙個良好的心情,儘量不去想那些煩心的事,也就不會不自信了……也可以多做一些提高自己自信心的事,偶爾鼓勵一下自己也是好的……

懷疑不自信,正確的事物老感覺是錯的。。。。怎麼辦

8樓:

既然這樣,你下次遇到事情時,不要用腦思考,而是用心傾聽。「腦」主管理智,懷疑往往猛滑源於思慮過多。「心」主管情感,多傾聽心聲,讓直覺指引你前行。

記住,第一直覺很重要,它往往指明正確的方向。不過,它往往轉瞬即逝,很容易被理智淹沒或扭曲。所以,當正知沒你把握不準一件事時,最好靜下心來,回想自己最初的直覺舉納判斷。

9樓:_給你的7分愛

哥子,你以為包拯的哦,要學會相信別人也相信自己。

10樓:通亮又旺盛灬東風

會不會是最近心理上容易緊張所以這樣,出去走走說不定會好。

我的心裡總是不自信則麼辦

11樓:_尕菟

你好, 我以前也是呢, 總是不自信 覺得自己什麼也做不好,以至於什麼都不敢嘗試,怕失敗。

慢慢的甚至自卑了起來, 很多疑 覺得好像誰都在嘲笑我 誰都討厭我。

其實不用這樣的, 因為當別人看你的時候 總是會先注意到你的優點,而自己看自己的時候總是會很在意別人根本沒有注意到的缺點。

當自己越是想掩蓋不足之處時,卻總是會更讓別人留意。

每個人都是個獨立的存在, 不需要在意別人的想法, 你確實坦然的處事就算是做的不足甚至做錯了, 你坦然的接受和麵對, 會博得很多人的好感。

你要經常暗示自己, 自己的某些某些方面比別人要好。

要知道你的優點是什麼 並要多在別人面前展示這些。

面對每乙個人都真誠的微笑。你就已經成功一大半了。

祝你生活愉快。

12樓:荼蘼盛夏

看勵志書籍,裡頭有詳解每天訓練你如何自信成功的方法。

只要堅持書上的去應用,慢慢的就會拜託自卑心理。

13樓:稻香稻香

多看勵志的書籍 影片,多參加戶外活動,提高自己人際交往能力,提高自己解決問題的能力。

對沒把握的事情不發表意見是不自信嗎

14樓:留正卿

我個人覺得這並不是不自信的表現。因為當我們對自己不熟悉的問題做評價時,往往很難做到客觀公正,如果我們對此類的問題隨便發表評論的話 那我仔液個人認為這是對自己的言行不負責任的表現。

但如果只是朋友之間侍仔隨便聊聊天之類的 也不敢發表意見的話,那就有可能是不自信了,因為我們之所以在這類老戚汪場合也不敢發言,是因為我們怕說錯話 或者 別人會因為我們的言行而笑話我們。其實我個人感覺大部分的朋友之間的聊天,在經過一段時間後 我都不會記得當時聊天的具體內容是什麼了,我是如此,其他人大概也差不多,所以完全可以不用太過在意。如果您是這類情況,我建議您可以嘗試學習自我肯定和自我認同的方法。

總之,我認為只有在分清場合的情況下,才能做出判斷。

為什麼我總是不自信,總是做什麼事猶豫不定

15樓:城無風劍

這說明你性格有優柔寡斷的成分。為減少和避免這種情況發生,可以從三個方面努力:

首先,確立乙個你可以改變並且一定要改變這種狀態的心態;

其次,對於你感覺有不自信有點恐懼的做的事情,馬上去做。不管做的怎麼樣,盡最大努力就好,慢慢地你會發現你正一點點戰勝恐懼,並且只要有一點點做的好的地方就會給你積累一點自信;

再次,對於你猶豫不覺的事情,視重要程度來給自己定乙個思考決策的期限,對於可做可不做的事情可以考慮直接放棄,免得佔用你的思維,給你帶來疲勞和不好的感覺。

16樓:網友

猶豫不定,最後能不能定?如果能定,那我覺得沒什麼不好的。思慮周全的人也不錯呀。

問題分不同的面,不是每個人都發生問題3秒就下決定的。

喜歡自己,這很重要。

17樓:網友

當你面臨選擇的痛苦時,不要去想太多,選擇一種去做,然後不要去想其他的,如果是因為不夠自信的話,去做些自己以前不敢做的事,記住不要去逃避這句話。

我對於自己做事情十分不自信

18樓:鵬鵬

多做一些自己能力範圍內的,成功率較大的事情,做成的多了,自信就慢慢培養起來了,

19樓:匿名使用者

去做了再說,有把握的去做。

我不確定他是不是喜歡我,我說一下他做的一些事,大家幫我判斷

挺好,這個男人不錯,可以接受,他一定是對你有意思的,加油吧!可以試試交往下,說句不好聽的,別把衣服脫太快,因為我是男的,你說的情況,我類是也有,最終女孩到手,但是我現在的老婆並不是她,我結婚啦 感覺一個男同事有點喜歡我,但不確定是不是隻是同事之間的關心,舉些例子希望大家幫我判斷一下,謝謝各位 可以了...

陪讀發現兒子的一些事情,該怎麼辦

發現兒子的一些事惰,作母親的不要驚慌失措,要正確對待這些事情,妥善地幫助解決。孩子隨著年令增長,青春期,你要跟孩子講清利弊,安不心來,好好學習,考上一所好大學。學習空閒,可到活動場去做些體育活動,讓他的生活充實起耒。那麼這樣的事情就會不出成少出了。那就陪他一起去研究研究,說不定有意想不到的收穫 如果...

老想一些亂七八糟的事情,怎麼讓腦袋休息

跑步,游泳等可以讓身體處於水平狀態的運動會有幫助。但跑步時最好不要聽 還有充足睡眠 大腦的一種習慣。大腦會對一些刺激有成癮的趨向,因此,有些想停止的東西,反倒像滾雪球一樣越滾越大,無法停止。否則,你只能接受這個現狀,不抗拒,順其自然,才能慢慢平復。你就問自己,你到底在想什麼?瑜伽的基本動作在你睡覺前...