1樓:雜談鮮事
到了大學找不到節奏,每天都覺得事情不少,但是卻不知道自己在忙些什麼,就是很多剛剛進入大學的學生都有的困惑,不必那麼困惑,因為大學本來就是乙個豐富多彩的世界,每個人都有很多自由選擇的許可權,看你想過什麼樣的生活。<>
負面情緒的根源就在大學的時候你每天很忙,但是你卻不知道自己在做什麼,你感覺這些事情好像都沒有太大的意義,都是一些程式化東西,自己又不得不去做,你就感覺很不開心,這很正常,因為自己剛上大學的時候也是那樣的狀態,每天不是開會就是社團有活動,就是各種各樣處事有活動,反正都需要你到場,實際上你去了之後有什麼事沒有,就是耽誤了你的一些時間,所以你要找到自己的生活節奏在哪,你就得知道自己大學的時候想要什麼,越早明白越好。<>
你要明白自己想要什麼了,生活就沒有那麼煩到了,比如說你未來想考研,大一大二的時候,你可以放鬆放鬆,但是與考研相關的專業課,如果你要考數學的話,一定要學好,其他考研不考的東西,您保證自己能過,考個70來分這就差不多了,學校的績點要求也就完全夠了,但是與考研相關的課程好好學提早準備,然後大三的時候就開始收集資訊,甚至說大三下學期就開始複習,這樣你考研能考上的幾率就大了很多,你每天都在為這樣一件事情努力著,你就沒什麼可迷茫的了。<>
就算你不想考研,你還可以去結交朋友談戀愛,這不就打發你無聊的時間了嗎?大學沒有人跟你談戀愛,你要是喜歡乙個女生,你就是勇敢的追求她,你喜歡乙個男生,你就稍微主動一些,俗話說女追男隔層紗,雖然實際也沒有想的那麼簡單,但是隻要你主動就會有故事打發了你無聊的時間,而且有條件的時候,大學的時候談個戀愛也是很正常的事情,你早晚都要有感情經歷的。<>
那些社團活動學生會活動就是看你自己的個人意願了,個人的經驗是這些不會對你能力的提公升造成絕對性的影響,因為很多都是混了兩三年過來就算你混到了乙個部門負責人的程度也沒什麼用,你還是沒有什麼大的改變,反而是浪費你的時間,還不如自己去泡在圖書館,真真正正的去學一點有用的東西,因為網上現在也很方便,可以找到一些學習的材料,這些能夠幫助你快速提公升自己。
2樓:譚談社會
基本上是因為自己已經沒有什麼奮鬥的目標,每天渾渾噩噩,也不運動,也不怎麼交朋友,就在宿舍裡面宅著,所以就產生了很多負面情緒。
3樓:趴著百科全書
從高中緊張的學習氛圍,到大學當中一下子放鬆學習,不再是生活中的唯一部分,大多數學生在大學時間可能會存在迷茫的狀態,從而產生負面的情緒。
如何調整大學生活中的負面情緒?
4樓:錯天伊
大學瞎神生的情緒非常的豐富,在遭到負面情緒後,要適當積極地釋放。如果長期的壓抑,後果會更加的嚴重。
大學生可以通過適當的找同首陵學、老師、朋友來傾訴自己的問題,讓情緒有很好的釋放,並且更好的整理自己的情緒者神戚。
如果不願意跟別人分享自己的情緒,就把自己的情緒記錄下來,可以是寫日記的形勢,這樣會讓自己冷靜的對待自己的情緒。
5樓:網友
不要追求太多了,好好學習。
大學生常見的負面情緒?
6樓:網友
1.大一會難過,離開了父母和好友,獨自來到新環境,面對不同的人和事,必須獨自面對,會想念家裡的親人和朋友。而且如果大學地點和家鄉的距離遙遠的話,基本上半年才能回家一次。
2.大二燃局會自卑,進入更廣闊的環境,會認識更優秀的人,在通過衣食塌肆住行的對比,學生會發現大學同學和自己的生活條件上差異,在日常生活中可能會引發學生的皮衫讓自卑心理,導致心理上的抑鬱。
3.大三大四會憂鬱,面對社會的壓力和父母的催促,但是找工作並不是那麼容易,會發現社會的殘酷,但在父母眼中就是不努力的樣子,他們以為讀了大學就是高薪,但是由於資訊差,兩代人的情況並不一樣。
7樓:椰椰雪豹
首先在剛入學的時候會不適應學校的生活,知弊高因為在高中階段被老師嚴格管理導致學生的自主學習,自主生活能力降低,如果是離家鄉比較遠的學校,學生可能會產生水土不服的現象,屬於正常現象,不必過分焦慮,可以搭尺買一些礦泉水喝。由於剛到大學,交際圈過於陌生,記得當時我非常的焦慮不安,忐忑,空虛,甚至出現了失眠的情況。不過大學都會開設大學生心理健康教育課。
心理老師都普遍比較有耐心,會對學生進行疏導。學校也都有大學生心理健康指導中心,都是對大學生免費開放的,大家可以放心。接下來我給大家提供幾張心理健康教育卜埋課的課標**。
8樓:昌浦澤
焦慮,自卑,恐懼。
導致這些的原因有很多。
1.對於未來生活的不確定性。
2.初入大學,容易被外界干擾,缺少自控力,導致學習下降,產生焦慮。
3.在周圍優秀同學的對比下,覺得自己啥也不是。
4.面談戚緩對小社會,無法正確處理社交關係。
這些含模問題是仔派每個大學生或多或少都會經歷的,只是時間長短不同而已,只要我們相信自己,正視自己,我們可以擺脫這種負面情緒,加油!
如何調整大學生的負面情緒?
9樓:意冷情柚
第一,對自己的情緒樂於觀察:不要認為觀察自己的情緒屬於浪費時間的事,而要相信,瞭解自己的情緒是重爛明首要的領導能力之一。
第二,能夠誠實面對自己的情緒:從心底裡接受每個人都可以有情緒這樣的事實,才能瞭解內心真正的感覺,更適當地去處理正在發生的狀況。
第三,依次向自己提出以下四個問題:我現在是什麼情緒狀態?假如是不良的情緒,原因是什麼?這種情緒有什麼消極後果?應該如何控槐猜制?
第四,騰出點心理空間留給情緒:容許自己和旁人都停下來觀察自己情緒的時間和空間,才不至於在衝動下做出不適當的決定。
第五,找乙個能讓自己靜心的妙招:每個人都能夠找到適飢數合自己內心清靜的渠道和方式,多嘗試幾種,將目標定最適合自己的那種。
大學情緒問題????
10樓:微涼
<>大學生的情緒非常的豐富,具體具有以下特點:
內隱與掩飾性,相比起小學生和中學生來說,大學生更懂得如何掩飾自己的情緒,更加的成熟,就算是很傷心難過,也不會在別人面前表現出來。
衝動性,雖然已經是成棗核納凳沒年人,但是處理事情的時候還是會衝動,不考慮事情的後果,只看重眼前的事情,不會控制好自己的情緒,衝動的處理事情。
11樓:牧羊人
每個人的性格是不同的,我只能舉出一些典型的例子。裂哪。
有些學生剛進大學,會對自己的學校不滿意,覺得到處都不如別人的學校。這時候可能會比較急躁,不耐煩。
大學的課程安排,跟以前是大不一樣的,很多人一開始會不太適應。沒課的時候,不知道該幹什麼。
會變得迷茫和孤獨,其實到大學後,只是正寬沒人逼著你去學習了,但還有很多知識,以後用的到的,需要肆清碼自己去學。
剛進校的大學生,有些會比較想去表現自己,想讓大家都記住他。有的比較喜歡安靜一點的,就想做好自己就行。
因此我認為大學生可能會產生 迷茫、煩躁、孤獨、糾結等的情緒。
大學有哪四種情緒?
12樓:來根含煙
1、迷茫進入大學後,我們的人生迎來了乙個新的篇章,不像從前那樣每個階段的考試都有乙個固定的目標,最終的目標便是考上理想的大學。進入大學後,我們沒有乙個十分固定的目標,學習強度也不像從前那樣這麼強。這個時候的選擇太多,容易讓自己眼花繚亂。
又跟身邊的同齡人相比有一些差距,這種迷茫的心態會愈發明顯。2、孤獨剛進入大學時,能夠接觸到的人只有自己的室友。而室友也是剛剛進入大學,彼此之間還都比較害羞,不太熟悉。
有孤獨的感覺顫攔是十塵猛分正常的,這個時候會想念過去的朋友,也會懷念過去快樂的生活。再加上開學季一般來講都是秋天,自然而然地會感到傷感。3、焦慮新生初入大學的那幾個星期都會產生焦慮的心情,害怕自己這個做不好,那個也做不好,也不知道大學有這麼多的選擇,是否自己能真正選擇適合自己的那條路。
這個時候的新生還對大學生活不夠熟悉,也在懷疑自己能否適應這環境。4、好奇除了上面幾種帶有消極色彩的情緒,很多學生也會在剛進入大學時對身邊的一切充滿了好奇。其實大學生活中我們不要去懷著恐懼的心態,再想找不到合適自己的路,又期待又迷茫,想著曾經的夢想,還有種種不安,我們要做的就是放平心態做好每件茄兄胡在大學生涯裡的每一件事並且用心對待。
樹立自己的目標建立自己對新事物的看法與想象。
結束語:大學生活呢,也可以說是另外一種社會形式的展現。當你踏入時,你就要學會處理各種人際關係,又給你提供了乙個提公升自我的平臺,你就要不斷的去發展自己,認真踏實的做事風格會讓我們在真正的社會中得以體現自我價值。
幾本大學期間值得看的名著,推薦幾本大學期間值得看的名著
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如果要找好朋友的話要主動去和別人講話 多多和他們分享你的喜怒哀樂 用真心去對待他們 是不是你的性格太孤僻很少和朋友交往,是不是你自己認為沒有好朋友呀,你要長和朋友交往多談心,那樣才會有知心的朋友呀 為什麼大學找不到幾個玩得特別好的朋友呢?以過來人的身份,或許可以說幾句,首先,我們大學的同學是來自五湖...
子女上大學期間的費用,父母有義務支付嗎
法律上規定父母對未成年子女有義務從物質上 經濟上對子女的養育和照料,如負擔子女的生活費 教育費 醫療費及其他必要的費用,並在生活上給予精心的照料和力所能及的幫助等,這是父母對子女所負義務的主要內容,也是子女健康成長的客觀需要和物質保障,不因父母離異而改變。婚姻法 第二十一條第二款規定 父母不履行撫養...