1樓：匿名使用者
蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛洩瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。白蘿蔔宜生食，但要注意吃後半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。脾胃虛寒最好不食用。
蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。 每天生嚼100克它就可以產生很多干擾素，它可以干擾我們體內的疾病抵制疾病。
2樓：匿名使用者
白蘿蔔有潤肺的功效，我們中國有句俗語說，上炕蘿蔔下炕姜，意思就是晚上睡前吃蘿蔔，早上醒了吃薑。吃多少要看個人的情況了，適量就可，不是有什麼忌諱，只是吃多了辣胃，燒心。切記，一定要長期堅持吃，生的。
3樓：匿名使用者
脾胃虛寒吃性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。 脾胃虛寒的女生冬天吃以下幾種食物比較好； 紅棗秈公尺粥 大紅棗7枚、秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。肚絲湯 牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮姜三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。
茴香菜包子 茴香菜100克、剁碎，去骨去皮雞肉50克、剁碎，兩者攪拌均勻，加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油，拌勻作餡；以和好的小麥粉發麵擀皮，置餡於皮中，捏成包子，於籠上旺火蒸20分鐘即好，熱食。大棗乾薑蜂蜜糯公尺飲 乾薑30克，糯公尺20克， 芝0楂-脾蜂蜜20克。將乾薑、糯公尺洗淨，研磨成細粉，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，取稠汁，待溫後調入蜂蜜即成。
上下午分服。有溫胃補虛、止吐散寒的功效。
4樓：匿名使用者
體虛的人不要吃了，體虛的人需要營養。經常吃就行，天天吃會吃怕的。
5樓：劍經業
1.白蘿蔔並不是每個人都可以吃，脾胃虛寒者不宜使用；
2.白蘿蔔宜生食，每天生嚼100克即可。
白蘿蔔：含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞；蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。白蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛洩瀉者慎食或少食；白蘿蔔宜生食，但要注意吃後半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。
什麼人不能吃白蘿蔔 白蘿蔔什麼人不能吃
6樓：養生種草
1、氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔屬於涼性食物，氣虛的人更需要的是補氣補血的食物，此外，白蘿具有行氣嫌碼悔功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。
2、陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但它並芹正不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
3、腹瀉模謹患者不宜吃白蘿蔔。白蘿蔔是典型的涼性食物，如果伴有腸胃腹瀉症狀，千萬不要吃，否則只會加重病情和症狀。
脾胃虛寒能吃蘿蔔嗎?得怎麼吃?吃多少?
7樓：匿名使用者
可以吃一些，但是最後熟食。比如燉菜就可以。
8樓：匿名使用者
脾胃虛寒忌蘿蔔生食。
什麼體質不宜吃白蘿蔔
9樓：封疆大吏
1、氣虛體弱。
氣虛在中醫理論上，就是人體元氣不足造成的多種病理變化。由於白蘿蔔性涼味甘，有行氣功效，對於需要補氣補血的氣虛患者來說，只會使氣虛症狀加重。
2、腹瀉患者。
白蘿蔔能行氣通氣、促進消化，可如果是腹瀉患者食用，只會加重腸胃腹瀉症狀。
3、陽虛便秘。
陽虛一般體現為四肢酸冷，是人體病理症狀的一種。此類患者同樣不宜食用白蘿蔔，以防加重症狀。
10樓：網友
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯公尺、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、白蘿蔔、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；
忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生胡蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
相應膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生公尺大棗燒豬蹄。
蘿蔔洩氣，平時少吃。
哪些人不宜吃蘿蔔。
出自冬天到了，菜市場上蔬菜的種類逐漸減少，而作為冬季的常見主要蔬菜之一，白蘿蔔卻成了此時的熱門菜種。雖然民間有將白蘿蔔稱之為「小人參」，來凸顯其營養價值，但並不知情所有人都適合是白蘿蔔的。下面就來了解下哪些人不宜吃白蘿蔔吧。
氣虛體質的人不宜吃白蘿蔔。氣虛是中醫理論上對人體病症的一中描述，簡單來說就是由於人體元氣不足造成的多種病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿蔔屬於涼性食物，而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。
另外白蘿蔔也有行氣的功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。
陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔。同理，陽虛也是人體病理症狀的一中，一般陽虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。白蘿蔔營養價值高，且能健胃消食，行氣散瘀，但它並不適合陽虛型別的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
腹瀉患者不宜吃白蘿蔔。如前面所言，白蘿蔔有行氣通氣，幫助消化等功效，同時它也屬於典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉症狀，千萬要慎重吃白蘿蔔，這種情況下只會加重病情和症狀。
正在服中藥的人不宜吃白蘿蔔。民間有白蘿蔔解藥一說，但現代研究表明白蘿蔔其實並不會和藥物相沖。白蘿蔔的兩大功效：
化瘀和行氣，會導致中藥在體內消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿蔔。
11樓：百金超市
體虛的人群不能吃蘿蔔。
蘿蔔雖好，卻不是所有人都有能吃的，它帶有一定的寒性和滑性，平時那些氣血不足或者身體虛弱的人群，在食用蘿蔔以後，會讓身體不適的症狀加重。
哪些人不可以吃白蘿蔔？
12樓：suzy鬱
蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛洩瀉者慎食或少食；
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。
宜 食】一般人群均可食用。
與白蘿蔔相剋而不能和白蘿蔔一起吃的食物主要有：各類水果，人參，木耳，胡蘿蔔，中藥等。
1、白蘿蔔不能和水果一起吃。
白蘿蔔等十字花科蔬菜進入身體後，經過體內代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，它能抑制甲狀腺的工作，該物質產生的多少與攝入量成正比。如果同時攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果會在腸道被細菌分解，產生出羥苯甲酸和阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺工作的能力，從而誘發甲狀腺腫大。
2、白蘿蔔不可以和人參一起吃。
白蘿蔔屬於寒性食物，而人參屬於熱性藥材，兩者同吃之後會抵消人參的功效。
3、白蘿蔔不可以和中藥吃。
在吃中藥的期間不要吃白蘿蔔。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食白蘿蔔，否則會影響藥效。
4、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起同吃。
白蘿蔔和胡蘿蔔一起吃會影響人體對兩者蔬菜的吸收。因為白蘿蔔的維生素c含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
所以，在做鹹菜或者其他菜的時候切忌不要將兩種蘿蔔放一起。
5、白蘿蔔忌與木耳同吃。
白蘿蔔和木耳一起吃了之後會患上皮炎。
13樓：老鼠畢克
脹氣的人是不可以吃蘿蔔的，還有吃了人參的人也不可以吃蘿蔔！
14樓：網友
我也不知道，只有邊吃邊總結經驗了，開始由少到多。最好練著吃點生的，生的原法原味，又不丟營養素。蘿蔔主要是補肺強肺的。
胃不好可以吃白蘿蔔嗎
15樓：橘落淮南常成枳
胃不好最好不要吃白蘿蔔。
蘿蔔食用宜忌。
1）蘿蔔為寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。
2）蘿蔔不宜與水果一起吃。日常飲食中，若將蘿蔔與橘子同食，會誘發甲狀腺腫。
3）蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利於營養吸收。
4）生蘿蔔與人參藥性相剋，不可同食。以免藥效相反，起不到補益作用。
16樓：孤枕難眠
蘿蔔被稱為「通氣」蔬菜，但是吃太多的蘿蔔會引起不同程度的脹氣，脹氣是由於碳水化合物分解造成的。在這個過程中會產生大量的葡萄糖，腸道中的真菌非常喜歡這些「食物」。它們會主動分解糖分，產生大量由真菌產生的代謝氣體，這些氣體會充滿腸道，讓我們感到腹部不舒服，這就是蘿蔔導致我們脹氣的原因。
蘿蔔中的碳水化合物很少，脂肪、熱量含量也很少，對胃的消化負擔很小。蘿蔔富含澱粉酶，可以幫助我們消化胃裡一些沒有完全消化的澱粉。這樣，我們可以清潔腸道，排出腸道中多餘的氣體。
蘿蔔通氣後，蘿蔔還含有木質素，木質素可以幫助腸胃消化，緩解腹脹。不要誤解蘿蔔的「通氣」，而不是「脹氣」。
我們可以盡力加熱這些所謂的「冷」食物。此外，一些朋友可能在吃了一些食物後容易腹瀉，但這並不意味著每個人都這樣。它與腸道菌群和腸道是否有炎症有關，但不一定與胃有關。
所以，胃不好的人，也可以吃蘿蔔。
17樓：網友
白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以**或輔助**多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。
所以，白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。
一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食。
三、泌尿系統方面各種泌尿繫結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。
四、其他方面美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關節，可煮用。
五、白蘿蔔生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，白蘿蔔汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿蔔滿滿地置於瓶中，放乙個晚上就可以有白蘿蔔汁。
當然，要提醒的是，白蘿蔔不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。
以上資訊**於網路，可以看出蘿蔔對胃腸有好有壞，要根據自己的身體情況而定！
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