睡覺有時覺得掉到萬丈深淵

1樓：流言

我和你一樣，老是做這樣的夢，掉下去是因為有壓力，想解脫，睡覺前別想得太多，可以做俯臥撐把自己弄累點，就容易熟睡，做夢都是很淺的睡眠造成的。

2樓：網友

正常的人體生理現象。我有時也有這種現象。可能是你做關於類似的夢了，就是沒睡熟。大腦還在活動。

3樓：雪狼

正常的人體生理現象。

為什麼睡著睡著會有一種要掉進萬丈深淵的感覺，全身不能動，得強迫自己睜開眼睛

4樓：是傑勝勝

我有時候也這樣，墜入深淵（像是有東西拉你進去，而且深淵好像還是轉著的還有聲音）的時候很難受很難受，用盡力氣讓身體動一下就緩過來了。彷彿不動的話就會死一樣，再去睡還會有。然後我帶著耳機聽著歌睡就可以了。

睡覺的時候感覺自己掉入深淵？

5樓：滕田藝璞

其實我小時候也常有，老人都說這樣其實就是在長個，不用太擔心〜

6樓：領你走出困惑

回答一般的時候這似乎是似夢非夢的狀態，那麼產生這種狀態的原因就是因為第一你的身體比較疲倦，第二你的神經系統非常興奮，他倆交織在一起使你捲曲著睡覺的時候，完了夢境中似乎出現往下墜落的感覺，而身體不能動，就是這種原因，身體狀況和神經狀況交織產生的。

7樓：小大人

日有所思夜有所想，肯定和你的想法脫不了干係。

8樓：seven奇

小時候都會出現這種情況的，是你在長個。

9樓：來自法海寺才高八斗的鴕鳥

經個人考證：你太累了，沒事。

為什麼比平時多睡乙個小時以上的覺，就會覺得自己好像跳進了萬丈深淵，動彈不得，睜也不開眼，掙扎很久才

10樓：浮光掠影斑駁過

超過所需的正常調息時間。

那麼身體各部位會因為長時間沒有正常工作而「麻木」了。

舉個最簡單的例子，對於腳來說坐著比站著舒服吧，坐得弊跡喊時州旦間長了腳也酸得厲害。

高血壓低血壓租野也有關。

11樓：網友

這是因為神經已經接受了你的平常時間，就例如生物鐘鬧睜一樣多睡乙個小時神液帶歲經就會放鬆下來，進入休眠狀態了，所以。行首。。。

睡覺感覺掉進了萬丈深淵，身體也動不了是怎麼回事

12樓：沃爾琴

病情分析：指病人在剛入睡時，或一覺醒來發現身體無法動彈，眼皮睜不開，想叫又叫不出來，但意識清楚，知道身體所處的情況，甚至有些人還會並有影像的幻覺，這就是我們所謂的」鬼豎高壓床」。睡眠癱瘓有可能是發作性睡病四大症狀之一，但也可獨立發生，無關於發作性睡病。

意見建議：獨立發生的睡眠癱瘓症，據美國統計的數值，在全部人口的盛行率高達40％-50%，幾乎很多人有此經驗，但都廳敏是偶爾發生一次，很少有連續性的發生（但在發作性睡病的患者中可連續發生）。睡眠癱瘓症好發於睡眠不足，晝夜輪班工作的人和有時差問題餘伏尺的人。