1樓：文軒的閱讀筆記
我認為給我們的啟示是，每個人天生承受壓力的能力不同。因為任何人的一生都不可能一直一帆風順，有順境就會有逆境，有舒適就會有壓力。
而且，那些完全沒有經歷過逆境的人，和那些經歷過嚴重逆境的人一樣，都更容易被擊垮。
對這些人來說，他們過去經歷的逆境，增加了他們承受壓力的心理彈性，使他們擁有了更強的適應能力。心理學家將這種現象稱為「不倒翁」理論，「不倒翁」理論的定義就是：在生活的痛苦和創傷的壓力下搖搖晃晃，但卻不會摔倒。
有句話能夠非常形象地形容這種理論：有時候，我們可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時候又發現自己咬著牙走了很遠的路。你的基因，決定了你的承受能力。
心理學上有個說法叫「故事療愈」，意思是說，只要你願意把你所遭遇的一切說出來，你就能從中修復自我，減少抑鬱、焦慮等情緒。童年逆境之所以難以**，究其根本，就是因為那些發生在「門後」的事情，被孩子當成了「不能說的秘密。
2樓：皇甫寒冷
樂觀，不與世俗同流合汙。
高爾基<童年>啟示
3樓：喬昱昕
童年》告訴我們要執著求知、不怕困難、持之以恆、積極的態度對待學習和生活！
4樓：激勵
感受到現在的生活是多麼來之不易啊。
5樓：網友
感受到現在的生活是多麼來之不易啊！是不是這個樣子的呀！！！
童年逆境對人的影響，超乎想象
6樓：休究紹
精神學家弗洛伊德說過：人的創傷經歷，尤其是童年創傷，會影響人的一生。
對於童年所受到的傷害，我們的身體永遠記得。這些看不見的傷痕明配知，並不一定是由父母造成的，也有可能是受父母的父母影響而形成的。
換句話說，如果賣孝父母在童年時期遭受了不良創傷，這種創傷就會改變遺傳基激消因的呈現方式，影響下一代，甚至幾代。
更重要的是，童年逆境不僅會對孩子的心理產生影響，還會對他們的生理機能造成傷害導致持續終生的慢性炎症和激素失調。
增加心臟病、癌症、糖尿病的患病風險。嚴重的，還會改變細胞複製的方式，影響下一代。
簡單來說，童年的不良經歷可能會隨著時間在人的記憶中逐漸淡化，但身體卻會永遠記得。
童年的不良經歷與產生身體疾病，兩者是有關聯的。童年不良經歷得分越高，他的健康風險就越大。
如何在生活中及逆境中保持樂觀心態
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