1樓：網友
我覺得你現在覺得「頹廢」是對考試的一種擔憂和產生的焦慮情緒，這種情緒使得你在考前覺得自己沒有做好準備。
面對這樣的焦慮情緒，你可以回過頭去好好想想自己之前的生活，不要一眛關注自己什麼時候沒有學習，什麼時候去玩了，而要看到自己做出的努力，對自己說「我已經努力過了「，要對自己進行減少憂慮的自我催眠。你想啊，3天72小時對於你考試而言，並不能產生決定性因素，適當的放鬆並不會對你產生壞的影響。勞逸結合才是王道。
順便預祝你考試成功。
2樓：枯葉公好龍
頹廢？不需要給自己找理由，請把玩電腦的時間放在複習上，請把逛街玩遊戲的時間放在學習上，當然，適宜的放鬆是要的，關鍵是看你自己想得到怎樣的成績，如果想比別人優秀，那麼請花上比別人更多的時間。這很現實，很殘酷。
3樓：網友
不要想那麼多，放鬆心態，相信自己。
我是過來人，每天你可以散散步，把自己的心先放下來，然後好好 的去學習，不一定非做很多題，但是做一道要會一道！找找自信 。。
相信你會成功的。。。
4樓：紫丁雅紊
勞逸結合，不要想那麼多，放鬆心態，相信自己。可以散散步，逛逛公園。
我是乙個高三學生這兩天完全頹廢了，怎麼辦
5樓：愛是你我的心語
給自己制定計劃，什麼時間玩 什麼時間學習，再想想今後的人生目標，你的夢想是什麼，你自己想要什麼，問問自己。
6樓：花兒的音韻
既然你自己認識到了問題，就要下定決心去克服。你說的這個問題，實話說我自己也有，所以就看你的決心，想想未來，你的夢想，咬咬牙，加油。
7樓：網友
一樣，我也是，自己懂得道理也很多，就是控制不住！也沒有什麼辦法，不用看那些什麼長篇大論的學習方法，自己看！你文科理科？
我是文科，馬上高考了，總不能考不上吧，控制，只有這樣了，或者去外面找那種可以免費上自習的地方都可以！！
8樓：2011星雲
先把自己擔憂的心情放在一邊吧，不要重複自己不想學習的那種想法。
然後嘗試著看會兒書，對自己說：就幾分鐘也好。
只要試了，你就會發現自己實際上沒有自己原本想象的那麼受不了學習，學習並不需要多麼大的毅力，也不用忍受很大的痛苦。
想想吧，那麼多人都可以，你就可以。
9樓：馨夢蝶戀
請人監督 或者讓你爸媽在電腦上加個密碼。
10樓：伄溼
補課吧 多嚴 也會有補課班的。 我高1了 能體會你那種心情 深表同情。。。
11樓：網友
一定要頂住這段時間的壓力。
12樓：阿爾維姆
那你必須給自己定目標了。
你好，我高二下了，這次期中考試沒考好，被分到最後一排！
13樓：林家小月
這沒什麼啊。位置不重要，重要的是學習的熱情。也沒有誰註定就要做最後一排。
往好的方面想最後一排視線也很好啊，保證好的心態好好迎考。
14樓：天涯歸來
你們老師有點偏見吧，不過我們別在意，努力做，讓他們下次見證歷史的奇蹟。
我是一名高三生，即將面臨高考，雖然努力學習，但成績提分不快，導致我很焦慮，怎麼辦？
15樓：網友
千萬不要失去信心要相信自己，要不斷給自己打氣。高考之前可能因為複習衝刺比較疲勞，熬夜和拼體力，長期消耗能量，造成身心疲憊，沒有考好屬正常現象，不必大驚小怪，當務之急邊調整心態。
分享4條快速提公升成績的方法。
方法一：根據模擬考試出現問題，制定相應的複習計劃。成績已發揮出色的科目，須保持狀態，不可忽略，而側重點是把主要精力和時間向自己的弱科、弱項傾斜，全力攻克，力爭把這部分的分值全面提公升，就是弱科、弱項分提高了，總分也就快速提公升了。
方法二：模擬考試之後，熬夜拼體力的事適當減少，作息時間必須調整好，晚上睡眠必須保持6個小時，周。
六、週日必須抽一定時間由父母陪伴或跟同學去散散步、打打羽毛球，或者到公園玩一玩，一是恢復體力，二是身心放鬆，也是家長溝通的好機會。
方法三：不能再陷入題海，有選擇的做題，如何把各套模擬考試題認真做一遍，發現複習漏洞，總結原因，趕快補上，對自己的掌握不好的試題，要集中時間，多做類似題，強化鞏固，一般題、會做的題、偏題、怪題少做或者乾脆不做。一句話，重新整理題不如刷錯題！
方法四：保證課堂複習質量，不能浪費寶貴時間，凡是老師課上講的題，自己沒錯的，或者已經會的，可以不聽，拿出其它題目，在課堂上練一練，不會的趕緊向老師和學生求教，對必須記住的知識，必須利用一切時間背會、記住，如外語單詞、古文、公式等等。
16樓：匿名使用者
給自己制定乙個體罰計劃，我可以監督，做不到就體罰自己。
17樓：非倒盡頭
調整心態，掌握學習方法，別人玩的時間你用來學習別人學習的時間你還學習，睡覺早點起來早點。
18樓：周立祺
講道理，真的不用擔心，只要按照老師，按照自己的複習計劃認真的複習就行了。考試提分不快沒有關係，但是一定要在每次考試中看出自己的哪一部分沒有掌握，一定要下大功夫把短板補起來。高考前的每一次考試都不要緊，再低又怎樣，去年一模的時候我只考了467，高考還不是考了543。
19樓：羅學軍同志
1、不要刻意追求分數。
2、查漏補缺，知道自己的不足。
3、有針對的進行練習，從最基礎的練習開始。
4、定好學習計劃，調整好心態！
20樓：優志願
北大學霸分享高考如何通過做好自我理性分析，擺脫焦慮，穩步提分。
高二上學期已經接近尾聲了，期末考試剛考完。感覺考得很不理想，不過也是料想之中，現在很煩惱。
21樓：布丁和模範生
其實大bai部分人都會。
有這種經歷，du在經過了一段時間的zhi刻苦之後，想dao要放縱一下版自己。問題的關鍵是你如權何和何時能從這種放縱中解脫出來。想想自己的以前，想想為自己辛苦工作的爸媽，我們都會感到愧疚。
我也是在這種愧疚中成長起來的，從小學習很優秀，慢慢的驕傲了，懶惰了，成績也一天天不如從前了，可是還總是回想著自己的光輝的過去。那為什麼不再創造乙個輝煌出來呢。 加油吧！！！
我給你的建議是：制定乙個計劃表，儘量把時間安排的滿一點兒，這樣，即使你中間偷了一些懶，也會比以前學習的時間多。把自己感覺不懂的地方找出來詳細的理解，然後做一些題深化。
而且老師佈置的作業儘量認真完成，因為老師留作業都會有一定的原因。
在假期中，你想要提高自己的乙個層次，就要比別人多付出，最重要的是你自己的想法，其實上了大學再回想高中，你會感覺沒有什麼的，而且好大學和壞大學差得很多哦，加油嘍~~~
22樓：網友
如果成績再bai不提高，到了高三真du的很難補zhi了，高三每天就是做題。
dao目都做不完，沒內有任何自己思考的時。
容間。你現在認識到這個問題很好，趕緊抓緊時間，從高一的課程補。
現在靜下心想一想，問題出在哪？ 道理都一樣，主要是沒有掌握一些知識點，知識點掌握了，延伸拓展就可以了。
例如英語的學習：
1. 初高中的語法時態：一般現在時，一般過去時，現在進行時，過去進行時，一般將來時，現在完成時，過去完成時，過去進行時，將來進行時，現在完成進行時 等，記住它們的模式；
這些時態用於句子中的謂語部分；
2.被動語態：變化也是在謂語的部分，掌握變化的部分，模式要記住；
3. 從句：賓語從句，表語從句，狀語從句，定語從句，主語從句，同位語從句：從句都用陳述句的形式就是主語+謂語+賓語（或表語）的形式，重點定語從句；
4.單詞，片語：先從高二的書開始背，然後高一，初三的；
5.冠詞，感嘆句，代詞等；
6.非謂語動詞的用法：動名詞、分詞、動詞不定式；
7.做練習題：根據以上的複習要點。不要題海戰術，要做一套搞懂一套，然後再做一套。
23樓：網友
想想父母。
bai 花那麼大的代。
du價讓你學習不容易啊zhi
我以前也不喜歡。
dao學習 就是直接不學習 高三下半學回期答才後悔 努力了半年吧 起碼有點成效。
高二千萬不要落下太多 高三複習的時候很好上的 上的很快 只要你能狠下心來 高三才是最重要的。
24樓：網友
上課合理安排聽課時間，因為全部聽課是不可能的，然後在做做練習就做夠了，高三也是如此，這樣的學習狀態一定能夠學好，上課累了就睡會兒覺，精力才是學習的動力。
高三最後50多天,有點頹廢啊,著急~
25樓：網友
姑且先不說你的成績怎麼樣！先幫你稍稍分析一下你的情況！
1，自己做練習做不進去，證明你自己有點沉不住氣，無法自己去剋制自己，然後上課老師講解題目，你卻聽不進去，說明你自己學得有點浮躁，覺得自己已經都會了，而其實你自己從一定程度上說根本不會，這也證明了你自己平時需要多花一些時間來休息，而不是猛刷題海，這樣最後得到的不是成績，而是身體不斷下降的後果，最後成績沒上來，身體反倒已經垮了。
2，看到別人都在刷題海，覺得自己沒有做就心裡不舒服，這是一種從眾心裡的一種表達，如果專門看別人怎麼做自己就怎麼做，這樣只會將你慢慢逼瘋的，而最後自己也得不到什麼！要想辦法去克服這一種心理。
3，說到看雜誌，我就建議你平時可以看一些情感方面的書，不過要正確選擇，比如一些精神上提公升的文章啊，**啊什麼的！！！這樣在一定的程度上可以緩解一下你的那種消極怠慢的態度。
4，而中午回家吃晚飯，你就可以直接睡一睡，讓自己不至於下午又荒廢了時間，最後更加的悔恨，不要擔心自己睡太多就浪費了時間，其實這也不算浪費，因為你只有有了好的精神才能好好去學習才能在精神上不至於崩潰。知道不？？？至於晚上回家，你就可以多看看自己今天做的筆記，和今天老師將的課，然後在一定程度上融會貫通，這樣做比自己乙個人使勁做題，埋頭苦幹要好多了，因為做題是要講究速率與效率的，速率與效率的體現方面除了平時的熟悉以外，還有自己的解題方法，這是很重要的。
所以多積累一點解題方法對於你自己解某些題有很好的效果。
5，現在再來說一下你的學習吧！對於數學來說，只要你能抓好住前面的題目，基本上就能到10多分左右。英語，平時培養語感，因為語感有時候很起作用，再就是多做一點閱讀，這樣就能使你自己熟悉這種環境。
語文如果你有比較多的時間，那你就去多記點基礎知識，這樣很好的，我自己就這樣做的，還差不錯的。對於理綜，物理，你就記好公式，然後在這些天好好地去運用一下，熟悉一下，到時候得心應手！！，化學，記住化學方程式，記住一些物質的化學性質，物理性質，它的顏色，形狀什麼的！！
這樣做分析題就好下手！！
我要吃飯去了，肚子會餓死，好， 就這樣！！！
26樓：匿名使用者
把手邊的東西用來學習吧。
我高二（理科）了，我成績很差的，而且還剩下一天我就要考試了。我覺得我這次又要退步了，因為我覺得我最
27樓：網友
1，英語和數學，提前準備預習。
2，可以買：北京教育出版社《基礎知識手冊》等基礎性強的教輔，只用一套。不必買一大堆，只求精簡實用。
3，可以提前上網看些歷年高考考試卷和高考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。
三從一大——一切從難，一切從嚴，一切從實戰出發，大運動量訓練。
4，語文和英語的語法，要掌握。主謂賓定狀補，不定式，從句，直接引語和間接引語等語法主幹要深入骨髓。固定片語和常用短語一定要記住，生詞可以每天不定時反覆記憶。
5，數學的公式中，除公理之外的定理，推論一定要自己推理出來。課後習題要快速正確完成。要做到知其然和知其所以然。
6，高考的題目源於教材，難於教材，百分七十以上是基礎題和中等題，教材是重中之重。
7，中學英語和數學是大多數實用性強難度大專業的重要基礎課，對以後選擇專業至關重要。是起到戰略核心作用的學科。
記住一句：萬變不如其宗，先整理好考試大綱，制定可行的目標，用田忌賽馬的方法對付考試，先吃肉再啃骨頭。平時可以多看一下鉅鹿之戰或薩爾滸之戰，憑他幾路來，我只一路去。
這樣才可將注意力集中。
心靜不下來，一種方法：參考一下西楚霸王項羽，破釜沉舟，九戰九捷。俘殺四十萬秦軍。
武聖義絕關羽，溫酒斬華雄，斬顏良，誅文丑。過五關斬六將。把考試當成一場戰爭來對待。
用氣勢帶替心浮氣燥。
天津二中和三中那所學校好，謝謝,天津二中三中七中哪一個更好
總的淶說這倆學校差不多，建議家離哪近選哪個。二中近幾年高考成績一般不如往年，學校抓的素質教育不錯三中據說學校風氣平平 在人心目中二中好像比三種好那麼一點點。天津二中 三中 七中哪一個更好 這幾個學校經常一起聯考，七中在這三個裡面一般是最好的，不過七中從現在起走下坡路了，從今年高考就能看出來。二中三中...
明光二中到三中距離多遠，明光一中至明光二中路線
有一定的距離，公交車半個小時吧。明光一中至明光二中路線 駕車路線 全程約公里。起點 汕頭市潮陽一中明光。1.汕頭市內駕車方案。1 從起點向正西方向出發，沿安海路行駛360米，右轉進入s234 2 沿s234行駛370米，右轉上匝道。2.沿匝道行駛620米，直行進入瀋海高速公路。3.沿瀋海高速公路行駛...
南寧三中好還是南寧二中好，南寧三中比較好還是南寧二中比較好
我認為要看看你的素質了。如果你意志不夠堅定，自我控制力不夠好，我覺得去二中可能比較好。三中比較開放，管理方面很民主，也比較放鬆，可能二中比較嚴格，不過應該比較累吧。如果意志堅定，三中是很不錯的選擇。課餘生活很豐富。至於教學質量，我覺得兩個學校的老師都挺好吧，各有千秋。主要還是靠自己。至於硬體方面，三...