總是上火？體內的火從**來？兩大上火源頭
1樓：花為誰栽
在臨床中，我們消化科醫生見到很多慢性胃炎患者，尤其是反**早碼作的慢性胃炎患者，多伴有焦慮、抑鬱等情志因素，臨床或者患者表現為對疾病的擔心和恐慌（恐癌）心理，或者表現為對疾氏睜歲病症狀感受或者描述的「細緻入微」和「喋喋不休」，這樣的患者，我們也多見到胃鏡表現下的「膽汁反流」。我個人認為「膽汁反流」是相對難治的，因為跟情緒狀態有關，所謂中醫講的肝鬱引起的「膽氣不舒」。而情緒狀態，多有遺傳稟賦或長期的生活工作環境和思維模式的影響，所以轉變起來有一定的難度。
很多容易「上火」的患者在臨床中會問我，大夫，你說我**來的這麼多火？
我認為體內的火的主要**有2個，乙個是「食火」，乙個是「情緒之火」。目前 社會 環境下，兩種「火」是最為主要的體內火的**。辛辣煎炸食物，炒貨，菸酒，是最常見的「食火」的**；「五志過極皆能化火」，工作中過殲睜於要強之心，過於上進之心，都是「火」源。
人體也可以說是一部特殊的機器，運轉都會生熱，適時適度散火很重要，這就要養心，讓生活有張有馳，壓力能夠排解，心思能夠淨化。
人體上火了，會有什麼表現？
2樓：晨雨梧桐
想想平時，人們都會說自己上火，但是卻又不知道自己**上火，也不知道對應的症狀 是怎樣的，今天我們就為大家介紹一下。
痛經、記憶力下降——腎上火了。
中醫認為，秋主腎，也就是說，秋季容易上火的器官就是腎。腎陰虛的人容易生腎火，常常表現為頭暈眼花、腰膝痠軟、全身乏力、記憶力下降、盜汗、煩熱等。
對策：多吃黑色食物滋陰補腎。
黑色食物入腎經，能滋陰補腎，如黑芝麻、黑公尺、黑豆、黑木耳、黑棗、栗子等。
嘴角發炎、口舌生瘡、口臭、便秘——胃上火了。
一年四季中，人體容易上火的器官是胃，這與人的飲食和情緒都有關係：過於辛辣、溫熱的食物，過於激動的情緒都會導致胃上火。
對策：防胃火，先過幾天素食生活。
暫時遠離大魚大肉和酒類，吃些清淡的蔬菜，多吃水果。含水量較多的水果適合胃上火的人，如蘋果、梨，蔬菜可以吃秋瓜、苦瓜、蘿蔔、白菜、芹菜等。
另外到了秋天，很多人喜歡吃火鍋、燒烤等，這就容易導致胃上火。其實，有講究的吃火鍋也可避免上火。首先，可用水豆腐、馬蹄等清熱瀉火的食物做火鍋底料；其次，火鍋不要趁熱吃。
大多數年輕人，以及大多數糖尿病、高血壓患者，體內陽氣更充足，因此更需要注意。如果胃上火，喝點羅漢果茶，也能起到降火的作用。
身體上火是咋回事？
3樓：網友
1心火大，情緒不佳，壓力過大都會導致肝氣鬱結，肝火上公升。可表現為頭昏、頭疼、口苦咽乾。此外，工作壓力過大、情緒激動的病人，也會引發心火。
二經常熬夜加班的人，身體脈搏、血壓都會不正常。通常會加重體力消耗。三。
常吃麻辣食品、油炸食品、燒烤食品等，都會導致身體上火。
上火是怎麼引起的
4樓：網友
跟吃太多辛辣食物有關，多吃綠色蔬菜，多喝水。
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