1樓：胖啊達
意見+建議：
1.關鍵一點就是別人常說的一句話「走自己的路讓別人去說吧」但是往往說起來容易做起來很難，但是往往這就是最簡單的解決辦法，不要和別人去比什麼，「人比人得死，貨比貨得扔」。自己的路別人走不了，要有點信心，自己被自己打敗了，那誰也就不了你了。。。
你要告訴自己：你和別人不一樣，你是個成功者。。。
2.沒有乙個人是不經過努力就能得到某些東西的，樹立自己的目標，你現在的目標不要太遠大，幹好眼前的事，等自己有足夠的實力去實現某些「遠大」的理想的時候再去努力吧！
3.天生我才必有用，老天爺既然讓你來到這個世界拉，能讓你變個廢物嗎？要是這樣的話那老天爺就有點沒事閒的了。哈哈開個玩笑。
樂觀點，開心點，你是最好的。！！
2樓：網友
根據愛因斯坦相對論，多去看一些比你更慘的人，更像廢物的！你會平衡的！如果找不到，跳樓吧！對了，跳樓的時候，記得要看下下邊有沒有人，特別是女生，砸死人可是一種傷人罪來的！
補充一點，每個人都有最美的一面，同樣，每個人都有一樣拿手的技能！不要老是跟人比，人比人會比死人的。自己做好自己的本份，好好努力，是金子總會發光的一天！
3樓：網友
給你點建議吧，多看些立志的名言。
怎麼克服心理不平衡啊
4樓：群眾看世界
克服心理不平衡需要一些時間和努力，以下是一些建議：
認知自己的情緒：首先要認識到自己的心理狀態，明白自己為什麼會感到不平衡。
接受負面情緒：不要抑制負面情緒，而是試著接受它們。情緒是自然的反應，可以通過認知來處理。
找到情緒的根源：嘗試找出引起心理不平衡的具體原因，瞭解問題的本質。
尋求支援和交流：與信任的朋友、家人或專業人士分享自己的感受，獲得理解和建議。
學會放鬆技巧：嘗試深呼吸、冥想、瑜伽等放鬆技巧，有助於平復情緒。
培養積極心態：嘗試從積極的角度看待問題，尋找解決方案。
制定可行的解決方案：將問題拆解成小步驟，逐步解決，不要試圖一次解決所有問題。
保持健康生活方式：良好的飲食、充足的睡眠和適度的運動有助於保持身心健康。
避免與他人比較：每個人的生活和情況都是不同的，不要過度比較自己和他人。
設立目標和計劃：明確自己的目標，制定實際可行的計劃，逐步實現。
嘗試新事物：勇於嘗試新的活動和經歷，擴充套件自己的能力和經驗。
尋求專業幫助：如果情況嚴重，可能需要諮詢心理健康專業人士的建議。
最重要的是要耐心，這是乙個逐漸改善的過程。每一步的努力都會讓你離心理平衡更近一步。
5樓：藝吧頂貼組小脂
在現實生活中不如意的事公尺悅心理總是難以避免，會使我們產生一些負面情緒，這些負面情緒對身心會產生很多不利影響，有很多人都出現了心理不平衡的情況，嚴重影響身心健康和生活質量。心理失衡，往往是由於我們的願望、需求得不到滿足或遭受挫折失敗而產生的一種心理上的不平衡、甚至紊亂的狀態。
當發現心中存在不平衡時，應該學會及時進行調整，以平和的心態去面對和處理 。
有的人為人處事固執己見，不聽人勸，想事情、做事情不懂得變通，看待問題有主觀性和片面性。
有的人心態不好，性子急、愛生氣，愛挑剔沒事找事，成天跟自己和他人過不去，又愛盲目和別人攀比，不平衡的心理讓自己處於一種極度不安的焦躁、矛盾、激憤之中，憤世心理也越趨嚴重。
需要有意識學習接受自己的不足，把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得自我欣賞，做到聖安公尺悅心理平衡。有的人因為自我期望與現實差距之間的不平衡，又覺得不能改變，源於自己的不自信，或是感到自己的能力欠缺。
當出現這樣的心理狀態時，學會區分，可以改變什麼，不能改變什麼。對於那些可以改變的事情，努力改變它，對於那些無法改變的事實，學會接受。
忘卻也是保待心理平衡的好辦法，忘卻有害無益的人和事，保持心理的平衡。？？
找人傾訴煩惱。遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，可以將這些煩惱向你信賴、善解人意、理性的人傾訴，也可以獨處時怒吼。或者尋求專業的心理諮詢師幫助。
人的心理出了問題，其本質是心理不平衡。保持心理平衡，需要良好的心理素質，關鍵在於自我修養。凡事好好說話，做好自己。好好對待自己，對待他人。
心理容易不平衡怎麼辦，在工作中心理不平衡該怎麼辦？
首先呢先恭喜你，你有一個不錯的野心。人的性格是不同的，而從心理學來看成功人士總結出的最關鍵的幾個要素中有 性格 見地 資源 際遇 沒打錯字 首先你有了 性格 但是 見地 是需要在閱歷中日常中去分析有沒有，其他的就是 了。給你講個小勵志的故事吧，一個男孩從小就是生活在經濟條件很不好的家庭中，但是就因為...
為什麼有時候越是醜女心理越不平衡
不管美醜，都是一個獨立的人。每個人都有靈魂，靈魂的美醜與外貌無關。可能外貌美的人更能激起人們的保護欲，可是醜的人，也需要別人呵護啊 無論男女，在社會上肯定有一種被別人認同的需求，任何人都不甘心自己的相貌差，所以無論表面如何，心裡肯定是有些看法，這需要自我條件，多想想自己其他方面比別人好的地方。紅顏多...
沒大專讀，去讀技校，心理好不平衡，嗚嗚嗚 10
沒大專讀，去讀技校，心理好不平衡，嗚嗚嗚 這位朋友，我就是大學畢業的，但我認為上大學還不如學門具體技術，學數控也可以，數控技術很好，數控技術包括 數控車床，數控加工中心，現在消費者對產品質量的要求越來越高，這就對產品部件質量要求越來越高，因此，數控技術顯的越來越重要，數控技術的優點是 a 加工精度高...