如何有效無副作用的去除臉上的痘痘

1樓：我喜歡吃水果

飲食清淡一點，多喝湯，少吃辛辣食物，身體內部排毒。

如何有效消除臉部痘痘？

2樓：仙麗女性網

‍臉上長痘痘的原因有很多，可能自己一不小心機會出現了，那麼你知道滿臉痘痘的女人，應該要怎麼護理自己的臉部嗎？如果你不清楚的話，接下來就讓來告訴你吧。

保持面部清潔。

如果有著滿臉痘痘的女人，一定要注意自己臉部的清潔，如果沒有及時清理臉部，那麼極有可能會出現面部痘痘出現感染的情況，洗臉的話，選用的洗面奶應該找溫和型一點的，這樣可以減輕痘痘的炎症。<>

不要用手擠痘痘。

可能很多女人看到自己臉上出現痘痘，都會不自覺地用手去擠痘痘，其實這是對**的再次傷害，而且再擠痘痘的時候是一定會有傷口的，如果沒有處理完全，會有感染的症狀，而且還會留疤，這對於女人來說是比較不值得的哦。

注意休息。如果自己的臉上已經長出了很多的痘痘，這樣就要多注意休息了，不要因為一些問題，就還是一樣選擇熬夜的話，那麼只會給痘痘更多的滋生環境，所以一定要多加休息，保持自己內分泌的乙個平衡，對於痘痘也有一定的緩解作用。<>

注意飲食。長痘痘的女人一定要注意的飲食習慣，最好不要再吃一些辛辣的食物，而且對於菸酒之類的食品也要遠離，最好是能夠吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，這樣可以幫助減輕痘痘的炎症，也可以預防痘痘的進一步惡化。

女人為什麼總是會在臉上長痘痘呢？<>

油性**的女孩子會更容易出現長痘痘的情況，那是因為一旦**出現缺水的情況，就會開始出油，而這些油脂就會堵住毛孔，阻礙代謝的正常工作，這樣就會滋生出痘痘。

喜歡熬夜的女人也是比較容易長痘痘，因為熬夜之後會出現內分泌的失調，而很多的機體機能都會收到影響，所以痘痘也就這個時候趁機長出來。

臉部清潔不當，如果長期使用不符合自己**的護膚品或者是化妝品，也是可以帶來痘痘的可能，而很多時候這些化妝品也會帶來色斑的形成，所以一定要謹慎使用。

3樓：想一博

1、毛孔看起來黑黑的，不是因為清潔不到位。

毛孔是毛囊在**表面的開口，皮脂腺分泌的油分也通過這個口來到**表面。大部分油分成為天然保溼屏障——皮脂膜的原料，但當皮脂分泌過多時，就可能有部分積聚在毛孔周圍，氧化後看起來黑黑的。

2、熱水和冷水都不能控制毛孔的收縮。

毛孔不能隨意地開啟、閉合。皮脂通過毛孔口排到**表面時，毛孔看起來自然比較明顯，**鬆弛老化，毛孔也相應拉大。此外，嚴重的炎症受損也可能造成毛囊周圍組織萎縮、塌陷。

怎麼不用藥物去臉上痘痘

4樓：網友

有很多是由於上火引起的，多喝點清火的茶吧！比如金銀花，菊花之類的。