1樓:網友
人參、靈芝中含有有機鍺,是人體的重要成分,活性很強,主要具有免疫調節、清除自由基、增強鉅細胞吞噬能力等作用,可使人體血液中的血氣旺盛,促進新陳代謝,防止老化,有清血行氣改善體質的功能。生長20年的野山參有機鍺的含量約400ppm,而野生靈芝實體所含的有機鍺是人參的2~5倍,即800~2000ppm,野生平蓋靈芝高達12380ppm。有機鍺與體內汙染重金屬(正離子)相結合成為鍺化合物,經過20小時就會將體內廢物汙染物排出體外,抑制各種病症的惡化,特別是癌細胞。
所以人參和靈芝是可以吃的,也可以用野生靈芝做**用(尋找真正的野生靈芝)。
另外野生靈芝中含有:1、靈芝多糖:是靈芝中最有效的成分之一,具有免疫調節、抗腫瘤、抑制血管新生、促進胰島素釋放、降血糖、抗氧化清除自由基及抗衰老等作用。
2、有機硒:是人體必需的微量元素,長期以來一直被看做是重要的食物源抗氧化劑。人體缺硒會引發一系列疾病,如癌症、心臟病、關節炎和免疫系統功能紊亂等。
補硒可抑制癌症的發生,硒對癌細胞有較強的親和力,具有靶向作用可切斷癌細胞營養供給,使癌細胞枯萎凋亡,因而收到抑癌、抗癌功效。有機硒的**非常困難,更難人工合成,野生靈芝中含有高單位的有機硒。
3、靈芝酸:靈芝酸的含量是隨靈芝子實體成熟度的提高遞增的,靈芝酸是靈芝的主要成分,有強烈的藥理活性,能止痛、鎮靜、可抑制組織胺釋放,具有解毒、保肝、毒殺腫瘤細胞等作用。
4、腺苷:是以核苷和瞟吟為基本構造的活性物質,靈芝腺苷有較好的降低血液粘度的作用,能抑制體內血小板聚集,提高血紅蛋白二酸甘油的含量,提高血液供養能力,加速血液迴圈,止痛等。
枸杞能補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴。所以能適量補充。
山藥所含營養成分和粘液質、澱粉酶有關,有滋補作用,能助消化。止瀉。祛痰。適合食用。
以上僅作參考,希望對你有所幫助。
2樓:蘇小公尺
有些食物不可混雜一起燉 容易相生相剋。
3樓:山林逸性
補氣健脾潤肺,可以飲用。
腎癌術後可以吃靈芝人參枸杞紅棗瘦肉鴿子湯來進補嗎?
4樓:李戈菲菲
由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎,益精明目,是補腎靈藥,建議買寧夏中寧枸杞,藥物價值高,慢慢補,腎臟受過傷害,要慢慢補,每天枸杞最好20克適宜!
切記枸杞要精品好枸杞!
5樓:護命素顧問
要酌情服用,人參最好不要吃,靈芝可以吃。其他的要根據病情來決定。
6樓:張騰冉
要慢補、不能急功近利、人參是大補。
冬蟲夏草、人參、鹿茸、靈芝、枸杞、山藥可以一起燉雞湯嗎
7樓:網友
可以 少放一些,不然就是藥吃你了,
8樓:遠的是距離
可以的,不過配伍不能太大,量小為佳。
排骨燉山藥靈芝的做法
9樓:love果生
1.準備好煲湯的輔料(:靈芝、北芪、黨參、狗牙片、地蠶、玉竹、幹葛、枸杞、紅棗適量,以上的煲湯料在中藥店都可以買到,每樣放一點即可)和一塊乾淨的紗布。
把大部分煲湯用的湯料用清水洗淨後,放到冷水裡浸泡十五分鐘。
2.把浸泡十五分鐘後的煲湯料瀝乾水分放到紗布上。提起紗布的對角繫緊,製成乙個湯料包。在砂鍋裡放入足量的水,放入紗布湯料包後**,蓋上鍋蓋。
3.在灶臺的另乙個火眼上另起乙隻鍋,涼水下鍋焯排骨。水開後撇去血沫子,把排骨盛出。
4.此時砂鍋裡的水也開了,把焯好的排骨放入砂鍋。
5.放入薑片。水開後,蓋上鍋蓋轉小火煲1個小時。
6.將餘下的枸杞、紅棗、地蠶放入砂鍋中再小火煲1小時。
7.兩小時後撈出紗布湯料包。開啟紗布包,扔掉已經使用過的湯料將紗布洗乾淨,方便下次使用。出鍋前調入適量的鹽就可以了。
火麻仁靈芝燉排骨湯怎麼樣
10樓:網友
材料。排骨150公克,枸杞10公克,黑棗6顆,薑片8公克,水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙,公尺酒1/2茶匙。
做法。1.排骨剁小塊;枸杞泡入份量外的水中至略膨脹即可取出備用。
2.取一湯鍋,陸殲加入適量份量外的水煮沸後,將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨,放入電早知衝鍋內鍋中。
3.黑棗洗淨後,與作法1的枸杞、薑片及水加入作猛仿法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及公尺酒調味即可。
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