1樓：70後的八戒
高中生髮育時期晚自習下課後很餓吃泡麵，短時期對身體並沒有什麼影響，只是長期食用不妥，畢竟單單吃泡麵營養方面缺乏，對身體發育來說不是很好。可以適當的同時吃些其他有營養的食物，比如：火腿腸，熟食的肉類，蛋類等和泡麵一起食用，應該會更好些。
2樓：百事通小徐同學
沒有影響，泡麵是一種比較方便的速食，對人體沒有什麼影響，就是沒什麼營養，發育時期還是要多吃一些有營養的東西。
3樓：在九路寨跳華爾茲的牛油果
偶爾吃幾次對身體沒什麼影響，長期吃就不可以了，會產生營養不良。
4樓：砌徹虛空的心扉
高中生髮育時期，晚自習。
下課後很餓，吃泡麵對身體有影響嗎？對身體倒是沒有什麼影響發育期，對身體指定是補充營養不夠，因為方便沒什麼營養。
5樓：奔放還精明的愛侶
我是一名高中生，每天晚上下了晚自習有點餓，總是喜歡在家自己煮方便麵，裡面放雞蛋，火腿，油菜。對身體 方便麵有些成分在胃中需要約乙個月的時間才能夠消化。即使放了一些對身體有益的食物但方便麵總歸還是對身體不好的，沒什麼營養就只能填充空空的胃。
6樓：果子
這種情況應該是很多人都會有吧！我上高中的時候也是這樣的。即便不上晚自習，在家的時候到了晚上十點多十一點多也會餓，也會飢不擇食，那時候能吃上一頓方便麵絕對是美味，而且相當長的一段時間早飯也是吃方便麵的，也沒發現有什麼不妥。
至於說會不會有影響，我覺得幾乎沒有什麼不妥。
中學生晚自習下課後吃夜宵有益嗎？
7樓：北京智雲達科技股份****
下課後吃夜宵是否有益，得根據實際情況區分。
按一般人的想法，晚上吃夜宵會增加胃腸道的負擔、不利於睡眠，並且容易吃多長胖，因此不太健康。
但對於剛下晚自習的學生來說，經過一段時間的腦力活動，晚餐攝入的能量可能已經消耗了。這時如果感到飢餓，反而不利於睡眠。
因此學生晚自習後，如果感到飢餓，是可以適當吃些夜宵的。但要注意夜宵應該好消化、不油膩，可以選擇一些牛奶、堅果、水果、點心等。
8樓：網友
當然不行呀，其實我是高一的學生，剛從初中上來，這種做法其實是很不可取的，姑且不談晚自習學習效果如何，晚上吃夜宵對身體也是絕對的不好的，畢竟這個時候，學生還在生長發育當中。
各位大佬，每天一包泡麵吃的時間長了對身體會產生什麼影響？每天晚飯開飯太早，到半11點左右就餓的不行
9樓：暱稱已被佔用
肯定是會的，因為泡麵等食品多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。同時方便麵容易上火引起便秘糞便在大腸中滯留時間過長，也是誘發腸癌的重要因素之！！！
總之，長時間的吃方便麵對健康是不利的，所以，應該避免長時間食用，平時可以多吃一些水果，蔬菜牛奶肉類豆類的食物，保持營養均衡，更有助於身體健康。而奶茶裡面有奶精，是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，還有可能導致女性不孕！！！而您說11點還吃的話，夜宵吃泡麵很不好，容易導致結石，您可以喝一些熱酸奶，這樣有助於睡眠。
希望您能養成規律的作息時間，多鍛鍊。謝謝。
10樓：網友
泡麵不能吃太多，泡麵沒有營養，只有熱量，而且裡面含有防腐劑，長期食用對身體不好。
吃泡麵對身體有影響嗎
11樓：希青桖
有的泡麵裡有很多對人身體有害的化學成分，吃多會照成營養不良。誘發癌症。
12樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
我是高中生、每天下了晚自習之後、總會餓了。我十點下課、該吃些什麼比較好呢？
13樓：網友
呵呵 和我那時候一樣 你是女生吧 那麼晚瞭如果吃太營養的東西會長胖 而且睡覺前吃東西的話會對胃負擔增大的 適當吃一點點不要餓著肚子睡覺就好 我高考前下自習回家之後一般都是喝一碗比較稠的稀飯 這樣可以把肚子填起來 而且容易消化 不至於傷了胃 如果不夠的話再吃幾塊餅乾就行了 祝你學習順利哦。
14樓：網友
晚上吃東西可不好啊。
最好自習結束以後喝點粥之類的。
如果能吃點水果充充飢最好。
我有個同學有每天晚上吃個蘋果的習慣。
他說是可以讓牙齒美白的偏方 這個倒是無所謂主要是用水果的話不怎麼增加腸胃的負擔。
喝粥或者牛奶半夜上廁所是個麻煩。
總之不要晚上大吃特吃校門口的燒烤什麼的。
也不要吃麵包漢堡之類的。
因為晚上吃主食的話會增加腸胃的負擔。
而且一旦養成習慣以後生物鐘會跟著紊亂。
祝身體健康～
15樓：鳶察察
晚上吃太多的話會消化不良 但問題是你高中學習壓力大 餓了也是難免的。
嗯 可以吃點水果什麼的 喝牛奶也是不錯的選擇 也可以適當吃點麵包餅幹什麼的。
16樓：小蟲子炒稀飯
建議你衝燕麥喝，又扛餓，又**，不胖。
17樓：網友
我高中的時候也是，我就出去買點水果吃。不要吃太多。
每天吃一碗泡麵對身體有沒有影響呢?
18樓：手機使用者
方便麵因為它「方便」，所以可以說他是大多數同學的必備食物，因為面具有方便、省時、經濟的特點，已成為廣大消費者理想的快餐食品。
早上懶得買早飯泡袋面，晚上臨睡前肚子餓了泡袋面。但方便麵危害多多最好少吃。讓我們來看看它的「結構」。
眼下，食品新增劑多達300餘種，它們分別起到色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種功能，這些新增劑按規定都是可以使用的。我們偶爾吃幾餐方面問題不大，就很難確保身體健康了。
這裡簡單列舉方便麵中的幾種新增劑：
食鹽一包方便麵含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便麵含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
油脂。方便麵都用油炸過，油炸後可減去面中水分，能延長儲存期。但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」，它積存於血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬功夫化。
少吃為妙。沒有營養，又熱。
19樓：古堡裡的夜貓
當然有影響啊，面試油炸的，吃多了的話會有脂肪的，容易長胖，再吃多了就會致癌了。
20樓：紫冰雪影
泡麵油脂太高，容易長胖。
21樓：若置大佛國
很快你也會成為泡麵的。
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