小孩子到底能不能喝飲料,有何緣故呢?

2023-09-21 23:08:21 字數 4424 閱讀 9028

1樓:淺灰

很多孩子從小就喝飲料,可樂及果味飲料等等,琳琅滿目。家裡的冰箱開啟就有各種飲料,家長也是以身作則,動不動就開瓶飲料。孩子會逐漸覺得飲料就是食物的一部分。

也有家長覺得孩子喝飲料似乎不對,但又說不出**不對。讓我們一起看一下給孩子喝飲料會引起那些問題。希望等看完家長自己也能自覺地不再喝飲料了。

引起肥胖所有飲料的含糖量嚴重超過建議的每日糖攝入量。有研究證明,每日一罐飲料,一年下來可使體重增長10-20斤。肥胖可能會導致高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病。

引起成癮飲料裡含的糖、咖啡因及其特殊的口味都會使孩子成癮。如果孩子一日不喝就會有咖啡因的戒斷症狀,如:頭疼、沒精神、精力不集中、噁心及抑鬱。

引起牙齒問題。常年喝飲料會因其含糖量太高而引起細菌過多生長,從而引起牙菌斑在牙齒表面的附著,最終結果是齲齒的形成。

引起興奮過度飲料裡過多的糖分會引起腎上腺素的分泌,從而導致孩子過多興奮。過於興奮的孩子也容易受外傷及出事故,或影響睡眠。

飲料完全沒有營養價值飲料不僅沒有營養價值,還會導致孩子攝入過多糖分後沒有飢餓感而影響孩子吃飯,最終導致孩子營養不良。

影響骨頭健康飲料含大量的磷,攝入過多的磷會降低體內鈣的濃度,從而影響骨密度。咖啡因也會抑制鈣的吸收。還有喝了太多飲料自然奶製品的攝入就會減少,這也大大地影響了該的攝入。

綜合以上因素,長期飲用飲料會影響孩子的骨頭的健康。

所以不僅孩子,連成年人也不應該飲用任何飲料!渴了喝水或奶!果汁孩子最多一天喝120毫公升。

2樓:小小女生的生活

最好不要喝,因為小孩子的身體還在不斷的發育,飲料裡面的很多成分都是對身體不好的新增劑,如果喝的多了,就會對身體造成傷害。

3樓:溫柔的女人

其實小孩子可以適當的喝一點飲料,但是要選擇那種果汁的飲料,不要喝那種碳酸飲料,對孩子的身體是非常不好的,而且碳酸飲料會讓孩子的骨骼變得很鬆。

4樓:護鑫頭

不可以,因為飲料裡面加了很多的新增劑,喝了對身體不好。

小孩不能喝的10種飲料

5樓:劍幻露

小孩不能喝碳酸飲料,比如,汽水,橙汁,勾兌的飲料等等,這些都對孩子身體沒有好處的。所以不要喝。想喝就自己在家給孩子用榨汁機炸把。

哪些飲料小孩兒不能喝

6樓:顧愛景

小孩不能喝,一些碳酸飲料和還有酒精類的飲料。這樣不利於小孩子的發育和成長。

有多少家長不讓孩子喝飲料?喝飲料對孩子有什麼危害?

7樓:與臨行畫

引言:很多家長都不想讓孩子喝飲料,喝飲料對孩子有很大的危害。

如果乙個家長經常讓孩子喝飲料不喝水的話,孩子的身體也會受到一定的影響,父母一定要知道讓孩子多喝一些溫熱的開水,這樣的話孩子的身體也會比較健康,父母也不用很擔心。有些孩子小的時候特別喜歡喝飲料,父母一定要學會去阻止孩子,讓孩子可以適當的去喝一些溫熱的開水,不能讓孩子身體受到影響,孩子身體是最重要的。有些孩子小的時候經常喜歡喝飲料,飲料比較甜的話,孩子也容易出現咳嗽的現象,父母千萬不能讓孩子一直喝飲料,一定要去阻止孩子。

很多孩子小的時候會有一些不好的習慣,父母一定要及時的去幫幫孩子,有些孩子會由家裡面的老人帶,如果老人總是給孩子喝飲料的話,也會影響到孩子的食慾。孩子平時如果總不吃飯的話,孩子也沒有辦法得到發展,父母千萬不要讓孩子喝碳酸飲料。

如果乙個孩子經常喝碳酸飲料的話,孩子牙齒也會受到損害,父母一定要了解孩子的情況,如果孩子不能喝飲料的話,父母一定要強行阻止,不要害怕跟家人之間發生矛盾,一定要知道孩子的成長才是最重要的事情,父母一定要想一想,如果自己沒有阻止孩子喝飲料,孩子出現了不好的情況,如果說孩子經常不舒服的話,孩子會受到什麼樣的影響,平時一定要考慮到孩子的情況,一定要想一想總是喝飲料對孩子有什麼樣的危害,就能知道孩子會受到什麼樣的影響。有些孩子小的時候都喜歡喝飲料,不喝就不願意睡覺,父母一定要去糾正,孩子總是喝的太多的話會對孩子身體出現負擔。

8樓:娛樂碎碎談

1、甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認為,甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量,增加了蔗糖的攝入量,可能是引起腎結石風險公升高的重要因素。

2、喝甜飲料多的人,膳食纖維的攝入量通常會減少,澱粉類主食和蛋白質也吃得較少。這對發育期的兒童少年尤其不利。

3、多喝甜飲料的人,整體上維生素和礦物質攝入不足。

4、軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食**之一。碳酸飲料中含有大量的糖分,這成了孩子蛀牙的乙個重要原因。另外,軟飲料中的酸性物質及有酸性醣類副產品會軟化牙釉質,對牙齒齲洞形成起到促進作用。

如果牙釉質軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習,會導致牙齒損壞。

9樓:小豆子子梓

有90%的家長都不會讓孩子喝飲料的,因為喝飲料會影響孩子的身體健康,也會影響孩子的身體發育,而且也會降低孩子的抵抗力,並且也會降低孩子的免疫力,如果情況非常嚴重的話,還會讓孩子出現發育不良的情況,所以家長們千萬不要讓孩子喝飲料。

10樓:清秋雲奕

我認為很多家長都不讓孩子喝飲料。長期喝飲料,會導致孩子的身體脫水,而且飲料中含有大量的食物新增劑,對人體的發育並沒有好處。

11樓:是顧言吖

幾億家長。影響孩子的骨骼發育,影響孩子身體,傷害孩子的頭腦發育,讓孩子身體缺少營養。

小孩為什麼不能喝飲料

12樓:網友

小孩子不建議多喝飲料,只是偶爾喝對健康影響不大。因為飲料一般含糖量較高,過量飲用容易造成肥胖。而且喝多了飲料一定會影響正常的三餐進食,導致攝入其他營養成分不足,可能引起營養不良。

另外飲料中一般都含有比較多的新增劑,可能會影響孩子的鈣、蛋白質的吸收,尤其是碳酸飲料,喝得太多可能造成厭食,影響正常發育,影響身體健康。還有一些劣質飲料更要小心。

有些飲料卻並不適合孩子喝,那麼哪些飲料不可以給孩子喝呢?

13樓:墨曦離

碳酸飲料,果汁,乳酸飲料和功能性飲料,含咖啡因的飲料,酒精類飲料,這些飲料都不適合給孩子喝,因為這些飲料中的糖含量都很大,很多還有飲料色素,防腐劑,甜蜜素的多種新增劑,這些東西孩子攝入過多的話是對身體有害的。

14樓:i葉一

碳酸飲料都不適合孩子喝,因為正在生長發育期的孩子需要大量的微量元素,而碳酸飲料會組織部分微量元素的合成。

15樓:網友

碳酸飲料,剛從冰箱裡拿出來的飲料,功能飲料,果汁,乳酸飲料等都不可以給孩子喝。

孩子經常喝飲料,這真的好嗎?

16樓:停停停我去額

孩子經常喝飲料一點都不好,非常影響孩子的健康,也會影響孩子的身高,會傷著孩子的脾胃,容易讓孩子經常生病,免疫力會變低。

17樓:喵喵休閒娛樂

在育兒的過程中,如果孩子經常的喝飲料是一種不好的習慣,因為飲料中都是新增劑和糖分,不利於孩子身體的發育。

18樓:魚與魚塘

不好。飲料當中含有不少的新增劑,孩子喝這東西對身體有影響。

小孩經常喝飲料的危害 這些危害不容忽視

19樓:健康小馬甲

小孩經常喝飲料的危害:引起肥胖如果小朋友經常喝飲料是很容引起肥胖的,一小杯可樂的含糖量可以高達七八粒方糖那麼多的白糖,一瓶355毫公升的碳酸飲料含糖量大約為40克,每日攝入兩罐碳酸飲料,就有320大卡能量,而且飲料中的阿斯巴甜很難被人體所代謝,只會堆積在人體內轉變為脂肪,因此為了寶寶避免過度肥胖,最好控制好孩子每天喝飲料的量。

小孩經常喝飲料的危害:影響睡眠質量小孩子經常喝飲料還有可能會影響睡眠質量,這是因為很多的飲料中都含有咖啡因,像紅茶、綠茶這類的飲料就含有大量大量的咖啡因,而且曾有實驗指出每天喝大量飲料的人平均每天的睡眠時間再5小時以內,因此每天喝飲料對於孩子的睡眠質量影響是非常大的。

小孩經常喝飲料的危害:影響骨骼發育如果小孩子經常喝碳酸飲料還有可能會影響孩子正常的骨骼發育,這是因為碳酸飲料中所含的磷酸會降低人體內鈣質的吸收,從而影響正常的骨骼發育,因此小孩子們在發育階段盡量少喝碳酸飲料。

小孩經常喝飲料的危害:導致齲齒

現在市面上的飲料中大多都含有的各種新增劑、增味劑以及有機酸等,對人的牙齒有很強的腐蝕作用,會損害牙齒表面的保護層琺琅質。如果長期喝飲料會讓口腔長時間處於酸性狀態,使齲齒發生或者加速。

親親小貼士1、家長們可以每天鮮榨一些天然水果汁給孩子喝來代替飲料,如果寶寶不習慣鮮果汁的味道可以加一些酸奶或者蜂蜜來調味。

2、對於不愛喝白開水的孩子可以每天在白開水中加一些檸檬汁來增強口感,或者加一些維c泡騰片,這樣既能夠保證營養又好喝。

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