1樓：小白16u摺
如果你連喝開水都會胖 沒有話說了。
喝白開水會發胖嗎
2樓：健康小知識
1科學的喝白開水是不會發胖的，不當的喝水方式可能導致發胖。
白開水中熱量是比較低的，喝了不會轉化為脂肪，每天科學的喝水一般是不會出現發胖的情況的，可能還會促進新陳代謝，幫助**。但是像那些每天喝過量的水的人，可能出現水腫，從而有發胖的情況。
2有些人一次性喝大量的白開水或是長期飲用過量白開水，都是可能導致水腫情況的發生，從而有體重增加的現象，出現發胖的情況。
一部分人喜歡在晚上臨睡前喝白開水，如果在睡前喝過多的白開水，會有可能導致第二天出現身體浮腫的情況，使人看起來變胖了。
有的人本身是易胖體質，不管是吃什麼都容易發胖，這可能是由於身體基因或是激素等因素導致。這類人比較容易出現喝白開水會發胖的現象。
3白開水的溫度與室溫相當比較好，即煮開後自然冷卻至20-25度左右的白開水是比較適宜飲用的。而且喝溫熱狀態的白開水，促進新陳代謝效果會更好。
其實每天除了飲用白開水之外，飲食中也是會有水分的攝入的，所以每天的白開水的飲用量最好是控制在2000ml-2500ml左右。
一次性不能喝大量的白開水，飲水速度過猛不僅對**不好，而且可能引起臉部的腫脹，每次喝白開水時，小口小口的喝，一次飲水量在200-300ml為宜。
人體在白天的活動是活躍的，需要的水分也更多，所以在白天時需要飲水量是佔一天的2/3。而晚上喝白開水不要過多，特別是晚上臨睡前，不要喝大量的水，如果實在是渴了，可以小小的喝上一口，避免出現身體浮腫的情況。
4喝白開水對於身體健康自然是有好處的，但是這是在科學飲用的前提下，什麼事情都是過猶不及，喝水也是如此，不要以為喝越多的白開水對身體越有利，喝水量還是要控制的。
每天喝很多水，是不是會發胖
3樓：sunny啦啦啦啦
水中不含有脂肪，不會發胖，飲水也應該注意，應該保持適當的飲水量，過多過少都不好。
4樓：網友
喝水能胖，只能說本來就很胖。
5樓：v587六六
這個肯定不是的，喝水多的話反而對**有好處呢，喝水多了可以使體內自由水含量增高，自由水增高可以促進新陳代謝加快，對**是有好處的，而且有利於排毒，尤其是茶葉茶，對**效果很明顯。
6樓：網友
不會的，水只含有很少的微量元素，沒有熱量。
7樓：至尊雙子
喝水有益身體健康，每個人需求不同，別一味求多喝，物極必反，適量最好。
8樓：hzq秋水
不會！不過喝水適量就行了，不必太多！
喝水真會胖嗎
9樓：阿亮體重管理
其實喝水都胖的人是不存在的，因為水是沒有能量的，只不過他是被大家標榜為喝水都胖，可能受遺傳影響，也可能是對食物認識不足。
白開水喝多了會長胖嗎？
10樓：卜時芳賴嬋
因為如果不吃東西，身體就會降低基礎代謝率以減少熱量消耗，讓脂肪燃燒得更慢，所以你當然不會瘦，就算是只喝水也不能達到**的目標。
我每天只吃一餐，怎麼還是瘦不下來？
如果將一天中的食物集中在一起吃，身體的飢餓中樞會失去平衡，不讓攝取的熱量輕易消耗掉，體重更容易增加。
為什麼我使用過很多**品，有些**品根本沒用，有些減了又**。
市場上絕大部分的**品會降低人的體內代謝或只是幫你脫去一些水份，雖然有可能你在使用該產品時體重在短期內會降下來，但停用產品後體重又很快**，而且有些**品停用後甚至會讓你的體重**得比以前更高，這是因為大部分**產品沒有解決根本問題（沒有提高代謝反而降低代謝）或根本就沒有減到脂肪，經常使用這類**品只會讓你的肥胖問題越來越難解決，因為人體內代謝減慢後，會讓熱量更不容易消耗，也就是說讓你吃下去的東更難以消耗（你會越來越覺得你吃一點點東西都不容易餓），這樣的情況下脂肪燃燒得當然也更慢，因為你連吃下一點點的東西不能消耗怎麼來消耗脂肪呢，即使你吃得很少，但你還會很胖，而且隨著年齡的增長由於你沒有攝入足夠的營養，代謝的減慢還會讓你體內的毒素不容易排出，容易患上各種代謝性疾病。
我用的是節食，藥物，和運動三種方式一起，這樣的**方式健康嗎？
象你這樣又是節食又是藥，你現在應該不是有點不健康，而已是非常不健康了，因為你已有症狀。人如果失去了健康那就什麼都沒有了。你現在體內的營養極度缺乏，如果你再以你的**方法減下去，一定會減出病來，或許會造成終生遺憾，因為很多人因不良的**方法，而導致各種慢性病相伴數年甚至數拾年，這絕不是聳人聽聞。
長期節食還會讓人體細胞由於長期營養不足而轉變成癌細胞，種下數十年後得癌的不幸結局，這一點是一般人所未曾想到的。長期營養不良是得癌症的主要原因之一。但如果你現在停下你的藥和節食，很有可能你的體重很快**，節食會讓你體內營養不足，營養不足後身體會降低基礎代謝以減少熱量的消耗，節食和藥品都會讓你體內基礎代謝率大大下降，體內基礎代謝率下降後你以後吃下去的東東就更難以消耗了。
11樓：半程馬拉
不會，因為白開水裡面沒有能量，無論喝多少，都不會給身體帶來能量讓身體長肥，相反還會產生飽腹感，讓人吃得少，達到**效果。注意，一天不要喝太多水，否者容易水中毒。
水中毒」的發生是由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫公升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
12樓：恭天藍管闌
喝水過多的話一段時間表現為面部浮腫，但是喝水多了不但不會變胖，還有助於**呢，水幫助脂肪等物質的分解，促進新陳代謝，多喝水還美容，對**有好處，促進血液迴圈以及及時排除體內毒素。。
13樓：光輝18隘仁
應該不會吧，我不喝白開水的，我一年四季都是喝冷的礦泉水，感覺很好。
14樓：窩窩小墨
如果你是單喝水就會胖的人，那你喝白開水就會胖，就是有人會這樣。
記得採納啊。
15樓：任潔康卿
當然不會啊！！喝多開水還能**呢，你自己不要有太大的壓力，否者就會以為吃什麼東西都會胖。
喝開水會胖嗎
16樓：拜振梅茅己
不會，人每天正常的是八杯水，特別是早晨起床後，喝點溫開水，有助於新成代謝，要堅持。
17樓：在河之洲
喝開水不會長胖的。
1、維持生命人體代謝。
白開水是維持生命的重要**，人缺水，會引體體內代謝的不正常，導致血液粘稠、血管堵塞、結石等毛病，所以要及時補充水分。
2、保持體液的平衡。
白開水會起到稀釋血液粘稠度，補充人體水分的作用，人體的絕大多陣列織和細胞是卻少不了水分的，及時喝白開水能夠保持體液的平很。
當然，白開水也不能過量喝，乙個人每天所需的白開水，是乙個定量值範圍內浮動的，大概是250ml乘以8杯的樣子，如果你一下子猛喝大量水，可能會引起區域性的水腫，也會出現電解質不平衡，嚴重的會導致有生命危險。
18樓：因為有你和我
喝開水雖然不會胖，但喝太多的水，由於每個人的排水能力不一樣，有可能造成水腫，喝開水應該適量，過猶不及。
19樓：
喝開水不會胖的。經常熬夜或睡眠不足，或是晚上11點以後吃宵夜，或飲食不規律則容易長胖哦。祝你健康。
20樓：缺煙囪
水是人體必需的，但也要講究方法。原則上人一天需1500-2000毫公升水，要有意識地喝水。別等覺得渴了才去喝水，那是身體已經發出警報 。
晚上九點過後不要喝水，容易引起水腫。早上起來和一杯溫開水。
21樓：恪綬
喝開水不會長胖，每天正常攝取八到十杯水就差不多了。晚上睡前不要喝水，不然第二條起床會水腫。如果想**的話，可以喝喝綠茶、花茶、普洱之內的。
22樓：香香的肥貓
喝太多有點水腫的感覺。
23樓：網友
胖的人喝開水也會胖^_^
24樓：sky沉默的對話
不會，人缺少不了水，每天都要喝的。
25樓：網友
不科學的喝會的。而且還會致癌。
26樓：網友
土炒白朮，用什麼土炒？什麼比例？用火要注意什麼？炒至什麼顏色？土炒白朮有什麼功效？
27樓：祖國的未來雙魚
不會的，而且多喝水還是**的。
28樓：網友
不會。加料了的開水就不一定了。
每天喝好多水會胖嗎?
29樓：風一樣的男人裝
人體一天所排出的尿量約有1500 公公升，再加上流汗或是從**所蒸發的水份、糞便，合計每日流失的水份約有2000--2500 ，因此水分的補充量應視個人情形，大約在左右。
睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠品質不良；尤其血管阻塞多在早起後三個小時之內發生，因此，早上起床後空腹喝杯水是有益身體迴圈的，也能促進大腦清醒，啟動一天敏捷思考的動力。
喝水的好處。
在我國，早於西元七世紀初的唐代已有人註意到這種飲水法。
名醫孫思邈真人著有本「千金翼方」，在卷十三中，就有一捲叫「服水經」。
去除頭痛：早晨起身，頭痛作怪，如果此時以一杯咖啡或奶茶等含咖啡因飲品灌進肚，肯定 令頭痛加劇。 早上會頭痛，大多是因為身體經過一晚沒有吸收水分，加上大量出汗引致少許脫水。
夏天晚上很多人會開冷氣睡覺，強烈的冷氣會抽乾人體的水分，也會令人早上脫水，引致頭痛。 因此起床後要馬上精神煥發，頭痛消失，一杯水絕對不可缺少。
與癌抗爭：有研究發現，乙個每天喝 4 杯水或以上的人，比每天喝 2 杯水或以下的人，患上結腸癌的機會將會少近一半。 如果每天能喝 8 杯水或以上，則有更佳成效。
水能抗癌的原因，是因水能加速腸道的蠕動，令腸道內的廢物不能停留，減少致癌物質在腸道停留的機會。 同樣道理，大量的水亦能減少泌尿系統的癌症產生，如膀胱癌、腎癌、前列腺癌等。 另外，多飲水也有預防乳癌的功用。
戰勝疲倦：有些人經常會感到疲倦，尤其在夏季，很多時會軟弱無力，或有昏昏欲睡的感覺。 有人以為是精神緊張或血糖低的關係，其實真正原因可能是脫水。
原來我們的身體對「渴」的敏感度，比「餓」來得更低。當身體水分逐漸減少時，身體不會立即告訴我們需要飲水，但如果情況繼續又沒及時補充水分，身體會愈來愈疲倦、虛弱，令我們經常都無緣無故卻莫明其妙地身體不適，而多飲水則可解決這種問題，令身體常常保持精力充沛。
白開水是最好的飲料，它不含卡路里、不需要消化，就能為人體直接吸收利用；而含糖飲料會阻止腸胃道吸收水分的速度，不宜多喝；此外，平日不需要特別補充運動飲料，以免增加腎臟的負擔。尤其熱天，身體會大量流失水分，更應多加補充。夏天常常會感覺「口渴」，其實就是體內水分不平衡所發出的警訊了。
但喝水可不能猛灌，最好先將水含在口中，再緩緩喝下，以免嗆水。
30樓：網友
喝水不會使人發胖！你最好每天喝水控制在8杯！這樣不多不少對身體有好處。
31樓：瓊華千年絆夙瑤
日常喝水可以起到加快身體新陳代謝，但注意最好不要晚上睡覺前喝水，否則長久下來身體會發腫。
32樓：梅梅雪雪
不會，但喝太多會增加腎臟的負擔。
33樓：
發胖和喝水關係並不大，多喝水肯定會友誼與健康，別擔心。
白開水喝多可有害白開水喝多了，反而有害健康是為什麼？
1 水喝多了，會增加腎臟的負擔。人體是通過尿液來排毒的，那尿液的主要的組成部分就是水，而所有的尿液都是要經過腎臟過濾的，因此，如果喝水過多，就意味著腎臟的過濾就更多，就會增加腎臟的負擔。2 飲水過量會引起水中毒。人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果人體攝入水的量超過了這個標準，或者喝水的...
白開水喝多了會長胖嗎
不會，因為白開水裡面沒有能量，無論喝多少，都不會給身體帶來能量讓身體長肥，相反還會產生飽腹感，讓人吃得少，達到 效果。注意，一天不要喝太多水，否者容易水中毒。水中毒 的發生是由於人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般...
喝白開水對身體有害嗎，請問喝白開水對人體有害嗎
有區別 在一般大中型城市，自來水對人體不利，必須燒開才能飲用 應該是沒有害的，人體大部分都是水啊，沒水才叫怪，所以說還是要多喝水補充水分！有區別的。但沒有害處。請問喝白開水對人體有害嗎?多喝水可以使人排尿，尿液會帶走身體中的有毒物質，使身體保持健康。水使血液不那麼濃稠，因為血液是輸送氧氣和營養物質的...