1樓：孟飛躍家喆
心火：心火分虛實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。可用蓮子30克，梔子15克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
肺火：可見乾咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。可用豬肝300克，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
胃火：胃之虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾結。可用石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
肝火：常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。可用川貝母10克搗碎成末，梨2只，削皮切塊，加適量冰糖、清水燉服。
腎火：表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰膝痠軟、潮熱盜汗、五心燥熱。可用豬腰子2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入沙鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
2樓：楊瀚玥陸星
吃玄麥甘菊顆粒，**虛火上浮，藥店有賣，去中心大藥房可以買下火王喝。
3樓：化雅昶續鑠
綠豆雞蛋湯，金銀花沖劑，火太大的話吃黃連上清丸，蒲地蘭口服液（有點貴20多)
上火了吃什麼最好
4樓：調皮的詩詩
一、黃瓜汁。
將新鮮黃瓜用白糖醃製之後直接食用，或將黃瓜榨成汁飲用，都有清熱去火的作用。在飲用黃瓜汁時可以加入一些蜂蜜，或與獼猴桃搭配食用，有很好的解熱止渴的功效，對於口腔潰瘍、咽喉腫痛也有很好的效果。
二、蘿蔔。白蘿蔔與衛青蘿蔔都可以去火。衛青蘿蔔可煮湯食用，白蘿蔔可切片生吃，也可蒸著吃。多吃蘿蔔還有潤肺、通便的效果。
三、香油。香油同樣有去火的作用。平時涼拌菜時加一些香油可以清熱去火。
另外，由於上火引起的鼻腔乾燥流鼻血，可以通過在鼻腔裡抹一些香油得以緩解。起床後覺得口乾，也可以吞服一些香油，可以很好地緩解口乾的症狀。
四、銀耳白扁豆粥。
銀耳也有很好地去火作用。將銀耳和白扁豆一起煮粥食用，效果很好。上火還會引起腳後跟開裂，可以將熬出的銀耳膠質塗在腳後跟，可**乾裂。
五、冬瓜紫菜湯。
冬瓜與紫菜都有很好的去火效果，日常可將兩種食材一起熬成湯食用，效果十分明顯。
六、喝些「花茶」
秋季由於空氣乾燥，很容易出現上火的現象。此時，可以通過喝一些花草茶補充水分，清熱去火。菊花茶、麥冬、枸杞、金銀花、沙參等都有去火功效，可以泡水飲用。
不過由於每個人的體質不同，這些花草茶的飲用。
上火喝什麼好
5樓：溫老師解惑
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。
6樓：東北乾飯人
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
7樓：
上火喝菊花茶，吃龜苓膏都可以的。
上火吃什麼好得最快
8樓：匿名使用者
要對症下藥，上火分很多種，以下給你一一列出：
五種「去火」食**。
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
9樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
上火了吃什麼比較好
10樓：六六
上火容易出現口舌生瘡．大便乾結．頭暈目眩．疲乏無力等症狀，排毒就非常重要．除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事：
多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質排出體外．
常運動：每週至少進行1－2次出汗的有氧運動．**是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難於清除的毒素．
多吃蔬菜水果：體內毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈鹼性，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用．纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進入體內的有毒物質，並將其及時排出體外，縮短毒素在腸道的滯留時間，減少腸道對毒素的重吸收．
需要指出的是，蔬菜能生吃的要儘量生吃，因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素．春季上市的菠菜有較強的排毒功效，＜本草求真＞裡說，它能解熱毒，酒毒，食用可潤腸通便，排毒．
11樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
12樓：網友
苦瓜、橙子、火龍果、梨、西瓜、芹菜、苦菜等等。呵呵。多喝水。
13樓：秋梵曼辭
喝王老吉！吃vc，綠豆湯，吃蔬菜等，夏天吃西瓜降火比較好！
上火喝些什麼好？
14樓：壤駟奕聲塞水
如果只是微火，建議喝點菊花茶或者金銀花之類的，青菜要多吃一些。
如果是旺火，那麼最好是喝點蓮心茶，很苦，不過效果真的很好，柚子梨子都是清火的水果，吃了也都不錯。
另外，注意一點，如果上火，儘量少吃富含vc的水果，容易加重上火的。
15樓：東門合英彭戊
喝涼茶吧。蜂蜜泡水喝。
綠豆湯也行（綠豆不能煮太爛）
菊花加金銀花衝開水喝（去藥店買）
板南根或蒲公英沖水喝。
實在不行要快就到藥店買。
黃蓮上清片。
或。牛黃解毒片。
或。羅漢果沖水。
或。魚腥草和穿心蓮藥片。
上火了吃什麼最好？
16樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
17樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
18樓：空秉原翠桃
吃清火梔麥片（一毛錢一袋）快速有效。希望幫到你。
19樓：建起雲蒼水
上火，最簡單的去買甘草泡水喝！甘草是所有中藥裡最好的一味咬！有清熱將火的功效！
20樓：儲紹言揚
呵呵，首先，我想說的是，平時一定要注意哦，不要吃太多辛辣的食物，要多喝水，一天8杯水是標準的，多吃水果蔬菜，調理腸胃．呵呵，這是預防的，如果，上火不是很嚴重的話，可以吃牛黃解毒片，黃連上清片之類的藥。但是對胃的影響可能比較大，胃不好的可能會拉肚子，但是拉肚子可就表明火下了哦．
21樓：皋美媛通辰
樓主。給你介紹一種去火最有效最快的辦法。買幾隻生泥鰍。
把內臟和頭去除。然後切成小塊生吃。一天吃半隻就可以了。
因為泥鰍屬寒性食物。先吃點生泥鰍把體內的虛火打掉之後。再去吃那些上火的食物。
就不會再上火了。這個辦法絕對有效。樓主不妨試一試。
22樓：詹美媛焦璧
適合吃一些涼性的食物·茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。
另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。
梨、蘋果和各種瓜類。
23樓：郗葉飛示怡
上火了吃一些涼茶，比如說蓮子心，苦丁茶，多吃蔬菜瓜果，還有最重要的補充睡眠。
24樓：管承福帛禎
一，喝蓮子湯去心火。
二，吃豬肝可去肺火。
三，喝綠豆粥去胃火。
四，喝梨水去肝火。
五，吃豬腰去腎火。
也可以吃水果：
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝，橘子，菠蘿，桂圓，石榴等。
25樓：皋松蘭蹉鳥
一般上火有多種情況，如果是熬夜上火呢，就要多喝白開水，多休息好！如果是吃油炸的東西或者是吃容易上火的東西所引起的就要去叫買清火的中藥草煮來喝。
26樓：網友
吃水煮菜，水煮菜可以把腸道垃圾排出去，而且可以讓你消滅胃火。
27樓：康良御丁
喝涼茶吧。
蜂蜜泡水喝。
綠豆湯也行（綠豆不能煮太爛）
菊花加金銀花衝開水喝（去藥店買）
板南根或蒲公英沖水喝。
實在不行要快就到藥店買。
黃蓮上清片。
或牛黃解毒片。
或羅漢果沖水。
或魚腥草。和穿心蓮藥片。
28樓：千蕊清鶯
不用那麼麻煩了，很簡單。
少吃辣的東西，買點清熱解毒的藥例如。
板藍根沖劑，西瓜霜之類的，又不苦，有點甜。
效果很好！
29樓：猶利葉但環
上火最好吃什麼。
上火最好的解決辦法是食療，可以在平時的飲食中增加大籮卜、葫籮卜、窩瓜、紅薯一類的，每餐有粥（蓮子粥、百合粥、菜粥都可以）或者是湯，還可以把葫籮卜蒸熟當主食吃。只要堅持這一類的飲食，用不了幾天上火就會好的。
30樓：高艾祈弘致
上火了吃松花蛋，或者柿子，柿子很厲害，良性很大，你要是上火燒到嘴唇了，吃個柿子，第二天就好了。
31樓：東方笑寒祿璧
建議喝苦丁茶、菊花茶、綠豆湯(可加薏米仁、百合、連心)。還可以吃一些片寒涼的水果、蔬菜：西瓜、橙子、香蕉、草莓、苦瓜、黃瓜，、番茄、山藥、胡蘿蔔、青菜等。另外千萬別忘了多喝水。
32樓：叔淑蘭本乙
你可以吃一些比較偏涼的水果啊，或者是喝一些可以降火的涼茶都可以的，像水果中的梨。西瓜。香蕉。
柚子之類的都是屬於比較偏寒的水果。涼茶之類的我就知道菊花。特別是野菊花。
因為這是我經常吃的。我也是比較容易上火的人。野菊花你可以去藥店買。
一兩才兩塊錢，煮著喝。真的很降火的，喝多了包你拉稀。呵呵。
還有綠豆煮東瓜既營養又降火。
上火了吃什麼藥好得最快，上火用吃什麼藥好的最快？
1.胃肺火盛型 主要症狀 口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。冬季人們穿得厚 住得暖 活動少，會造成體內積熱不能及時散發，很容易導致胃肺火盛。對症下藥 這類患者可首選新清寧片，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便 導熱下行的作用，對於上火引起的牙痛 咽痛有不錯的療效。此外，防風通聖丸也是個不錯的選擇，它有解...
上火咳嗽吃什麼好的快，上火咳嗽吃什麼水果好
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。找醫生拿點藥吃吧，還有就是要多喝開水，多喝開水，如果喝開水不是很方便的話可以拿保溫杯，這樣就可以不用擔心了 柚子梨不上火的水...
上火了牙痛吃什麼藥最管用，上火牙痛吃什麼藥
飲食上應該忌辛辣 刺激性食物，如辣椒 洋蔥 芥菜 大蔥 蒜等，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應忌食粗糙 堅硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產生化學刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白 富含維生素的食物，如豆製品和蔬菜 水果等。1.將二鍋頭酒倒入碗內，放生雞蛋1 ...