10月9號最後一次月經,預產期是什麼時候

1樓：救黥醫劓

預產期是月份減3日期加7，那麼你的預產期是第2年的7月16日。

2樓：一個世界的海角

預產期計算，意思是指由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月，每個妊娠月為28天、即40周。

1、如記不清末次月經日期，可根據胎動日期作大概計算。一般胎動日期大約在懷孕後的18-20周，再加上20周就能推算出大約的預產期。

2、如有條件作超聲波測胎兒身體的一些徑線進行測算，即可測出胎齡，並以此推算出預產期。

孕晚期飲食注意事項。

孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。

末次月經10月9日預產期什麼時候

3樓：文

預產期，即孕婦預計生產的日期。由於難以準確判斷孕婦受孕的時間，所以醫學上規定，以末次月經的第一天開始計算，往後推280天左右即預產期。就是說妊娠維持40周，相當於10個月的時間。

末次月經計算預產期可的具體方法：

末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。

例如：末次月經是2023年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預產期為2023年1月22日。

醫生根據公式計算的預產期只是一個大概數，據統計學資料，只有5%的孕婦能準確地在預產期那天分娩。影響預產期計算準確度的有月經週期、個體差異、以及自身因素等。

1、月經週期。

根據平均值，孕前女性的月經週期以28天為一週期。但並不是每位孕婦的週期都是28天為週期的。因此，根據末次月經週期的時間來推算預產期，可導致預產期準確性降低。

2、個體差異。

由於每個孕婦在孕前的排卵週期不同，排卵日可能提前或錯後，孕婦的體質也有個體差異，比如有部分孕婦在孕期不會出現非常明顯的孕吐症狀，那麼根據孕吐來推算預產期就不具有準確性了。這會造成妊娠的時間長短不同，這也造成了實際生產日期和預產期的出入。

3、自身因素。

在首次產檢醫生問及末次月經期時，孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期，從而影響預產期估算的準確性。

4、其他因素。

一般來說，b超是推算預產期最準確的方法之一。醫生做b超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。但由於胎兒發育成熟程度會存在一定的個體差異，b超也不能十分精準地推測出預產日期。

此外，除以上因素外，比如孕婦孕期運動不足、胎兒發育出現異常也可導致影響預產期。

預產期只是一個預估時間，這是因為每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間。75%左右的孕婦會在預產期前3周內及其後的2周內分娩，因此在妊娠37~42周間分娩。影響預產期準確性的因素很多，孕婦應該在預產期到來前20天就做好相應的準備，以迎接產時的到來。