1樓：切粉哇卡卡老爺
人總是要突破自己的，如果非要組隊的話，說明這個算你一個人辦不了，如果是我的話就會鼓起勇氣，你不說怎麼知道不行呢對吧，加油。
2樓：網友
您好！針對您的問題，我們建議您可以根據實際情況選擇以下方法：
3. 參加各類培訓：可以通過參加各類培訓，讓自己有機會與其他同行進行交流，提升自身專業知識和技能。
3樓：米湯愛生活
寶貝 你可以的！遵從你的內心如果你不太想參加活動也沒有錯。如果想參與她們就先可以試著瞭解她們 害怕拒絕尷尬可以先從一個平常跟你說話你認為挺好相處的女生問他們組的情況。
4樓：匿名使用者
嘿，乍一看還以為你在說我呢。我大學的時候和班裡同學雖然說並沒有起過什麼矛盾，但是交流很少。我閨蜜和我一個專業但不同班。
一旦遇到這種需要小組合作的作業我基本上都會找她。如果是隻有自己班的，我會找我的室友。我覺得你還是要開啟你自己，和同學們交流一下。
每次這種小組活動，百分之95都是我去上臺彙報，就是要鍛鍊一下。一定要多和別人溝通哦，不然以後這個習慣會帶到你的工作中的。
5樓：吉湧銳
大膽一點，不要畏懼，你現在要面對的，遲早要面對，人生路很長，要面對的還有很多，早一點面對，才能早一點長大。
請問我該怎麼辦呢
6樓：
摘要。很理解您現在的心情。不知道該怎麼辦了，就先放鬆一下吧，做點自己喜歡做的事情，等自己放鬆後再好好想想。
以後自己想要過怎樣的生活，自己的夢想，再想想現在與未來自己的差距，再製定合理的人生計劃。你這樣是很正常的。
請問我該怎麼辦呢。
很理解您現在的心情。不知道該怎麼辦了，就先放鬆一下吧，做點自己喜歡做的事情，等自己放鬆後再好好想想。以後自己想要過怎樣的生活，自己的夢想，再想想現在與未來自己的差距，再製定合理的人生計劃。
你這樣是很正常的。
您好是這樣，我是女生，今年21，有個比我小十歲的弟弟。我從小調皮搗蛋，可能也因為我家長有點重男輕女，所以對我一直都是惡語相向拳打腳踢，哪怕我上了初高中都改過來了，他們對我的態度還是沒改變。我也試過和他們好好溝通根本不頂用，沒說兩句就開始惡語相向了。
所以導致了我跟我家長隔閡很大，在家都關在房間裡，也不願意跟他們交流。我家長就天天罵我太冷漠。而我弟很乖，我家長從不打罵他。
也正因為他比我小十歲的緣故，所以他早就忘了我家長以前都怎麼折磨我了。我現在感覺他對我也很冷漠。他估計是覺得，爸爸媽媽這麼好，為什麼姐姐對他們這麼冷漠，她怎麼這麼沒良心？
所以我該怎麼辦呢，我認為姐弟關係還是很重要的。我很愧疚我作為比他大十歲的姐姐沒做好榜樣作用，但是我這糟心的家庭關係實在讓我好不起來。
很理解您現在的心情。那你就要改，要對弟弟好。
主要是現在他不願意理我啊，就跟我不願意跟我家長溝通一樣感覺我好倒黴啊，一邊被父母折磨著，還沒親戚同情，就連小我十歲的弟弟都看不起我。
那也是你自己曾經的行為導致的。
你要想改善就堅持對他好，不管他對你的態度怎麼樣。好的。
我要怎麼辦？麻煩解答下 230
7樓：冰封夕陽
第。一、在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕。 要相信邪不壓正，終歸大多數的同學與老師，以及社會上一切正義的力量都是自己的堅強後。
第。二、大聲地提醒對方，他們的所作所為是違法違紀的行為，會受到法律嚴厲的制裁，會為此付出應有的代價，在能確保自身安全的前提下大聲呼喊求。
第。三、如果受到傷害，一定要及時向老師、警察申訴報案。 不要讓不法分子留下「這個小孩好欺負」的印象，如果一味縱容他們。
8樓：匿名使用者
首先要承認自己經歷過這些，不要因為害怕而不敢面對。面對自己的過去，承認它，然後可以去尋求心理老師的幫助。不要避諱，還要離開造成你這樣的環境，儘量保持開朗穩定安靜的工作環境。
如果要因為壓力實在太大了可以和朋友互訴傾心來緩和。
9樓：瘋回羅
孩子，你首先要知道，生命是寶貴的，不要拿來當兒戲。這種情況下，慢慢和家人多接觸，多吐露你自己的心聲，自己要加倍努力，制定人生目標，好好學習，朝著目標前進。有了動力，生活才不會渺茫。
10樓：淡千秋
我覺得逃離這座城市去外邊的城市去工作會去生活，在一個新的圈子裡，先自己能夠生存下去，然後培養一些興趣愛好就是職業興趣愛好要在自己資金承受範圍之內，比如說你先運動什麼的跑跑步什麼的，這些就是要免費的運動嗎，心情都會變好，慢慢地忘記這些東西，時間是個好東西，活著，總會有精彩的東西要相信自己。
11樓：感情導師郭老師
我覺得我現在很奇怪，很矛盾。我一邊嘴上說著要考研，但是卻不斷的向自我的情緒妥協，不斷迷失。我雖然極度渴望改變以期來遇見更嶄新的自我，一邊又極度恐懼改變過程中所要面對的努力和挑戰。
我一邊不再對別人抱有不切實際的幻想，但依然會從他們的某些話語中感到委屈。
我很懷疑，我是否永遠無法獲得自己想要的平衡，是否永遠都在前行的道路中，一邊逃避，一邊不滿。
很多時候是麻木。看到自己寫的東西會覺得想哭。悲痛悲慘的人不是我這個人，沒有反抗和戰勝磨難的念頭，畏懼挑戰，甘於墮落，這才是最大的可恨吧。
12樓：嗎肉肉
首先這不是你的錯誤，不要因為別人的錯誤懲罰自己，方便的話可以找一下權威的心理疏導機構去好好和老師聊一下，敞開心扉，慢慢開啟你的心結，不要給自己太大壓力，加油！
13樓：卡王爺獨寵
原生家庭帶來的影響不可避免，但是你是你他們是他們，我們要向前看，如果你是女孩子那你千萬不要自卑生活比你想象的好很多自信一點，男孩子的話就更不能自卑，你自卑了你就都抬不起頭來，你要去硬著頭皮上去培養出你的自信。
14樓：建德品
兄弟，我特別理解你的心情，你在微博上搜尋一下青島濱海學院的新聞，你可以看到很多很多相關的資訊，嗯，我相信你再看看這些資訊以後，你可能會對自己的選擇會有一定的幫助，因為在這個學校有千千萬萬個像你一樣經歷的人在這裡，還是要嗯勸你嗯，放寬心一定要堅強，自己的生命是無價的。
15樓：六六大順
無論什麼事情都要正確面對，是自己的事情，自己想辦法把它解決，如果涉及到外圍各方面的事情，找有關部門和朋友傾訴，幫忙解決。
16樓：來自天后宮有野心的荀攸
人不能活在別人的陰影下面，人生來是為了自己而活的自信心特別重要首先一定要有足夠的自信心，這樣你就不會感到自卑了，加油年輕人！
17樓：瘋咪兔資料寶庫
努力提升自己，讀書走出去，只有這一條路，也是最好的一條路，知識改變命運，好好學習，好好努力。
18樓：微秋神悠施
遠離他們吧，自己去遠遠的地方，找一份穩定的工作，過自己的生活。
19樓：用樂天
要自信起來，我和你之前的經歷差不多，但是你一定要自信起來，因為自信的孩子最可愛了，別太自卑，一定要學習自信，你的最棒的！
20樓：我是小
不要把垃圾父母的話放在心上，平時儘量不要回家，或者少與父母溝通，就把家當成一個睡覺的地方就好了。
21樓：清澀初晨
先做自己調節。自信，獨立，不要在乎別人的看法。只在乎自己的想法。
如果不行，就去看心理醫生，讓他們幫助你重建信心。
22樓：木槿年弧
求助社會上的幫助吧，去看看心理醫生，這不是什麼見不得人的事，多去和心理醫生說出自己的壓抑，千萬別崩潰了，切記，遇到什麼事只要我們還活著就沒什麼。
23樓：洋承恩
你現在要好好讀書，好好鍛鍊和早睡早起沒事給動物那個吃的別給家裡添麻煩，好好照顧自己。
24樓：勞憶秋
可以去教育局進行說明也可以找法沒有顧問進行，說明讓他們幫忙出主意現代是不許是不允許出現家庭暴力和校園暴力的。
25樓：忘卻曾經
那就只有吧自己變得強大，這樣就沒有人可以欺負你了。
26樓：free永遠在**
這個時候你不應該想著如何逃避，而是應該去面對，去如何做好自己，你要堅強起來。為自己以後活著。
27樓：軒兒影視解說
現在讓自己變得堅強起來，慢慢脫離現在的生活圈子，培養自己的自信。
28樓：秘南
向前看不要自卑，努力，一切都會好起來的，你要相信光。
29樓：明之風
我感覺吧，其實很多事兒遇到了以後，你不如直接找他當面說清楚比較好，不要自己在這兒猜想，不要問別人的想法。
30樓：己淳
如果是被熟人拉黑的話，我認為是你們兩個的關係已經非常的僵了，所以他才會把你刪除，而陌生人拉蟲泥可能就是因為過於陌生沒有交集。
請問這怎麼辦？
31樓：旅行書桌
解決方案1:電腦頻率過高導致電腦藍屏。
藍屏現象的成因可以從軟硬兩方面來解釋。在硬體方面，超時鐘是造成藍屏的主要原因。頻率過高，由於操作過載，導致內部執行過度，cpu過熱，導致系統執行錯誤。
如果你想要超速行駛，又不想要藍色的螢幕，你必須對熱量做些什麼，所以最好是有一個強大的風扇和一些散熱材料，比如矽酮。另外，適量的過頻或者乾脆不要過頻也是解決辦法之一。你要決定是要穩定還是要更快。
但是，對於大多數朋友來說，一般不會進行過頻操作，所以對於大多數朋友來說，這是不現實的。
解決方案2:記憶體棒接觸不良或電腦藍屏造成記憶體損壞。
在實際工作中，筆者遇到的電腦藍屏現象最多的是記憶棒接觸不良(主要是由於電腦內部灰塵太多，老電腦經常出現)以及電腦藍屏導致的硬碟故障。當然，計算機記憶體晶片故障也會發生計算機藍屏現象。
解決方案：由於記憶體導致的藍屏故障大多是由於內部灰塵過多或接觸不良造成的，因此解決方案也非常簡單。你只需要開啟電腦機箱，拉出記憶條，清洗插座，把金手指放在記憶條上，然後放回去。
一般問題是可以解決的。如果問題沒有解決，並且確定是記憶體故障，那麼可以通過更換記憶棒來解決問題。
解決方案3:硬碟故障導致藍屏。
硬碟問題也常常會導致電腦藍幕，如硬碟壞，電腦讀取資料錯誤導致藍色螢幕，因為硬碟和記憶體，攜帶一些資料訪問操作，如果訪問/讀取系統檔案區域出現不好的詞，可能會導致系統的正常執行，系統崩潰，導致電腦藍色螢幕。
解決方案：檢測硬碟壞了，如果硬碟壞了大量，建議備份資料更換硬碟。如果有較差的，建議備份資料，重新格式化分割槽磁碟，電腦硬碟朋友也可以對硬碟進行隔離操作。
這個問題可以通過重新安裝系統來解決。
請問這怎麼辦啊？
32樓：匿名使用者
您好，我覺得這種情況您可以和他理論一下，看看他究竟是什麼意思。
以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：
1、發現問題：往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時，個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。
從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。
2、分析問題：要解決所發現的問題，必須明確問題的性質，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什麼關係，以明確所要解決的問題要達到什麼結果，所必須具備的條件、其間的關係和已具有哪些條件，從而找出重要的矛盾、關鍵矛盾之所在。
3、提出假設：在分析問題的基礎上，提出解決問題的假設，即可採用的解決方案，其中包括採取什麼原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設是問題解決的關鍵階段，正確的假設引導問題順利得到解決，不正確不恰當的假設則使問題的解決走彎路或導向歧途。
4、校驗假設：假設只是提出n種可能解決方案，還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最後一步是對假設進行檢驗。不論哪種檢驗如果未能獲得預期結果，必須重新另提出假設再進行檢驗，直至獲得正確結果，問題才算解決。
請問我該怎麼辦？請問我該怎麼辦呢
如果你不在意他的外貌的話，我覺得沒有什麼。而且你是對他有好感，你到底真不是不是真的喜歡他？如果你真的喜歡他的話，外貌什麼其實可以不用在意，但是你自己內心糾結的是因為他長得不好看，然後糾結還是因為別人因為這件事傳開了糾結如果是一名船看好糾結，我覺得也沒有什麼見別人都知道你喜歡他的話，那麼你也可以大膽的...
求問大家我該怎麼辦啊？請問我該怎麼辦呢
首先，沒在訂婚前做好判斷和抉擇，是你的不對。於你而言，好再還沒結婚，有退婚這個可迴旋的餘地。對於男方而言，被退婚無論是金錢還是名譽都是有損失的，所以他們生氣也無可厚非。其次，從你的語言描述來看，你前任不是個特別有擔當的人，面對你和他退婚這樣的事情，不能和你正面解決，選擇逃避困難，讓你去面對他的父母，...
求助各位！請問我該怎麼辦改掉說話這個問題？她說了我好幾次了
感覺你說話有點自卑似的 其實看不太懂你們想表達個什麼。求助各位！請問我該怎麼辦改掉說話這個問題？她說了我好幾次了，說有時候不明白你想說什麼，有時候真的不 50 我個人理解 其實朋友對方的要求很簡單 就是希望她有什麼事能跟你聊聊 說白了就是撒嬌 可是你得回答 我感覺過於正式 說我餓了 那你就說我給你做...