十五個月寶寶能不能白天只睡一覺?

2023-06-09 12:45:07 字數 1688 閱讀 5125

1樓:生活百科根根達人

寶寶睡眠充足了才能健康發育,不同的年齡段睡的時間不一樣,家長要多瞭解寶寶的睡眠時間。如果寶寶睡眠不足就會影響發育,這時候就需要調整寶寶的睡眠時間。那麼15個月寶寶白天睡幾覺?

15個月寶寶白天睡幾覺?

寶寶不同的年齡階段睡眠的時間不一樣,年齡越小睡眠的時間就越多,剛出生的寶寶一天大概要睡到18小時以上,上了一歲以後睡眠時間就會減少很多。15個月的寶寶每天會睡16個小時左右,白天睡1-2覺,每次睡眠時間在2-3小時左右。

寶寶睡眠質量差怎麼辦?

要讓寶寶養成一個好的睡眠習慣,讓他們在固定時間睡覺,固定的時間起床,調整一個正常的生物鐘。寶寶在睡覺前不要喂太飽,吃太飽不消化也會影響寶寶的睡眠。還要注意在睡前的一個小時不要讓寶寶玩遊戲或者看電視,不然寶寶處於興奮狀態就很難入睡,而且睡著後還容易多夢。

要讓寶寶在好的睡眠環境下入睡,室內的溫度不要太涼也不要太熱,還要給寶寶穿寬鬆的衣服睡覺,衣服太緊寶寶會覺得不舒服,影響睡眠。

2樓:赤兔蝦

可以的,不同月齡的寶寶睡眠特點不一樣,相同月齡的寶寶之間又存在個體差異,所以,判斷孩子睡眠時間夠不夠,睡眠質量怎麼樣,可以觀察寶寶睡醒之後的狀態怎麼樣,如果寶寶白天只睡一覺,但是睡醒之後精神狀態很好,就不需要擔心,說明寶寶的睡眠時間是充足的。

3樓:段幹柳

15個月的寶寶,白天只睡一覺嗯,不太好,應該睡兩覺,因為寶寶在睡覺的過程中,大腦能夠得到休息,而且他能夠嗯,長個所以說在嗯,白天還是睡兩覺比較好,睡一覺,孩子有點兒缺覺,睡眠去了,那就導致一有的時候嗯,身體各個機能發育。所以還是應該睡兩覺。

4樓:細細蜜

可以的。只要一天睡覺時間總和差不多就可以了。然後逐漸養成白天睡一覺的習慣,適應上幼兒園。

5樓:摩卡楠楠

小兒時期不同的年齡階段,每天的睡眠時間是不一樣的,保證充足的睡眠時間能夠確保小兒的生長發育。年齡越小,相對的睡眠時間越多,6個月前每天15-20個小時;

1歲15-16個小時;2-3歲約12-14個小時;4-6歲11-12小時;7歲以上9-10小時,是正常的睡眠時間。

包括日間1-2個小時的小睡和夜間睡眠時間。所以15個月的寶寶,他的睡眠時間在15-16個小時是正常的。如果寶寶出現睡眠時間少,而且睡眠時出汗比較多,伴有搖頭、易驚、不實、夜啼等,多考慮為缺乏維生素d造成的鈣吸收不好,需要補充維生素d和鈣劑觀察。

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6樓:伯樂

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