冬季孩子感冒飲食上有沒有需要注意的地方。

2023-06-04 13:55:11 字數 3161 閱讀 2523

1樓:耐克牌足球

孩子感冒後除了需要按時的服用小快克之類的感冒藥,還需要及時的給孩子補充營養,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養,防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降,適量補充水分,防止呼吸道乾燥,以減少呼吸道疾病的發生。

2樓:**打折**

◆一定要保證按時服藥。

就大多數感冒而言,多數是由於病毒所致,抗菌藥物無效,特別是早期病毒感染,抗生素非但無效,濫用抗生素反而會引起機體菌群失調,有利病菌繁殖,加重病情。所以最好要諮詢醫生挑選對症的藥物。

家長多多注意調配飲食。

根據孩子食慾及消化能力不同,可以做些流食,比如細軟麵條、稀粥、麥片粥等;由於幼兒感冒時容易發燒和出汗,所以要補充含水分較多的食品,例如溫水、蔬菜湯、水果等等;一次不能吃很多,要儘量少食多餐。

保證房間環境安靜,空氣新鮮,溫度適宜。

3樓:匿名使用者

不要吃口味太重的食物,還有容易上火的東西也少吃,比如橘子、瓜子等。

4樓:杏林銷魂劍

多榨汁,青菜水果多熬粥,比如清肺的,百合梨粥 薏米綠豆粥 山楂冰糖粥 或者小米粥,山藥粉粥都可以的了,技能調理脾胃還能清火。

應季的白蘿蔔 梨 蘋果可以換著花樣 熬湯都可以的了。

這樣的效果最好了。

我兒子平時吃的無糖味的涼神半糖可以備點,清火潤喉,急性期還能輔助止咳化痰呢。

秋季小孩要如何預防感冒?

5樓:我是輕輕地

1.勤洗手有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經常洗手的人能遠離感冒。另外,不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣,這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。

2..不要在封閉的空間久留空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方,如果避不開這些地方,可以用淡鹽水使鼻子經常保持溼潤。

3.多喝水 大量的水可以將病毒從身體中帶走,防止脫水症(脫水症是感冒的併發症之一)。

4.有氧運動 每天進行30~45分鐘的有氧鍛鍊,如散步、騎車、跳舞等,可極大增強人體抵禦感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。

6樓:大蘿蔔葉子

建議家長可以給孩子吃枸杞葉比枸杞的效果更佳。

7樓:匿名使用者

儘量喝熱水,早晚天氣比較涼,而且小孩子容易蹬被子,所以要格外注意保暖,不要著涼感冒。

8樓:王昕儀小丫

多喝點開水和多吃點水果,還要記得不要冷到小孩。

9樓:風語飛花

隨時加減衣服,多喝水,多吃水果和蔬菜。

10樓:大科教片

季節變化氣溫增減度大,寶寶體質弱就會不適應很容易生病,而且打針吃藥用抗生素的同時容易把體內的有益菌也殺死了這樣寶寶抵抗力就會下降,容易造成惡性迴圈,導致病了又好好了又病,提供足夠的營養,多給寶寶喝水,多給寶寶曬太陽,多到戶外運動,多呼吸新鮮的空氣,少到人多的場所,保證充足的睡眠。

可以給寶寶吃點益彤益生菌,補充體內的有益菌,增強寶寶免疫力的,效果不錯。

11樓:網友

1、氣候開始變冷,晝夜溫差變化較大,注意給孩子適當的增減衣物!

2、秋季乾燥孩子易上火,注意給孩子多飲水。

3、孩子的營養要均衡,多給孩子吃新鮮蔬菜和水果!給孩子多吃胡蘿蔔、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果。因為維生素能促進體內重要代謝,特別是維生素a和維生素c能增強**和黏膜的功能,提高免疫力,對預防感冒必不可少。

4、注意室內空氣質量,要經常的通風換氣。孩子的生活要有規律,注意休息好睡眠充足,另外多帶孩子進行戶外活動!

冬天孩子犯錯容易感冒,多吃什麼食物可以預防孩子感冒?

12樓:歷史人物聽你說

冬天天氣比較寒冷,孩子的自身抵抗力比較差,很容易感冒。要是家長想讓孩子遠離感冒,可以從飲食方面進行著手改變,平時應該給孩子多吃這4種食物,包括鹼性食物、富含維生素a的食物、富含維生素c的食物以及富含鋅的食物,來幫助孩子預防感冒。

13樓:星了

給孩子多吃豆腐,芹菜,牛肉,魚肉,蝦仁,瘦肉,雞蛋,牛奶,蘋果,香蕉,柚子,橙子等食物,可以預防孩子感冒。

14樓:依依很美的

牛奶,雞蛋,瘦肉,西紅柿,黃瓜,菠菜,蘋果,梨,獼猴桃,火龍果,龍眼,荔枝等。

寶寶感冒期間飲食上要注意些什麼

15樓:禾玉芬芮秋

一般情況下,小兒感冒咳嗽多要求禁食寒涼以及含脂肪過高的食物,水果中尤其禁食橘子。

小兒在咳嗽期間飲食要清淡,建議家長為孩子用梨加冰糖煮水飲用,平時可以有意的食用蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

小兒感冒的飲食上需要注意什麼

16樓:果豪郭軒秀

吃清淡易消化的食物,注意多喝開水。

如何預防冬季小孩感冒

17樓:大蘿蔔葉子

建議家長可以給孩子吃枸杞葉比枸杞的效果更佳。

18樓:匿名使用者

感冒也是一種急性傳染性鼻炎,俗稱「傷風」。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。病毒從呼吸道分泌物中排出並傳播,當機體抵抗力下降,如受涼、營養不良、過度疲勞、菸酒過度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等,容易誘發感染。

感冒起病時鼻內有乾燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱,以後漸有鼻塞、嗅覺減退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。若無併發症,病程約為7~10天。

因為病毒生存在人體細胞內,世界上沒有藥物可以直接殺死感冒病毒,有效方法就是依靠人體免疫系統。所以感冒應以支援**為主,特別注意休息、大量飲水、飲食清淡。這可給免疫系統充分的體力支援。

19樓:匿名使用者

注意增減衣服,在室外適度鍛鍊運動這樣可提高身體禦寒能力,防止感冒的發生,生薑、紅糖適量煮水喝,能有效地防治感冒;季氣候乾燥,因此秋末冬初可適當服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋陰潤燥。

20樓:娟

注意小孩的衣著 多喝水 飲食上避開吃冷食。

21樓:匿名使用者

小孩要多喝水,多吃梨。

孩子感冒最怕拖延時間了,嚴重了更麻煩,有沒有效果好的兒童感冒

您好 小兒感冒可以吃小兒感冒顆立如有咳嗽可吃小兒止咳糖漿 但儘量都在醫生的指導下用藥 以對症 才可獲得好的療效 平時要讓寶寶多喝白開水 蔬菜汁 水果汁寶寶臥室內的溫度 溼度 空氣濃度要適宜 寶寶穿衣蓋被要合體營養要豐富 膳食要合理要不斷提高寶寶的免疫力 多喝水,可以沖淡鼻涕等分泌物,把毒素排出體外,...

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