1樓：秋於菊菊香
每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水**。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。
面霜具有保溼補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保溼效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面霜，效果會更加好。乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的mm，因為乳液的質地會清爽些，對於外油內乾的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解乾燥。
秋冬如何有效地補水保溼？
2樓：時間記憶
多飲水，多吃水果，還有秋冬季**的日常護理要比其它季節注意保溼，要選擇保溼效果好的護膚品。對於個別秋冬季**粗糙乾裂的人來說可以選擇使用凡士林，蛇油膏等油性比較大的保溼用品。總之，做好日常的保溼才能使**溼潤光滑。
3樓：來自凌雲山得體的曹仁
1、水果可補水和維生素，為**深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
2、睡前喝一小杯紅酒，血液迴圈加快，**對保溼品的吸收力能明顯增加的啦。
3、冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水平。
4、每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳，因為潤膚乳只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，柔膚水最好是輕拍至吸收。
5、每週，一到三次補水**，視**狀況而定。最少一次，比如每天臨睡前，準備一根黃瓜，切成片敷於面部10—15分鐘。
4樓：科技吃雞
但深情悠然自得的老人，剛好對這個問題有了解，我可以提出一些參考意見。
冬天應該怎樣保溼？
5樓：匿名使用者
多喝水。多吃水果。如果是手腳潤膚的話 可以晚上清潔過後用橄欖油或精油塗抹再用保鮮膜或一次性手套包住 再穿襪子或手套睡覺、滋潤效果很好。
6樓：香舍網**
秋冬季節特別乾燥，**很容易缺水，面霜作為最後一道護膚步驟，目的是要把水分都鎖在臉上，這樣肌膚才不會水分流失。謎尚水漾親膚內在深層修護保溼霜 性質溫和，質感水柔，是肌膚有如水漾般的保溼效果 有效修復幼紋及幹紋，同時平衡油脂分泌及提升自我防禦能力。
您可以參考下 ！
7樓：花卉精粹
多做** 用保溼精華。
8樓：匿名使用者
塗抹水乳，多喝水，注意保養敷**，黃瓜，水果蔬菜等。
冬天用收縮水好還是保溼水好呀
9樓：惠企百科
冬天用保溼水好。
因為冬天天氣乾燥，經常刮北風，導致**乾燥，所以用保溼水好。
化妝水通常是在用潔面劑等洗淨**上的汙垢後，為給**的角質層補充水分及保溼成分，調整**生理作用為目的而使用的護膚品。
一般保溼水使用的程式是，清潔完臉部之後，在化妝前使用，適度的補充臉部水份，並收縮毛孔，讓上妝時**容易吸附其他化妝品，如蜜粉、眼影等等。
冬季的**保養
冬季，空氣乾燥，**容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮臘腺和汗腺分泌也都減少，**容易變得乾燥皸裂，甚至眼周出現很明顯韻小皺紋。臉部一有皺紋出現，就必須特別注意保養和飲食，要多食用蔬菜、水果，早晚應以含高水性滋潤抗皺的保溼乳液來滋潤乾燥的**。此外，還要喝足夠的水使體內水分充足。
假若一天喝不到一兩升的水，臉部會因缺水而顯得皺皺的。
冬天的肌膚需要更多的保溼乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象。含有豐富營養成分的滋養保溼乳液可迅速滲透至**裡層，保持**內的油脂和水分，護**的彈性及柔嫩。
保溼乳液一般含有多種維生素、蛋白質、氨基酸、保溼因子等，也適合乾燥脫水及敏感性**使用。屬於乾性膚質且有紅斑時，可再用水果萃取凝膠，塗抹於雙顴或臉部其他敏感部位，這類水果萃取凝膠具有極佳療效，可消除充血現象，並潔淨、保溼**。
冬天到底該怎麼補水保溼？
10樓：糜醉萱
冬天怎麼用**才能給肌膚補水？
**中的確含有很多的水分，但這並不意味著每天使用**就能給肌膚補水，特別是對於痘痘和敏感肌膚來說，每天敷**不僅沒有辦法讓肌膚變好，反而會造成角質層受損加重，痘痘惡化。相比之下，建議冬天使用一些膏狀的水洗**，這些**中含有更多油脂成分，滲透性佳，可以被肌膚快速吸收，修復受損屏障的效果也會更好。
加溼器真的可以讓肌膚變水潤嗎？
加溼器可以提升室內空氣的溼度，但這並不意味整夜開著加溼器而且開到最大就能給肌膚補水，長時間開著加溼器會讓室內長時間維持過大的溼度，這樣一來不僅容易滋生細菌，影響呼吸道功能造成炎症，還會影響肌膚角質層正常的代謝功能，造成敏感、痘痘等一系列的問題。
如果肌膚特別乾燥該怎麼做？
如果感覺肌膚經常處於乾燥緊繃的狀態，甚至已經出現了脫皮起屑的問題，就說明肌膚的保溼屏障受損了，這個時候，單純補水沒有太大的效果，還有可能讓情況變得更加糟糕。相比之下，補充油脂，完善皮脂膜是更為重要的一步，最簡單的辦法就是用護膚油，或是早晚塗抹一些含有神經醯胺成分的精華液和麵霜。
11樓：官詩筠修乾
首先平時要多喝些開水，保證體內水分的充足。
空氣乾燥的話就在房間裡面加一個加溼器。
外面的話就抹些寇雅蘭補水精華做保溼。
希望可以幫助到你。
12樓：令狐奇志摩燎
先用潔面乳洗清潔**，再用爽膚水擦臉，然後用保溼乳霜，再用隔離霜。每週二次**。按這程式去護理你的**肯定會讓你滿意。因為我是mlk的一名專業美容顧問。
冬季保溼很重要 如何保溼才有效？
13樓：琳雅馨精油美妝
嚴格意義上來說，精油是不能補水的，因為它是油，不是水，真正能起到補水效果的是純露。那精油能幹什麼呢？它可以提高**的「含水力」！
而能提高**含水力的芳香分子就是香茅醇！比如天竺葵中就含有這個成分。
適用精油
檀香精油和玫瑰精油是兩種秋日補水效果較好的精油，具有收縮功能，能有效控油，補充肌膚所需水分，並能縮小毛孔，促進**的新陳代謝。此外，茉莉、檸檬、佛手柑、絲柏、乳香、橘子、洋甘菊、天竺葵、茴香等精油也能深層滋養**，讓你在乾燥的秋冬季也能擁有水潤肌膚。
魔法配方
保溼**配方1：檸檬精油3滴＋玫瑰精油2滴＋無水酒精10毫升＋蒸餾水90毫升。
保溼**配方2：鼠尾草精油1滴＋檀香精油1滴＋乳香精油2滴＋純淨水200毫升。
潤膚乳配方：佛手柑精油3滴＋柏樹精油2滴＋橘子精油1滴＋凡士林100毫升。
放在玻璃器皿中攪拌均勻。
使用方法
清潔臉部，將保溼水輕輕地拍打在面部，能補充肌膚水分。
清潔面部，將保溼**配方放在玻璃碗裡，攪拌均勻。將**紙鋪在碗麵，使其充分吸收水面上的精油層。隨後將**紙覆蓋在臉上20~25分鐘，用清水洗淨。
將潤膚乳均勻地塗抹在臉部和頸部，按摩吸收。
使用須知
使用**一星期不超過兩次。
精油濃度不宜過高，否則可能引起身體不適，甚至造成嘔吐。
低血壓患者應避免使用檀香等精油，高血壓患者和孕婦使用精油前應諮詢醫生或專業芳香師。
除了精油，植物油也可以保水。大名鼎鼎的「液體**」——荷荷巴油，因為大部分成分都是植物蠟質，這是一種既能透氣又不讓水分流失的油脂。
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