1樓：無能為力大蒜
就是通過節食做到的。這幾天他幾乎只喝白開水，還有一些水煮青菜，加上一直鍛鍊，所以才可以那麼短時間就**成功。
2樓：不能說的秘密加范特西
肯定是天天不吃主食，只靠一些青菜裹腹，然後用**藥或者不停的運動就會這麼瘦的。
3樓：蛋蛋獸影視娛樂
就是控制飲食加劇烈的運動，他們都有專業的**指導師。
4樓：每日話題心說
朱正廷在這三天之內瘋狂的運動和節食，所以才會暴瘦。
朱正廷三天暴瘦十幾斤，他是如何做到的？
5樓：辛格
因為他在這三天幾乎不進任何食物大量的訓練，才讓他的體質有這麼大的改變。
6樓：天悅
朱正廷他在這三天裡一直不怎麼吃飯，而且一直堅持做運動，所以瘦了很多，但是他這樣的方法是非常不健康的，大家不要學習。
7樓：趙b奶
每天讓自己運動一個小時，大口大口的喝水排汗，一天就吃一點點，碳水化合物不去吃，讓自己新城代謝加快就瘦的快了。
8樓：小豆子子梓
朱正廷在這三天之內除了基本的卡路里之外沒有吃其他的東西，而且他在這三天之內一直在不斷的健身。
9樓：愛唱的英侃
只要他一直都在合理的安排自己的飲食，其實也是長時間的大量運動。
10樓：巨蟹阿斯頓
他每天吃的都很少，而且他的運動量很大，所以才可以在三天暴瘦十幾斤。
11樓：撒的謊
也就是在這三天自己不吃任何的飯，而且平常也減少喝水，加上大量的這些運動，才能夠達到的。
12樓：娛聞速遞第二隊
朱正廷三天暴瘦十幾斤，瘦到了最輕體重，希望把自己p壯一點。
朱正廷三天暴瘦十幾斤，以如此快的速度暴瘦對身體好嗎？
13樓：慄慄子愛吃肉
對身體是非常不好的，因為暴瘦太快是非常容易**的，而且很容易加速**衰老，對女性內分泌有很大影響，會造成月經不調，甚至過早的出現絕經情況。
14樓：情感達人左右
朱正廷三天暴瘦十幾斤。以如此快的速度暴瘦對身體肯定是不好的。會導致身體的新陳代謝紊亂。內分泌失調。
15樓：按時服藥
當然並不好了，因為太快的暴瘦會讓身體受不了，所以說不是很好。
16樓：愛情來了擋不住
暴瘦對身體是不好的，因為身體是承受不住的長時間這樣的話身體會得病的，為了自己的安全千萬不要選擇這種快速暴瘦。
17樓：每日話題心說
不好。因為快速暴瘦的方式會讓身體完全紊亂，容易導致疾病的產生。
18樓：愛生活的小靈通
肯定不好啊，這還用問。不過明星的工作性質就是這，再說人家拿著天價的薪酬，對身體不好就不好了唄，魚與熊掌不可兼得。
19樓：創作者
這種**方法，對身體是有損傷的，特別是對胃部胃黏膜的損害，是尤其明顯的。這種**方法效果雖然很快，見效非常的顯著，但是代價卻是傷害身體，也讓人心有餘悸。
20樓：愛唱歌的英
對身體非常的不好，這樣會讓身體患有一些疾病，而且也會讓我們的精神變得越來越差。
21樓：是七七不是柒柒
這麼快的暴瘦對身體並不是很好，也是會給身體造成很大的影響，也是會危害人的身體健康，**還是要循序漸進的。
22樓：斯蒂芬斯
當然不好了，用這麼快的速度**，根本就不能夠滿足身體所需要的營養，而且很有可能會產生一定的疾病。
23樓：小娜娜嗨
快速暴瘦對身體是非常不好的，這會降低身體新陳代謝的功能，而且會容易**。
24樓：陳遠紅紅紅
對身體肯定不是很好的，因為這樣的掉秤速度實在太過於可怕，對自己的身體也有著很大的傷害。
25樓：紅色高庚鞋
朱正廷不是因為要工作必須**才這麼暴瘦，他是因為中暑不能吃飯，加上工作量太大，他自己說要增肥的。
朱正廷三天暴瘦十幾斤，他是用什麼方法暴瘦的？
26樓：愛吃西瓜的熊
他會有大量的運動，而且在飲食上也有很嚴格的標準，絕對不會吃高熱量，高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，所以會瘦。
27樓：懶懶是個萌妹子
他每天瘋狂的健身，也吃的非常少，吃的都是非常低卡的食物，然後經常出大量的汗，體脂率控制的非常的低，差不多就是幾天瘦幾斤這種程度的，像這種方法其實非常容易**，不建議你也用這個方法**。
28樓：愛看電影的小毛睿
每天餓肚子吃不飽，出汗到虛脫，就連傷病都成了家常便飯，在閉關自虐了 一段時間瘦下來的。
怎麼快速瘦腿三天，如何三天瘦腿
剪刀腳。身體平躺，以手撐地，然後雙腿慢慢抬高，保持一個高度不變 雙腿有規律的張開 閉合，像剪刀一樣。一開合為一組，每天最少做10組 瘦大腿內側和外側效果很明顯 抬腿。身體平躺，手平放身體兩側，雙腿併攏，慢慢抬高到極限保持3秒鐘，再慢慢放下。一抬放為一組，每天最少做15組 緊實大小腿肌肉 敲站經。身體...
如何快速瘦肚子啊？最好三天之內就能看出效果的
不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的 辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易 告訴你一直堅持的方法 少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一 儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西，多做做家務，你會發現你在慢慢...
服用膠體果膠鉍兩天，第三天排便還是黑色的正常嗎
這個原因並不太確定，有可能是你吃的食物當中含有多的鐵元素，或者說你所處用的藥物當中含有一定的成分。導致一些元素沉積從而形成黑色的大便。在沒有吃你的這個藥的前提下。例如吃血腸。菠菜等一些含鐵較高的食物在排便的時候顏色通常也是黑色的。因此並不確定是否是因為你服用了這類藥物才導致你排便的顏色是黑色的。當然...